你好，属于强迫症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用孝标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。
把你看不顺眼的那些人，一个个担心他们遇到不好的事情，让他们先下地狱。担心他们出门堵车，担心他们办事受气，担心他们感冒打喷嚏……
谢谢平台邀请。
您的问题是：“只要一有强迫思维就去顺从从而出现强迫行为，会不会让强迫症慢慢由轻度变重度？”
我的回答：“肯定会的！”
为什么呢？
原因其实很简单：
因为你的强迫行为使你产生“确定感”和“安全感”，反过来就会“强化”你的“强迫行为”，以致形成恶性循环。
这就好比：
一个小孩子想要糖吃，但家长怕他吃糖多了对牙齿不好，因此不给他吃；
于是小孩子就开始哭，还是闹着要糖吃，结果家长妥协了，只好给他糖吃；
这样做的后果是什么呢？
以后小孩子想达到自己的目的，只要“哭”就可以了；
因为父母“给糖吃”的行为强化了孩子“哭”的行为。
强迫症患者也是如此：
比如最为常见的强迫担心，担心门没锁好，担心手没洗干净，总之是“不怕一万，就怕万一”；
于是就会顺从其强迫担心产生强迫反复检查和强迫自己反复洗手等强迫行为；
而这些“强迫行为”恰恰“强化”了病人的强迫担心等“强迫思维”。
所以我一直认为，尽管对强迫症病人用药有一定疗效，但只是治标不治本；
比如心理治疗中的森田疗法，就主张强迫症患者“为所当为，不为所不当为”确实对强迫症患者有相当不错的疗效！
