安装前首先选择好安装位置，确定挂式太阳能安装位置下面不是居民活动场所，安装场地符合产品要求，例如挂机安装的墙体必须是厚度10cm的实心墙，容量为80升以上的安装时应加装较牢固的托架；由于水箱与集热器是分离的，那么可以将集热器“嵌”在阳台、墙壁等有日照的地方，水箱则可根据需要，置于厨房、卫生间等处，由于上下水都在室内，热水器再不怕冬天的严寒，具有防风、防冻、热效率较高等诸多优点，大大降低了建筑对太阳能热水器使用的限制，使用舒适。从外表看，集热器与楼房有机结合，在整齐美观的同时，避免了传统太阳能热水器置于楼顶带来的不an全因素；而由于水箱与出水点靠得很近，在节水的同时，又大大提高了热水利用率。
您的飞墨君上线了~力求成为合肥网红家居，喜欢我的回答请点个赞呗~每个人都向往着拥一个开放式厨房，够通透、够明亮，搭配新趋势的岛台，一个人做饭时也不孤独，开放式空间也随时可以和家人朋友交流说话。岛台用作烹饪厨房操作台面太小，一个人转身都困难，做菜时畏手畏脚，生怕弄撒什么东西，那么，就让一个能扩大厨房1.5倍以上操作功能型的厨房岛台来拯救你。岛台的设置除了用来收纳，顶部的台面也增加了操作面积，特别适合两夫妻一起烹饪，在生活中厨房小事也能够轻松协作，间接让感情升温。台面带水槽的岛台，可以一人洗菜切菜，一人煮菜。岛台用作餐厅如果你想要优化家居动线，不如让岛台来实现。岛台的出现，让我们在厨房的一个转身，就可以把饭菜递到就餐区，早餐和平时的简餐，都可以在岛台上完成。想要更大的餐厨区，可以以中岛台延伸用餐区，搭配吊灯设计，多人聚会仪式感也不会缺失。而且在做菜的时候还能够和家人朋友聊天互动。岛台用作收纳多功能收纳岛台当然少不了收纳功能，利用岛台下部的大空间，进行抽屉收纳设计，小到油盐酱醋，大到烤箱微波炉，都可以收纳进去，吃饭时取用也很方便。如果你家厨房拥有一个岛台，你会用它来做什么呢？
天然食物是任何蛋白粉都无法代替的，很多人摄入蛋白粉其实更多的是一种心理安慰和从众心理。另外，蛋白粉的存在其实是因为实在吃不下大量的蛋白质物质，或者不方便携带蛋白质类食物而存在的。如果能吃天然蛋白质食物的情况下，首选天然食物肯定没有错。
因为坚信科学育儿，所以在孩子一岁八个月的时候我们进行了科学断奶，就是母子不分开、不分床，并且全程都是我一个人照顾宝宝，结果很顺利，孩子全程不哭不闹。说给家里长辈听，很多人都觉得不可思议，他们很难相信母子不分开就可以顺利断母乳。所以说，以我个人的惊讶来说，孩子断母乳不要过于着急，妈妈和宝宝都准备好了，这是一件水到渠成的事情。孩子断母乳前要做好的两个准备虽然我女儿断母乳只用了一个周的时间，但是为了让她接受这件事情，我们准备了一个多月，在孩子断母乳之前，妈妈需要让宝宝做好两个准备。首先，是心理准备心理准备指的是帮助孩子建立离乳的概念，并且让孩子逐渐做好准备。对于婴儿来说，离乳之所以哭闹，大部分情况是因为过于突然，让孩子没有做好准备，过于唐突，孩子才哭闹。心理准备让孩子知道这件事情是迟早会发生，最好可以告诉孩子，什么时候会发生。心理准备的方法：读相关的绘本、建立断奶倒计时、碰见小婴儿就告诉孩子，nn需要给更小的宝宝吃等。因为婴儿在一岁半之前，都会认为妈妈和自己的共生的，宝宝的心理会有一个概念，断奶则意味着妈妈会离开，会让孩子的心理产生不安全的感觉。这一系列的操作就是为了告诉孩子，断奶是一个必经的过程，是每个小朋友都要经历的，并且断奶不是妈妈的离开。帮助孩子建立好心理安全感。其次，生理准备孩子离乳之前要做好生理准备，也就是身体的准备。要让孩子提前接受奶粉或者一日三餐。不要让孩子断奶后再去尝试奶粉，这样的形式其实是逼迫孩子，所以很多孩子会拒绝。要在孩子断奶之前，提前让孩子适应好去喝奶粉，或者建立起规律的一日三餐，避免孩子断奶之后营养跟不上。科学的断奶步骤让孩子更容易断奶虽然帮助宝宝断奶只用了一周，但是在这一周前，我们准备了一个多月，这一个多月的时间里，让孩子做好了两个准备。步骤一，帮孩子建立断奶的仪式感第一件事，就是告诉孩子具体的时间，nn就要离开了，我们拿了一个台历每天会圈起来一天，进行倒计时。在这个过程中做了两件事，第一个就是每次碰见比她小只能躺在婴儿车里的小宝宝，就会告诉孩子，nn飞走了，就是给这些小宝宝吃，因为宝宝长大了，否则小宝宝就没有吃的。第二个，就是每天在孩子吃母乳，睡觉之前，都会和孩子讲离乳的绘本，这种重复的过程就是让孩子做好心理准备。步骤二，让孩子的身体做好准备我女儿是先添加奶粉后断母乳的，在一岁四个月的时候尝试了一个月的时间让孩子接受奶粉。在孩子接受奶粉之前，我们有一个月的时间都是把奶粉当做水来喝的。因为孩子会拒绝，刚开始即使添加一点点都会决绝喝。妈妈们可以这样尝试：尝试用喝水的吸管杯来喝；刚开始冲的特别特别淡，不计较奶粉的量，就当水来喝，孩子当然会拒绝，我的方法是每次在孩子玩完之后，特别渴的时候让他尝试，拒绝几次后就会接受。在孩子习惯之后，隔上三四天再去调整奶粉的量，用了一个月的时间，才让奶粉的量恢复到正常的配比。这个时候，顺利的用奶粉替代了一顿夜奶。在这个过程中，妈妈买奶粉一定要买味道淡的，并且要一点一点去添加，有耐心让孩子接受，操之过急孩子肯定会拒绝。不要用奶粉完全替代母乳，需要一顿一顿的来替换，给孩子适应的时间。步骤三，具体实际操作当台历画到断奶的那一天时，就和孩子沟通，奶精灵已经飞走了，他要去给那些需要它的婴儿吃，让孩子主动画完圈后和奶精灵拜拜。因为之前已经做好了心里准备，孩子接受的很好，说完拜拜之后，自己拿起杯子喝完奶，顺利戒掉母乳。如果孩子不愿意、反复妈妈也应该做好准备，只要孩子愿意接受奶粉，可以满足孩子比如用手摸着睡，但是最好坚决制止孩子去吃母乳，因为已经做好了心里准别，孩子即使哭泣，也会很快适应。让孩子科学断奶的注意事项每个孩子都存在个体差异，想要孩子科学断奶，这些注意事项父母一定要知道。断奶的时间最好在1.5-2岁世界卫生组织建议断奶的时间是2岁之后，妈妈们最好是在一岁半之后尝试断奶。因为这个阶段婴儿学会独立行走之后，活动范围变大，好奇心也会越来越强，孩子能够离开妈妈的距离越来越远，这是断奶的最好时机。加上大量的户外活动，孩子注意力会被快速转移。断奶不要选择这些特殊时间孩子学走路的时候，因为总是摔跤，会有挫折感，最好不要断奶，因为母乳是孩子的安慰和精神力量。孩子生病的的时候，肯定是不能断母乳的；孩子断母乳最好的时间是春秋两季，可以适当增加户外互动；冬季如果户外活动少，尽量不要选择去断奶。断奶最好选择在孩子会开口说话之后断奶最佳时间是一岁半之后，因为这个时候很多孩子已经可以听懂大人的话。读绘本，或者交流都可以让孩子明白，让断奶前的铺垫会更加有用。断奶是孩子人生中的第一分离，所以一定不能让孩子的记忆力是充满害怕和被抛弃的感觉，传统的母子分离，让孩子哭上几天的方法，真的不适合孩子。这就好比一个人成长，不是因为自己想要成长，而是外部环境的突变造成的，强迫断奶会让孩子心里缺乏安全感，甚至情绪低落很久。妈妈一定要知道，正确的断奶，才能让孩子健康成长。
从23岁开始到现在33岁，我一直在坚持一件事，那就是写作。23岁刚毕业的时候，我开始在空间写文章，也在其他地方零零散散地写。有朋友跟我说，应该都集中在一个地方，我觉得很对，于是在新浪开博客，写自己的工作和生活体会。三个月后，得到出版社谈约出书，但那时候觉得自己的文笔太稚嫩太张扬，思想也比较单纯和偏激，于是拒绝了这方面的出书。24岁的时候，我去了一趟，在25岁的时候，在博客上把在的游记经历写下来，很多人看到之后很惊讶，纷纷转发在的PTT上，也就是我们的BBS。26岁的时候，这些游记在大热，于是出版了第一本民间自由行游记，是繁体字的港台版的《从北京到，这么近那么远》。27岁的时候，出版了第一本关于职场与生活的书《挺住，意味着一切》，游记大陆版也同年出版了。28岁的时候，出版了自己的第四本书，《不要让未来的你讨厌现在的自己》，上市第一天就爆了，那时候我刚有了第一个孩子，正在疯狂的孕吐中，两周瘦了10斤，完全顾不上书。后来等我缓过来，这本书成为当年的爆款，也让很多年轻人很感动到哭不停的一本书。。后来我的每一年，我都出了一本书，比如抖音上很火的《当你的才华还撑不起你的梦想时》《你自己以为的极限，只是别人的七点》《余生好贵，请勿浪费》。同时，我也收获了很多读者，很多人因为我的文字改变了自己的方向和生活，我也从刚毕业的小女孩成为了两个孩子的妈妈。一件事做了十年，总该有点感受和心得。仔细想想，很多心得并不仅仅是在写作上，推而广之，这十年帮我树立了完整的三观，甚至培养了我的坚强和勇敢的心智。在新书刚刚出版的时候，很想把这些心得写下来，是给大家的一种分享，更是给自己的一个总结。一 写作是一件需要坚持的小事。23岁刚刚开始写作的时候，每天下班很晚，有时候到十一二点，写作到凌晨两三点。每天写1500字，在别人都睡觉都唱歌都吃喝玩乐的每的下班时光里。我为什么开始写文字呢，还有一个原因，就是我在第一家公司上班时，英语不是很好，同事又多是有留学经验的，英语和母语一样好。我一想，这拼英文我估计够呛了，高手林立哪有我的地盘，那我就拼个中文吧。以坚持每天都在写，三个月后，我开始慢慢在各大网站上看到自己的文章，这也许就是源于这个初衷——写好中文，也是对过去的一种见证和鼓励。二 目标和动力来自哪里很多人不知道自己的目标是什么，想要干什么。我刚实习的时候，每天忙得昏天黑地，回到家收拾东西就睡觉，早上赖着不想起床，一是太累，二是不知道自己要干什么，持续了几个月的时间，开始发现不太对，记得大学时候的目标是要过六级、考托福、GRE、大三的时候是要找好工作，找实习，练习各种各样的面试和笔试，知道自己今天要做什么，明天要做什么，但实习的时候却不知道，生活没有目标，无所事事混日子，吃吃喝喝，买买东西，睡睡觉，这是很多人的状态。我一直坚信：一个人下班后两个小时做了什么，决定他未来会成为怎样的人。我一直坚持下班后一个小时写作，很多人会问这样是不是很苦，不去逛街，找男朋友，这种日子是不是太无聊，太难以忍受，但其实相反，这是一件很容易的事情，习惯就是OK了，又不是一天24小时都在写作。当然，坚持写作还有另外一层作用，那就是工作上的很多事是不能控制的，比如职场的勾心斗角，同事的背后一刀，当你在职场不愉快的时候，发现下班后还有一件能让你开心，能让你转移注意力的事情，是一件非常幸福的事情。因为你没时间让那些恶心的琐事烦心，下班后你也有重要的事要做。培养自己的一个爱好，能让自己尽可能多的保持自己原来的样子。三.为什么坚持了这么久还是没有效果做任何事情，认真坚持三个月，最好坚持一年。坚持三个月，你能看到一些成果，比如减肥、健身，三个月足够了，足以练到一个很好看的身体。我周围很多朋友坚持三个月后，脱胎换骨般变了个人。很多人会问，天天跑步，不会伤膝盖吗？健身不会这样那样吗？当你看到别人脱胎换骨后，你会发现时光在他身体上留下了痕迹，但你没有，你每天在睡懒觉，下班准时刷卡，吃很多不健康食品，所以你看不到效果。所以一定要坚持三个月，不是三天，三个星期，而是三个月。如果没有坚持到这么多的时间，最好别问为什么没有效果，除了长胖三天出效果，其他都得需要点时间。四.怎么判断这样的坚持是有效果的？很多人问，我写了这么长时间，为什么还是没有人来看？其实什么是有效果呢？成名？赚钱？很多人想做一件事的时候，首先就是想让全世界的人都知道，然后让别人加你，关注你，每天打卡，这样做，那样做。事实上，当你什么都还没做的时候，没必要让全世界都知道，全世界也没什么人有兴趣知道。所以很多人问写文章怎么写才能让别人知道，怎样做才能让新浪看见，文章怎么能上条，怎么投稿，怎么变成一本书，怎么赚稿费。其实很多事情做好之前是不需要跟别人说的，一件事如果很早让别人知道，很影响一个人的注意力，一旦注意力被分散就很难做成这件事情。五. 遇到困难怎么办，继续往前走还是放弃？面对困难时，要知道世间除了生死没有多大事，遇到事解决了就好，不用太纠结。如果你经历的日子里边一帆风顺，那这样的生活也没什么意思。有的人可能一生平坦，每天按部就班上下班，没有任何人对你产生阻拦，没有遇到任何困难，这也许并不是什么好事。有人希望在这种生活状态下成就一番大事，不再这样平庸平淡的生活，但是当遇到困难时又会产生退缩、抱怨。所以当决定一件事情时要自己先想清楚，如何面对困难。其实在困难中的时候正是你成长最需要的时候，只有解决困难才证明自己在成长进步，遇到困难的时候是你接受历练、真正进步成长的时候到来了。六.一个人看电影、学习、生活感觉特别孤独、寂寞，如何排解？孤独是一种常态，一生中没有人能陪你一辈子，包括你的父母、孩子，有些朋友只是在你人生某个时段的陪伴，人生大多数时候都是一个人在孤独中度过。有很多人我们认识了、离开了，也许杳无音信，再不相见。如果你不能很好的做到自己跟自己相处，那么做很多事情时都会出现障碍。你要清楚的知道孤单不是一种错，也不代表心理有问题，这只是一种常态，你要学会跟自己相处，学会跟自己的内心独处。七.父母不相信你怎么办？我开始写作时家人不相信、不支持，但是几年过去以后，当我在这件事情上做出一些成绩的时候，才能让他们相信这件事情是好的，这不能怪父母。首先要问问自己，曾经做过什么成功的事情，让你的父母可以相信你。如果你从小到大什么都没有做成过，甚至坚持十几年的学习都没学好，那你凭什么让父母相信你能做好呢？那怎么办？那就不信任不支持，不信任也不妨碍你做很多事，如果你已经工作了，能够独立挣钱了，那就没有问题。你完全可以该做什么就做什么，没必要去问父母的意见，不信任就不信任，那又怎样呢？但有一点，所有的好的坏的结果，都要你自己去承担。别承担不了，让爹妈给你赔钱。八.面对同事和亲朋好友的流言蜚语怎么办？同事和亲朋好友的流言蜚语，是因为他们做不到，所以认为你做到了是一件不可能的事情比如我坚持这么多年写作之后发现，每天坚持一件事并不是什么大事，但是对于别人的诋毁，却是很大的伤痛。那些痕迹会在心里变成一点点的伤痛，可能原来是一个性格开放的人，现在变得有些高冷，很多写作的朋友都有一些高冷。十年之后的现在，我写的文章很多人都再看，有很多文字，甚至改变了一些年轻人的青春路，对很多人有积极的作用，而当初诋毁我，看不起我，背后好几刀的人，依旧是当年的那个样子。而我已经走到了很远的地方，远到回头也看不见他们了。这世上无论哪条路，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡你所看到的光鲜，都是无数狰狞的现实，与纠结的夜晚组成的你要知道这个世界的险恶，但你记得自己的初心和自己最本真的样子你要明白无论做任何事情，都不用去留意很多流言蜚语与光怪陆离你一定要相信，总有一天你会遇到一个真正懂你的爱人，不惜一切代价要在你的身边你会遇到一个非常相信你才华的老板，会像你保护自己一样保护你，欣赏你你会遇到相互扶持的好朋友，他们会永远站在你的身边，变好了不嫉妒，变坏了他们帮你。有一天，你一定会过想要的生活。
