会！
心理问题必然累积成身体的问题。
答:首先要搞懂人为什么会焦虑？心气乱了 ，心气乱了就会引起躯体不舒服 ，到处难受 ，到处不舒服 ，人很虚弱 。没事 少玩手机 ，多多闭目养神，养好自己的心神，能量回来以后，这个人慢慢就不难受了！我是孤舟，帮助过很多焦虑症的人脱离过痛苦，多多看我视频，对大家有一定的帮助！
焦虑是果，冷静找出因竭力解决，消除。
或面对。即可走出。
如果不是我老爸得了焦虑症，恐惧症，我压根都不知道还有这种病，而且得这种病的还是一个庞大的群体。什么年龄段的人都有，非常痛苦。我爸焦虑症十多年了，在北京看过很多次心理医生，一直在吃缓解，从去年开始吃甜梦。他焦虑起来，坐卧不宁，一会不能安静，每天失眠严重，后半夜3，4点钟睡觉是常事。他还有恐惧症，晚上自己一个人不敢在家，睡着了就做噩梦，大喊大叫，不能说死，看见出殡，烧纸的事都惧怕，现在岁数大了，这一年来，说腿麻，腰疼，住了两三次医院，目前走路困难，弯腰驼背，其实都是植物神经紊乱引起的，有时还幻听幻视，说满屋都是人，吃东西特别关注生产日期，过期一天都不吃，反正他本人非常痛苦，儿女家人照顾他都跟着受累，煎熬。要我说，缓解焦虑，最主要还是要有个健康的心态，遇事豁达一点，心胸开阔一些，不钻牛角尖，还有就是多运动，分散注意力，让自己动起来，没时间想那些乱七八糟的东西，累了才能好好睡觉。单纯靠药物缓解只是一时，治标不治本！人哪，到什么时候还得靠自己，别人再怎么助力，也是摇旗呐喊，只有自己强大起来，才能摆脱心魔！。
