我是余辉,国家二级心理咨询师
有位读者问我:我好像也有偏执性人格,不知道算不算障碍。
喜欢觉得自己做的事情是对的,不喜欢家里的长辈动我的东西,不接受道歉,因为觉得没有用。
总觉得别人是针对我的,话中有话的样子。
很讨厌亲近的人不相信我,极易暴怒和悲伤。
需要不断控制自己的情绪,但自己的情绪又是突然爆发式的。
对反复错误感到明显得延误,经不起别人说。
很讨厌这样的自己。
答:看到你在信中对自己的形容,就像是看到了一个蜷紧了的刺猬,将尖刺朝向了外面,保护着自己,可是也让真实的自己僵在了那里,无法动弹,也无法被看见。然而只有被看见,才会有真实而丰富的存在感,这样的期待在你这里,却被保护的姿态掩盖了下去。究竟发生了什么呢?
信里仅仅是诉说了你的心情,你对亲密关系的感受;而你的成长经历,亲近的人如何对待你,怎样看待你,这些却都没有详细的提及。仅仅是隐隐提到长辈动你的东西,不知道这是在怎样的情况下发生的呢?这些东西对你来说重要性又是怎样的呢?这种状况是你的生活中的常态,还是偶然为之呢?
当我们首先把情境部分分清楚了,我们的感受就不再显得那么主观。比如说如果是很重要的东西,可是长辈不告而取,那通常人们都会感到愤怒的,这样的情绪就是比较具有普遍性的,那么我们对于这种普遍的情绪,是接受呢,还是自责呢,这也就提供了一个视角,来自我评估,我们是不是对自己过于严厉了?
这种严厉是不是有可能跟我们父母的态度相似?在这样的反思后,我们比较能够分清哪一些情绪是事件本身带来的,哪一些情绪是和我们长久以来的感受相关的;分清以后的情绪就比较容易进行相应的处理,不再混为一团,以至于引起暴怒,或者悲伤。这时候再来反观自己一向的情绪和应对,也更能发现不同以往的东西。
当情绪总是用相似的出现,被相似的事件激发,或对同一类人反应,这也提醒着我们需要考虑情绪模式由来已久,可能自己来调整会感觉困难,这种情况,也可以考虑和咨询师一起来梳理情绪,来调整自己的情绪模式,让自己可以选择保护的姿态,也可以在某些时候放下自己的刺,让真实的自己有机会被看见,被关怀和触碰。
作者介绍:
余辉,国家二级心理咨询师,OH卡执行师。华大应用心理研究院签约咨询师,以精神分析动力学为本,分析心理学意象及梦境分析,以及人本聚焦为方向,提供婚姻情感,人际沟通,情绪困扰,职场压力等咨询,并常年带领OH卡牌,绘画,游戏等团体沙龙。不管你有任何心理或情感困惑,可以关注及私信我们的头条号,向作者提问咨询!
偏执性精神病有的治吗
偏执性精神病目前的治疗比较困难,应用抗精神病药物、抗抑郁药物、心理治疗等可以改善相应症状。
偏执性精神病主要表现为系统性的妄想,本病病因未明,可能与遗传、性格、社会环境等因素有关。患者妄想可出现在生活中的任意时间、任何地方,妄想的内容具有一定逻辑性、系统性,不经仔细分辨难以判断其所说是究竟是妄想还是现实,有一定真实性。
患者主要有被害妄想、嫉妒妄想、疑病妄想等,被害妄想时常常上诉、报警诉说自己被害的经历以寻求帮助,嫉妒妄想时常怀疑配偶出轨,跟踪监视、检查手机甚至暴力逼迫配偶,疑病妄想者主要觉得自己患有某种疾病,往往反复求医,不断检查身体。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
偏执可以服用抗精神病药物来治疗。
偏执型精神症是最为常见的精神症类型。起病年龄较其它各型为晚。病初的表现是敏感并且多疑,逐渐发展成妄想,并有泛化趋势,妄想内容日益脱离现实。临床表现形式多样,被害妄想、夸大妄想、嫉妒妄想、钟情妄想等等。
由于偏执型精神症的病人是最危险的伤人者,对社会及他人的安全构成极大的危害,因此,要及时将发病的病人送至医院进行治疗,防止意外事件的发生。