偏执型人格障碍的经过是漫长的，大部分人随年龄增长，人格趋向成熟或应激减少，偏执型特征获得缓解，仅有极少数人终生存在偏执型人格障碍，并有发生偏执型精神症的可能。因此，须加以注意。对此种人格障碍，可采用敌意纠正训练法来加以纠正：
1、经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的漩涡中，事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
2、要懂得，只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理，要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不痛不快地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。
3、要学会向你认识的所有人微笑，可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必须这样做，而且努力去做好。
4、要在生活中学会忍让和有耐心，生活在复杂的大千世界中，纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向。
外界的刺激导致的自卑，我觉得肯定是戳到了自己内心的痛处，而自己又无法改变现状，导致对自己的一种不自信。这种情景无怪乎下面几个方面：一，不懂得承担属于自己的责任。内心自卑的人，在面对将要发生的事情时，都会选择逃避，甚至会推卸属于自己的责任，给他人造成一定的影响。要知道，做人最基本的原则，就是不做影响他人的事情，如果你残害了他人，就会引起两人的口舌之争，矛盾扩大的话，最后只会残害两个人的利益。心理学分析，有这种性格的人，都是缺乏对自我的肯定，在行为上面就很懦弱，虽然看似是无心，但如果一错再错，自然别人就会对你产生失望。虽然他嘴巴上不说，但是你注定会遭到他的排斥。二，缺乏上进心。人生需要拼搏，才会抵达自己的梦想。越是自卑的人，缺乏上进心是他的常态。坦白说，每个人会随着时间的变化，年龄也会发生变化，自然心境上面也会受到影响。一个人成熟的标志，看的就是他有没有上进心。毕竟，人生需要拼搏，俗话说得好：“越努力，越幸运”。在心理学上，自卑的人通常很软弱，习惯对当下的事物得过且过，平庸的同时还安慰自己平凡可贵。像这种人，无非就是缺乏了上进心，所以才找到这种借口。对于每个人来说，人要学会进取，不断的寻求上进，才是人一生的必修课。若是轻易的被一些事物磨去了韧劲，你的路只会越走越窄。三，太在意别人如何看自己。自卑的人，对于别人的看法通常都非常的在意，总担心自己做的事情别人不满意，即便是自己做的已经非常好了，但是心里面总是忐忑不安，尤其是做一些配合性工作的时候，这种心态更明显，越是有这样的心态，越是显得非常不自信，而这种不自信，流露出了对自己的怀疑，对自己做的事情的怀疑，所以在别人的眼里，就变成了一个成事不足的人，要想改变这种心态，就要建立自己的做人处事标准，而不要过多的在意别人的感受
感谢邀请。有一种人格障碍叫自恋人格障碍，说的就是自卑的事情。在美国
