患者产前抑郁的表现:
1、脾气会比较大,情绪会比较低落,会莫名其妙的发脾气,晚上会入睡比较困难。
2、晚上的睡眠质量会很差,情感会非常的脆弱,会有比较强的依赖性。
3、总会担心一些事情,害怕生育出现危险,或是害怕胎儿出生之后会出现问题,担心很多事情。
每天凌晨四点醒主要与以下原因有关:
1.睡眠障碍。睡眠障碍可以表现为入睡困难,睡眠时容易早醒,也可能会出现睡眠时做梦较多,影响睡眠质量。
2.压力太大。可能是因为学习压力或者工作压力太大,心里总是有事情睡不安稳,也会出现早醒的情况。
3.焦虑抑郁状态。如果只是偶尔一次有早醒的情况,是正常的,不需要过于担心。但是如果是长期都有早醒的情况,这个时候就一定要警惕了,很有可能是焦虑、抑郁状态,早醒常是焦虑抑郁的一种临床表现,尤其是早醒合并情绪低落、注意力不集中。
谢谢邀请!抑郁症发作的时候的确可能会出现一动不动的情况,就好像我们说的“木头人”。抑郁发作是什么感觉?对于抑郁症患者来说,抑郁发作会是一种很不好的感觉,所以曾经有抑郁症患者这样形容自己:“感觉仿佛深处地狱的最中心,向上无处攀爬,向下无处支撑”,这样的形容十分恰当的道出了抑郁症患者在发作的时候那种无助、无望、悲观厌世的消极感受。抑郁症患者发病时一般首先出现的是入睡困难、多梦、早醒等睡眠障碍,随之而来的就是烦躁不安的焦虑感受,之后因为长时间休息不好逐渐出现精力减退感,对日常事务丧失了以往的兴趣,不愿接触人,社交表现退缩,工作和学习能力明显下降,感觉脑子像被灌了浆糊,思考问题很困难,因此又感到自己一无是处,自罪自责,认为生活没有希望,压抑到一定程度就表现出悲观厌世的想法,甚至最终成功……而一动不动确实可以在抑郁症状严重到一定程度时出现,甚至你人为的想动他都十分艰难,医学上称之为亚木僵状态,甚至有一些特殊的患者会存在“空气枕头”等等极端表现,所谓空气枕头就是患者躺在床上一动不动,你主动将患者的枕头抽走,患者的头颈部仍然保持有枕头的状态继续悬空,就像头下枕着一个“空气枕头”一样。抑郁发作该怎么办?我没有什么新奇的办法,我是医生,曾经有网友问我为什么我都说别人的经验,为什么自己没有创新?因为这是医学,是一门经验科学,每一个医生运用的都是几代甚至几十代先辈们努力摸索和总结出对患者最有利的治疗方法,创新?我们也一直在努力研究创新,但这不适合用在临床,没有患者可以像个小白鼠一样让你来试验新的药物或者手术治疗。多年的经验和教训告诉我们,抑郁症是一名慢性致残性精神疾病,轻视它的人都被它打败了。发现自己患病首先应该到精神专科医院进行系统的诊断和治疗,治疗期间听从医生医嘱服药,不要擅自减少药量或是停药。坚持医嘱服药时最有效的降低复发几率的手段,所以不要在意维持期长时间服药,一切都是为了战胜抑郁症!希望我的回答对你有所帮助,有疑问可以私信留言,我一般3天集中回复一下大家提问,不要着急。手打不易,谢谢关注。
抑郁症(Depression, major depressive disorder)是一种常见但是很严重的心理疾病。会影响病人的想法甚至行为。幸运的是,抑郁症是可以治愈的。通常来讲,抑郁症患者会有悲伤或极度悲伤,以及失去兴趣做任何事,哪怕是患者曾经最喜欢的活动。导致一系列的情感和物理问题,影响患者的正常生活和工作。以下为抑郁症的表现(轻重不一,因人而异):1. 悲伤,极度悲伤,心情悲伤。2.失去兴趣以及爱好,哪怕是以前喜好的爱好。3.改变饮食习惯,体重减少或者增加,暴饮暴食或者没有食欲。4.睡觉困难或者贪睡。5.浑身无力,容易疲劳。6.增加无目的无意义的物理行为,例如长时间踱步,无意识的搓手。或者行为变缓,语速变缓(他人观察)。7.感觉自己毫无用处,或者罪恶感增加。8.思考困难,无法集中注意力或者做决定困难。9.有想法或者自残。以上症状必须持续两周以上才能通过心理医生诊断。当然还有身体物理现象,比如甲状腺问题,脑瘤,或者匮乏维他命等,都能让患者产生类似抑郁症一样的症状,所以在确诊心理疾病之前,要先去检查身体状况。据美国APA统计,每15个成年人就有一个抑郁症患者的诞生(6.7%)。每6个人里会有1个人在他们的生命周期里体验到抑郁症。抑郁症可能在人生中任何时候发生,但是通常来讲,第一次抑郁症会在青少年晚期到20几岁到来。女人相比男人更容易患病。据一些实验室证明,1/3的女人会在她们的一生中患上严重的抑郁症。注意区分抑郁症与悲伤,极度悲伤,伤亲之痛的区别。亲人以及爱的人去世,失去工作,以及失恋等,都是人体验痛苦悲伤的过程,是很自然的心理过程,并不是抑郁症。但是经历痛苦的人经常会描述自己为“抑郁症”。这种情况下,每个人的悲伤行为都尽不相同。他们可能会有一些抑郁症的表象“症状”。以下为区别:1. 悲伤过程中,痛苦的感觉像是波状的,是一阵一阵的,随之而来的还有美好的回忆。在抑郁症过程中,悲伤情绪和失去爱好在两周左右会有好转,但是不会有积极向上的想法。2.在悲伤过程中,个人自信通常来讲不会降低。在抑郁症过程中,会感觉自己毫无用处和自我厌恶。3.有一些人,会在失亲之痛或者其他悲伤中再患上抑郁症。当悲伤和抑郁症并行存在时,悲伤会更加严重而且会使悲伤情绪延长。为何会患上抑郁症? 抑郁症会在任何人身上发生,无论他的生活多么完美。以下为一些因素会导致抑郁症产生:1. 生物化学因素: 大脑产生的化学分子会导致抑郁症,如某种脑神经元。2.基因因素: 抑郁症会遗传。比如,一对同双胞胎,其中一人患有抑郁症,另一人有70%的几率患上抑郁症。3.性格因素:低自信,抗压能力弱的人更容易患上抑郁症。4.环境因素:长期在暴力,被忽视,待或者贫穷的环境中,更容易患上抑郁症。如何治疗抑郁症?抑郁症是最容易治愈的心理疾病。80%-90%的人可以治愈。在治疗后100%的患者会有减轻病情情况。在确诊或者治疗前,应该做体检,验血。这样可以确定不是由身体物理病状引起的“抑郁症”,比如甲状腺问题。应该找专业的心理医生测试症状,以及家庭病史等。有时候,文化因素和因素也要考虑在治疗计划里。(国内大部分三甲医院的心理医生都是直接开药,诊断不超过20分钟。)这里介绍一下几种治疗方法:1.药物治疗: 脑部的化学分子导致抑郁症的发生。用antidpression的药物可以在某种程度上调节大脑化学分子从而达到治疗的目的。这些药物不是镇定剂,,或者镇静剂。所以它们不会让人上瘾。一般的抗抑郁药对于非抑郁患者没有刺激效果。抗抑郁药在第一周或者第二周有一定效果,直到三个月的时候才会有明显效果。如果患者在几周之内对抗抑郁药没有任何反应,心理医生可以考虑药物加量或者换另一种抗抑郁药物。有时候,其他类的精神类药物可能有效果。让你的心理医生及时知道药物是否有效果,是很必要的。一般都会在之间之后持续吃六个月的药。2.心理治疗:心理疗法,又称“话疗”,可以对中度和轻微的抑郁有很好的效果。对于严重的抑郁患者,要配合药物以及话疗一起治疗。认知行为疗法(CBT)对于抑郁症治疗非常有效果。CBT是一种话疗法,只针对现在和解决问题。CBT可以让患者了解自己的想法是扭曲的,从而改变自己的想法和行为。“话疗”时可以是一人制,也可以是多人制。比如,家庭和伴侣一起可以使心理医生更好的了解问题,并解决问题。又或者同类病人组团治疗。基于病情的严重程度,治疗可能持续几周或者更长。我接触过的大部分患者,都在10到15个session就达到治疗效果了。3.电痉挛疗法(ECT): 这种疗法在双向情感障碍和严重抑郁症患者有很好的疗效。大部分时候都是这些患者对于其他疗法没有反应。这种疗法是针对脑部的非常短暂的电击刺激方法,一般患者都是在麻醉下完成治疗。一般情况下,患者每周接受两到三次的治疗,总共疗程12次。这种疗法在1940年以及开始使用,现代的ECT非常有效和安全。一般来说在是没有的。自我治疗和自我应对: 生活中很多事可以减轻抑郁症的症状。比如,我接触过的很多病人通过长时间的健身,帮助自己产生了积极的情感和好的心情。有质量和充足的睡眠,良好的生活作息,以及健康的饮食都可以达到自我治疗的效果。切记不可饮酒。抑郁症是真实存在的疾病,而且可以治愈。有经验的心理医生,有效的治疗手段,可以使大部分患者治愈。北上广,,美国,和大陆有经验的心理医生(比较难找除了北上广,我在沈阳