抑郁症当属心理疾病，所以以医心为主，只要心的烦恼消除了，何患病之不去？关键问题应该还是在于对治烦恼，那如何对治？首先，烦恼这些心念，其实从根本来说，其性本空，了不可得，不过这是观心功夫到家才能真正明白的，之所以先说，是让你树立信心，烦恼不可怕，可以战胜，其实是纸老虎，不过千万不要以为烦恼是空的，那我可以任意造作，那就错会了意思。其次，对治烦恼要反其道而行之，忏悔前愆，改往修来，迁恶就善，比如我很在意某事，我今后就要对此事毫不介意，不把它放在心上，开始作的时候很勉强哟，不过努力行之，终则泰然。再次，对治烦恼单单凭借自己薄弱的力量，恐怕够呛了，那就借力吧。
佛菩萨成人之美，不成人之恶，所以就念佛菩萨名号，佛菩萨借力给你，诚心诚意的念，必有感应，等你念到一心不乱，自己简直就是佛菩萨的化身，哪里还有什么病？那念哪一尊佛呢？就念阿弥陀佛，或者南无阿弥陀佛，因为这些资料很容易找，容易行持，容易得到帮助。最后，药物治疗，现在还依赖药物治疗，就还是不要一下子停了，等你的烦恼对治修心功夫上来了，药物就可以逐渐逐渐的减少，乃至最后完全停用。
