病情分析：您好抑郁症主要表现情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，脑子反映慢，对生活没有乐趣感，感身体疲惫，有时伴有记忆力不好，少言寡语，不能主动与人交流，看你的情形应该有抑郁状态的，如果自己不能调节，建议去专业医院治疗。意见建议：多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会予以理解。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。
我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来回答你的问题。
第一，凡是在日常生活中见过抑郁症患者的人都记得，抑郁症患者给人的印象就是思维迟缓，反应迟钝、思路闭塞，抑郁症患者自己经常说，“我感觉脑子转不动了”、“好像脑子生了锈一样”，无论生病期间，还是在家里都表现为自动性语言减少，语速明显减慢，思考问题吃力，在回答问题时也反应十分缓慢。
那么，为什么抑郁症患者会这样呢？
第二，认知心理学做过抑郁症患者大脑神经系统病变的研究，心理学家发现，抑郁症会导致患者负责记忆的海马神经元凋亡，因此抑郁症病人中有很大一部分会出现认知损失，例如记忆力、注意力下降，难以做决策等等；很多抑郁症病人明显感觉思维变得比较模糊，不想以前清楚了。
第三，一些精神病学家也很好奇，为什么抑郁症病人经常会报告自己的反应变慢了？精神病学家给抑郁症病人做核磁共振检查，结果发现，抑郁症病人的大脑结构和普通人有些不同，英国爱丁堡大学的精神病学家扫描了3000多人的大脑白质纤维，结果发现抑郁症病人的大脑白质的整合性低于普通人。
所谓大脑白质是大脑神经元彼此相连的神经纤维的集合，是大脑神经细胞之间传递信号的“告诉公路”；抑郁症病人的大脑白质整合性偏低，意味着他们的大脑不同区域之间的信息传递效率降低了，速度减慢了。
这是抑郁症病人感觉自己的反应变慢的原因。
希望心理老师左叔的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在心理老师左叔的评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你对心理老师左叔的邀请！
