抑郁症不仅会引起情绪的不是，也会出现一些躯体不适症状，腹部不适是躯体症状之一。抑郁症的患者通常会有情绪低落，兴趣精力减退，愉缺乏的情况，除此之外的话也会伴随很多躯体方面不时的感受，比如说心慌胸闷，头晕，头痛，腹部不适等等，同时也可能会存在睡眠障碍，食欲下降，下降。很多患者也会表现为思维迟缓，注意力不集中，记忆力下降，同时会有自己的悲观失望，自我评价低，对生活失去信心，严重的会有行为。
人之所以抑郁，是因为想不通、放不开的东西太多，继而形成心病。抑郁好转，也就是你已经没那么在乎得失了，心态变得淡然，身边的事物似乎已无法让你的情感炽热。所谓不以物喜，不以己悲，差不多就是这种境界吧。
差不多也等于差很多！你的麻木和冷淡是自我保护的一种本能反应，虽然表面冷漠无情，拒绝别人靠近，但心底还是渴望得到关爱，只是害怕失望和被伤害罢了。
你的抑郁应该跟出身以及成长环境有关，比如自小家庭环境不好，跟父母感情淡薄，成长环境也欠佳，长大后就很容易会造成自卑和缺乏安全感的心理。这种心理状态多见于小时候是留守儿童的人。
一个人想改变自己的习性是不现实的，最好的方法是顺其自然。要知道，你描述的觉得自己不值得被爱和排斥、恐惧人际交往等心理，其实大多数人都有。然而，你也要明白，人生于世，自己无法控制的事情太多了。如果有人爱你，你若认为合适，就欣然接受；人际交往方面，想必你不擅长，那就该交往时才交往。
你就是你，本来就有抑郁了，还强迫自己换一种性格，那不是给自己制造更大压力吗？人无完人，每个人的性格都有缺陷，凡事遵循自己内心的想法就好。
最后送你四个字，“莫若以明”！
体力劳累或压力是心绞痛的促发因素，彼时胸部、肩部、手臂或下领出现明显的疼痛或感，在休息后或服用硝酸甘油或其他硝酸醋后会慢慢消失。
在影视剧当中，也常常出现主人公因焦虑或抑郁而发生心纹痛的桥段。焦虑或抑郁，尤其是长期焦虑和抑郁确的人，其出现心绞痛的几率确实较成人要高。在美国西雅图地区的一项针对788名心绞痛患者的研究中，焦虑测试分数高的人每天或每周都发生心绞痛的几率提升了4倍。比焦虑稍低的是，抑郁使心纹痛频发的几率增加了3倍。
而且，在精神病人当中，疼痛是较为普遍的一种临床症状。
因此，不排除焦虑和抑郁增强了个人对疼痛的敏感性，或放大了患者的疼痛感。但并不能就此认为长期焦虑会引发全身疼痛，不能排除引起疼痛的某些器质性的病变。引发疼痛的疾病往往与疼痛的部位有着密切的关系，因此要先根据明确的疼痛部位进行详细检查，排除潜在的疾病可能。
当疼痛的部位不明确，又没有器质性病变的客观依据。应当考虑焦虑引起的长期紧张引发了疼痛发作。此外，在人面对困难环境时，也会出现疼痛反应。对于这类患者，应当寻找适当的途径疏解内心的焦虑，或减少自身对困难境况持续应对，尝试用新的环境改变既往境况，或通过咨询心理咨询师及心理医生的帮助，或是尝试冥想或运动疗法，在彻底缓解焦虑症状的情况下，全身疼痛表现就会自动消失。
重度抑郁症不见得患者会诉说自己的痛苦，可表现日常生活能力明显下降、长时间卧床，这种状态下言语量明显减少，表达不出多少痛苦，表达痛苦的能力受损也严重。如果患者可清晰反复诉说自己痛苦，这种程度就说明其本身的代偿能力保存较好，治愈几率反而更高。如果是更严重的抑郁，在严重抑郁发作时患者难有行动能力，这时即使有想死的念头，都没有能力去实施这种行为。部分患者在抑郁治疗以后恢复减轻的过程中，自己活动能力得到一定恢复，这时反而会出现风险，要警惕这点
