你好，抑郁症是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。建议要及时到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者要保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
不能。
但对负面情绪有缓解作用。摇着尾巴的小狗狗，水汪汪凝视的大眼睛，在脚边绕来绕去的汪星人，在公园里活蹦乱跳的小可爱……这种种纯粹的信赖和依赖，带来多少的快乐和治愈。
孩子和狗狗的情感，超越了世上所有。
地震发生的时候，抑郁症女儿彻夜不眠，说一有动静，就要带着两只狗逃跑。狗狗比妈妈更亲、更重要。
可以，猫猫高冷的性格和颜值，让不开心的伙伴们顿开眼笑哦，有忧郁症的朋友们更需要养一只猫猫吧！我家臭咪乖乖耍赖皮捣蛋鬼！
我老公抑郁症，因为自己擅自停药，医生说要终身服药了。但即使每天服药，依然无精打采，对任何事物都没兴趣。下班回家不是猛抽烟就是瘫床上。后来我养了一只猫，虽然征求他意见时，他是坚决反对的，还说“你敢养我就给你扔下楼”。结果我抱回小猫的那天，他下班进门，看见小毛球仰着小脸萌萌哒的看着他，立马抱起来又亲又揉的。此后我们家原本压抑的气氛散去了，代之以逗猫棒的铃声和嘿嘿的傻笑声。现在我家已经四只猫了，他回家的第一件事就是每只抱抱亲亲。清理猫砂盆，给猫洗澡这些都他做，再也不是以前那样回家就瘫倒的样子了。烟也从以前一天两包，减成一天一包，周末在家因为要清理猫砂盆，清洗猫砂垫，给猫做猫饭，他甚至想不起来抽烟。药现在也减到一天半颗，并且以前身上那种令人很不舒服的阴郁感也消失了。正因为这样，我这个过敏体质，猫咪换毛季每天喷嚏连天，眼睛痒的恨不能抠出来的人，宁愿用开瑞坦续命，也绝不放弃养猫
