抑郁——就是思想做的各方面的工作太多了，干不动了，所以，抑郁也可以称作——懒！
抑郁也可以叫做心病！你需要的不是大夫，不是心里师，更不是别人给你的同情，你现在最需要的是，自我疗伤。
你可要考虑一下，是把抑郁长期放在心里，自我折磨自己，不去理会亲人朋友。还是，抛弃抑郁，把笑容快乐重新找回，把亲人朋友装进心中。
事情说起来容易，但，做起来或者有些难度。
不过，你要记住，世界上，只有没做的事，没有做不到的事！
抑郁症已经自残过，说明很严重了……普通人不理解的是，抑郁症到中重度自己完全无法做事，重度就连洗脸刷牙洗澡……这样的小事都做不了了，完全失去了活动能力，甚至床都起不来，但患者思维是正常的，就因为思维正常，第一，健康人理解不了患者已经没法自理，更无法工作，第二，也是患者特无奈的，能感知一切痛苦却为力……
传统观念认为说，抑郁症是精神疾病。精神疾病是在家庭中，被别人鄙视，翘不起的。于是也是拒绝就医，拒绝认为孩子有病。当他们严重后，要么精神，要么，要么更严重。这些父母亲不去帮助他们就医就是残害，毁灭孩子。抑郁症现在的药物都能缓解症状，加上抑郁症者慢慢学会心理方面知识，来提高自我觉知，感受，力，都不是不可能。那需要一个方法和坚持 。
