躯体形式障碍不能自愈。要用药物来治疗，可予适量抗焦虑药物或抗抑郁药另外，针对躯体症状表现可予对症处理。物理治疗：频谱治疗、按摩治疗、体外反搏治疗等，有一定辅助治疗效果。
调理因思虑过度引起的失眠方法有很多，常见的主要有以下几种：
因为抑郁症已不单单是是情绪化问题，它也是一种心理疾病问题，这个我想是大家都应该知道的常识。
所以，抑郁症患者碰到情绪不好时，已经不是靠哭能解决的了。追究原因，是因为有了抑郁症才会让心理出现情绪化，也正是经常的情绪化心情才导致抑郁症状逐渐加深，这二者是互相影响，互相刺激的。
我想最好办法是接受正规得当的治疗，先把抑郁症这个心理疾病给消除掉，才能解决情绪上的问题。而对于抑郁症患者来说，除了药物上的治疗之外，心情也一定要时刻保持愉快，学会自我调节，可以通过做一些自己感兴趣的事情，参加一些集体活动来协助治疗。
经常的情绪化会加重抑郁症状，所以及时的心理干预治疗和自我调节能力才能逐渐恢复好心情。
