抑郁症的治疗主要还是靠服用抗抑郁药物治疗！目前常用的有氟西汀，帕罗西汀，文拉法辛，西酞普兰等药物，可以选择一种就可以了，另外需要你调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！
在临床上，焦虑抑郁就像双胞胎，两种症状经常同时存在。如果已经明确是重度焦虑和重度抑郁，在医学上，是一定要借助药物去改善这样的一个状态的。不管是焦虑也好，抑郁也好，都是可以用有改善焦虑和抑郁作用的抗抑郁药来改善上面的一个症状。但是，如果焦虑和抑郁同时存在，治疗上，相对会更难一些（需要更大的药剂量或者不同的药物组合方案才能让患者的症状得到完全的控制）。为了快速控制焦虑的症状，在用药的早期，可以用有治疗焦虑作用的苯二氮卓类安眠药（抗焦虑药物）来让患者的焦虑症状得到快速改善，这类药一般不会长期使用，等着抗抑郁药物起效，这类药物就要慢慢停下来。抗抑郁药物用药早期可能会出现恶心、头晕、头痛等症状，但这种早期的副作用一般10天左右就能慢慢消掉，大概半个月能够慢慢知道一些治疗效果。除了上面的药物治疗，如果时间允许，经济允许，可以同时配合心理治疗，指导患者改变他们的角度和方法，以及养成良好的睡眠、生活习惯。对患者而言，中度焦虑 重度抑郁治疗，最关键的是要积极的面对，该心理治疗心理治疗，该药物治疗药物治疗，只有积极面对，才能减少这个状态对自己造成的影响，才能更快的恢复社会功能，过上正常的生活。
如果是经过医生诊断的重度抑郁症和中度焦虑症，首先你需要试着接纳这一点，接纳现在自己生病了，不是那么健康了，现在自己是一个病人了。既然是病人，我们都知道病人应该做什么。没错，接下来，你需要定期看心理医生，根据医嘱吃药。如果有条件的话，寻找到一个你信任的心理咨询师，接受心理咨询服务。如果这些你都开始了，那么恭喜你，你至少已经开始踏上康复的征程了。很抱歉因为咨询的特定性和唯一性不能给你更有针对性的建议。 祝你早日康复。
