焦虑症病人主要的躯体症状有呼吸道症状，主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，极可能出现叹息样呼吸，甚至感到窒息。心血管症状，心跳加快、血压升高；有的会心前区痛、呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感；而有些则会心慌、心悸。
消化系统症状，焦虑症还会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良和便秘等情况，同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。
焦虑症胸痛的症状是什么
焦虑症发生急性焦虑发作时可能会出现胸痛，多数情况下胸部不适表现为胸闷气短等自经功能紊乱的症状。
焦虑症可有精神性焦虑、躯体性焦虑、自经功能紊乱等症状，发生急性焦虑障碍时症状可相对加重，出现胸痛等不适。
1.精神性焦虑：常表现为精神上过度担心，对未来、难以预料的事情忧虑，提心吊胆、惶恐不安、注意力难以集中、难以入睡、易激惹等。
2.躯体性焦虑：包括运动性不安、筋肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能、来回走动、无目的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张感，严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛，肢体震颤，语音发颤等。
3.自经功能紊乱：表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等，有的患者可出现早泄、功能障碍、紊乱、缺乏等。
4.急性焦虑障碍：可表现为突如其来的紧张、恐惧感，可伴有濒死感、失控感等，常伴有严重的自经功能紊乱症状，如胸闷、呼吸困难或过度换气、头昏、头痛等，少数病人可出现胸痛。
5.其他：可合并疲劳、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作等。抑郁主要表现为情感低落，负性情绪活动明显增强，忧愁、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。
此外，胸痛还可能与胸部疾病、心绞痛等有关，应当尽快就诊，由医生明确原因并治疗。
本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于那些内向，羞怯，过于神经质的人，后者常与激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关，亦有部分患者诱因不典型。
临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。
(1)急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉，患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难，由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木，口周发麻，面色苍白，腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃，这类患者就诊时往往情绪激动，紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象，一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
(2)慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状，一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌，疲惫，神经质，气急和胸痛，此外还有紧张，出冷汗，晕厥，嗳气，恶心，腹胀，便秘，，尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊，有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图，X线胸片，消化道造影，胃镜等可以帮助医师查出疾病，不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征却是很轻或阴性。
在焦虑和恐怖的情绪发作时，如果跟它较劲只会把事情变得更糟；如果选择屈服或试图逃离，就是相当于告诉自己你不能应对这种情形，在大多数的情况下这只会产生更多的惊恐。因此，不要以紧张的心态来应对惊恐症状，也不要刻意去压制它们或者咬紧牙关赶走它们，虽然我们是要采取积极的而非消极的应对措施来克服惊恐，但这并不是说要和它较上劲。
研究证明生物和环境因素都对焦虑症有影响。一些人会由于基因遗传的关系较为容易患上焦虑症，但是这并不意味着拥有相关基因就必定会得焦虑症，环境因素也很重要。比如早期的创伤件就能改变人们身体正常对待恐惧的机制，使得其变得对压力和恐慌异常敏感。
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。临床上通常采用心理治疗和药物治疗或者二者结合的治疗方法。
医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。
（1）苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）①优点见效快，多在30～60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格较便宜。②缺点效果持续时间短，不适合长期大量使用；有可能产生依赖。
常用药物：西泮（罗拉）、阿普唑仑，一天2～3次。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。
使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用；小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量；定期换药的原则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生；换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加。如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药。只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性。
（2）抗抑郁药因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。
①广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰（来士普）、文拉法辛（博乐欣、怡诺思）、黛力新等。
②惊恐发作常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰、氯米帕明等。
这类药物的特点是抗焦虑效果肯定、从根本上改善焦虑、无成瘾性，适合长期服用、抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物、价格偏贵。
（3）其他
抗精神病药物也经常性地出现在治疗焦虑症的处方中，但是通常是在特定条件下使用，一般为在治疗广泛性焦虑症中起防止复发的作用，或是与抗抑郁药物相配合治疗强迫症。
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对等。
大部分焦虑症或者强迫症患者有很强的对心理治疗的倾向，特定的心理治疗，比如认知疗法，认知行为疗法，暴露疗法，在治疗焦虑症中能起到很好的效果。
研究表明心理咨询的短期效果比正常的医疗看护（使用或不使用抗抑郁药物）要好一些，尽管其他研究表明相比于其他的心理疗法，咨询的效果稍弱。
心理动力疗法则对惊恐障碍的患者的放松起到非常好的效果，但是在广泛性焦虑症中，效果没有认知行为疗法好。
一般来说治疗焦虑症需要8-20个小时的认知行为治疗，对于细分的病症如强迫症，惊恐障碍等，其心理治疗的时间大致也在这个区间。
总的来说，药物治疗和心理治疗的效果很相似，在一些研究中，接受认知治疗的患者复发几率比接受药物治疗的患者低。大部分情况下，很难确定药物治疗，心理治疗，或是两者结合的效果哪个更为出众。因此，患者的个人倾向很重要。
还有适合焦虑症患者的治疗方法如：生物反馈治疗、放松治疗等等。
越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。
特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用一段时间的抗抑郁类药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。
文章只是提供参考之用，不建议根据文章进行自我诊断或者用药，可以找专业的心理医生具体指导。
面对如此情况，可以借鉴曾国藩的做法，以及白岩松的做法，焦虑症患者自然会治愈的。
这里不妨说说曾国藩治愈焦虑症、忧心忡忡、心神不宁的事。话说曾国落在长沙办团练，与地方官结恶、与兵结恶，他出长沙。后出兵鄱阳湖，受困江西，地方官员不断制肘他，财务、军事让他进退艰难，举步维艰，朝廷里栽赃陷害他的人比比皆是，地方官员又不断在朝廷告他黑状，财务上卡他脖子，咸丰皇帝对他也极不信任。此时他生不如死。正好他父亲去世，他回家奔丧。回去以后，朝廷也不再起用他，把他凉在老家，进无路可走，而心中的抱负又无法实现，内外煎熬，身体也垮了，整天心理烦躁不堪，见谁都不顺，见谁都发火，连弟媳生孩子前请巫师到家做法事，被他知道后大怒不已。他越来越狂躁、越来越焦虑不宁，他弟弟为他引荐了一个道人陈敷，陈敷给他号脉，给他开了几副药让他调理，送给他一本《道德经》让他反复看，逐字逐句揣摩体会。他反复读后，又反复回味以前所做的事，终于大彻大悟。后来局势变化，皇帝不得不启用他。因为他彻悟了，再出江湖时，改变待人处事策略，与各地方官员搞好关系，改变了处理的关系，改变了与军的关系，改变了与满族官员的关系。靠他的改变和变通，最终打败了太平天国，建立了不朽之功。他改变焦虑之法是读书，读《道德经》，先让心静下来。加上中医药物治疗就好了。
白岩松以前有很严重的抑郁症，他靠药物靠读书，终于去除了抑郁病。
所以，如果患上焦虑症，心神不宁，忧心忡忡的人，不必惊慌，学学曾国藩和白岩松的，一定会治愈的。
