我也是双相情感障碍。其实没什么,只要听医生话,按时吃药,好好运动,没有什么大不了的。大不了一辈子吃药就行了,日子照样过啊!心情的事情,还是要靠环境,找一个好的环境,不要计较太多,不要攀比,要自知,不好的事情不要太难过或自责。好的事情也不要太过于高兴,异想天开。塞翁失马焉知非福,我们走一步算一步。千万不要过多的沉思。什么都要有度,适度即可,要是达到无法控制的地步了,就去住院治疗,要是可以控制,那肯定会向好的方向发展。祝您早日康复,会好的。
如果是非原则的事情,主要还是随小孩自己去决定,平时和他像朋友一样相处,不能用指责或教训人的语气命令他,站在孩子角度去考虑问题,遇事千万不要慌张,焦虑,家长务必要镇定,要有足够强大的内心,有时翻脸比翻书还快,适应他过山车式的情绪波动。总的一句话,你若安好,便是晴天!