黎明英语教育告诉您如何学好英语:我们要在老师的帮助下,认识到学英语的必要性,用正确的态度对待英语学习,用科学的方法指导学习。开始时多参加一些英语方面的活动,比如,唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了,懂得多了,就有了兴趣,当然,学习起来就有了动力和。
花钱不能买来快乐的。因为快乐不是物品,它是无法定价的。而钱能买的东西,那必须有个价格才行的。对于钱,古人早有研究。唐代张说在《钱本草》中对钱有一番论述,“钱,味甘,大热,有毒。能利邦国,污贤达,畏清廉。贪者服之,以均匀为良;如不均平,则冷热相激,令人霍乱……一积一散谓之道,不以为珍谓之德,敢与合宜谓之义,无求非分谓之礼,博施济众谓之仁,出不失欺谓之信,入不妨己谓之智。以此七术精炼,方可久而服之,令人长寿。”而对于钱与快乐的关系,我认为钱只是我们获得幸福的条件之一,但永远不是充分条件,永容远不能直接用钱买来快乐的。关键在于我们该如何使用钱。用对了,就会快乐;一旦用不对,也许就会给你带来祸患。要知道,快乐不是个实物性东西,它是无价的,主要是我们如何去体验它。何况每个人快乐的标准又有所不同呢,爱酒之人与密友开怀问畅饮那是快乐,爱棋之人棋逢对手那是快乐,所爱之人倍加爱你那是快乐......钱能买到只是用品,有明码标价,然而,快乐又有谁可以给定价呢?它究竟该是用一回斤去定价?或是用一米?一小时去定价呢?很难确定一个标准的......若有人能给快乐定了价,那是可以买到的,请问谁可以给快乐定个价答?如果没有,那就不可以用钱买到的。但话又说回来,人是可以通过金钱的正确运用去体验快乐的。因为钱能买来内名画,通过欣赏名画也许能获得快乐,钱能买了衣着食物,有了衣服食物,你就不会忍饥挨冻,你的生活也许就会快乐,钱能买来豪华旅游,有了旅游途中的享受,你的精神也许就充满了快乐......当然,假若用金钱去办了不该办的事情,不仅不会快乐,甚至会给自己带来苦恼和祸患的。所以,这就要求我们正确看待金钱与快乐的关系,把钱用在真正该用的地方,那你一定会获得快乐的!
个人认为学习心理学最大的好处有四个:认识自我,了解别人。治疗自己,疗愈他人。但如果要让自己在学习心理学的过程中受惠,前提是你要真正做好准备去面对,了解真实的他人和自己。直接推荐五本让我受益终身心理学类书籍吧:1、《自卑与超越》推荐理由:个体心理学的代表作。阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发,从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例,介绍了个体心理学的基本观点,阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解,并给出了诸多实用的建议。阿德勒认为,自卑感是人类进步的底层动力;遗传等先天因素并不能决定人的命运,每个人都可以通过自己的努力来实现目标,也可以通过与他人建立合作,来实现自己的人生意义和个人价值。2、《这样和世界相处》推荐理由:主要收集了阿德勒一生的重要的思想,包括怎么样对待自卑,家庭对一个孩子有什么样的影响,怎么培养社会兴趣,怎么样融入社会。3、《我们时代的神经症人格》推荐理由:精神分析社会文化学派的开山之作,它开辟了精神分析运动的新方向。本书系统论证了社会文化因素与神经症人格形成之间的关系,大胆否定了弗洛伊德的生物决定论,提出“文化决定论”的核心主张。霍妮在书中主要提出三个重点内容:首先,对神经症人格的定义进行了解读;其次,列举了神经症患者共有的几个病态表现,并在此基础上解释了神经症人格形成的原因——人们的内心焦虑和为对抗焦虑所建立的心理防御机制;最后,为读者对抗焦虑、避免神经症提供了一系列切实可行的建议。4、《我们内心的》推荐理由:霍妮提出:我们的很多心理问题,是源自于我们内心的。而应对我们通常会采用的几种策略,也会导致我们发展出不同的人格特征。 “”,不是指人与人之间的,而是指我们的内在、我们内心中的种种矛盾,“内心”就是,两种或多种,不同方向的、甚至是互相排斥的动机、目标、同时存在于同一个个体的意识中。霍妮认为,这种会引起人内心的焦虑和困惑,并且是造成心理或精神问题的主要根源。我们应对的惯用策略,会导致屈从型、攻击性、孤立型这三种人格的形成,而如果对应对不善,则可能产生畏惧、人格衰竭、绝望,以及施虐倾向等不良后果。5、《日益亲近》罗杰斯推荐理由:日益亲近是一本咨询师和来访者共同创作的治疗日志。在书中,我们不但能从咨询师的角度去看待病人、病情和每一个治疗手段背后的目的,我们还可以看到来访者在整个过程中的心路历程。这是一本充满温情和感动的书,它让我们清楚的知道,每一个人都会有负面情绪,都会有接近崩溃的时候,都被需要发泄和被安慰的理由。关于心理学的其它书籍推荐,可以戳下面两份书单:1、《五本书带你走出爱的困局:愿你不再为愛所困,愿你不再被情所伤》 2、《书单|普通人应该怎么做才能有效地摆脱长久的心理困扰?》
其实不是心理专业的人的对心理学有一定的误区,当然,当问到心理学是不是伪科学时,作为心理学专业人士,我可以明确的回答:心理学不是伪科学,它是一门研究心理现象的科学。一般人当听到心理学时,都会想到算命,手相,面相等等迷信之类的内容。然而真正的心理学更多的是与理论科学相关,是一个研究的过程。有一定的科学依据。所以不要误认为心理学是一门伪科学,更不要认为心理学是迷信。心理学的意义更多的是寻找人们心理普遍规律,从而帮助人们调节情绪,改善生活。有心理学家表明,约14亿人口,其中12.9亿都处于一个亚健康状态,也就是说,每个人都有心理问题,同时,每个人都是自己的心理导师。那这么说,你也许会问,心理咨询师还有什么用呢?正因为每个人都有心理问题,自然就有人调节不了自己的心里障碍。这时,心理咨询师就有了它的价值所在,心理咨询师必须具备过硬的专业知识,而专业知识往往建立于理论科学的基础上,其次是实践能力。两者缺一不可。所以你了解心理学了吗?它不是伪科学,相反,它是一门研究心理现象的科学。
阅读心理学相关书籍,可以帮助我们更好地了解自己,也让我们拥有更健康、更美好的关系。1、了解心理运作机制,以及心理学的研究范围基础心理学书籍,如《心理学与生活》,系统介绍了心理学研究方法,以及记忆、动机、情绪等基础心理学概念。对于初学者来说,这类书籍是很好的入门书,为心理学学习打下坚实的基础。2、学习有趣的心理学理论,拓宽知识面对于大部分非心理从业人员来说,阅读心理学书籍可以让我们看到不同领域的知识。在这个过程中经常会获得一些灵感,对我们日常工作、学习会很有帮助。以心理学中的记忆曲线为例,了解记忆曲线的原理,并在准备各种考试的过程中有效运用,可以很好地提升学习效率。《社会心理学》中提到的“登门槛效应”(又名“得寸进尺效应”),在人际关系、市场营销等领域大有用途。3、解惑关系中的难题,走出情感迷雾一些优秀的心理学专著,侧重于某一类情感问题的解决。比如武志红的《为什么家会伤人》、苏珊·福沃德的《原生家庭》就重点关注原生家庭带来的问题,《冷暴力》则以精神为探讨重点。当我们在关系中遇到阻碍时,这些书籍中的案例和建议可以为我们提供思路。比如《原生家庭》一书中,就花几章专门介绍了如何脱离“有毒”父母影响的建议。4、对于新手父母来说,心理学书籍也大有裨益《发展心理学》《妈妈的心灵课》等,可以帮助父母更好地了解孩子在每个阶段的成长重点,在育儿过程中也可以做到有的放矢。例如,温尼科特的书中经常提到要做“足够好的父母”,提倡给孩子“无条件积极关注”,学习这些知识,可以给孩子提供更具抱持性的成长环境,形成更健全的人格。