社交恐惧症，是您自己确认的吗？还是专门机构鉴定的。如果这种社交恐惧情绪自己无法克服，需要求助信任的人帮助您，或寻找心理咨询。其实您能自己主动寻求帮助！就能容易解决！关键还是自己，要找到形成社交恐惧的真正原因，要有勇气直面它！问题自然就解决了！
太在乎，学习放手
这种心里，当今世界不用枪炮，不用元子弹消灭人，现在人担忧有所增加，看今年发生冠壮病疫席卷全球，尽管医疗技术比起几十年前强了多倍，但是遇到新的病毒，就捒手无策了，要不是釆取隔离封城办法，将不知要死了多少人。
这样情况在20后有两次了，一次比一次严重危险，现在人担忧有增无减，担忧下次天下也不知道会发生什么不祥之召？
所以我们应该尊重大自然，善待天下生灵，保护好自然水源，山林，湿地，不能随便破坏大自然，让天下水源变请，让天空变的天兰，让天下各种生灵自由生话，让人在天下和平生存，永无战争。只有这样才能换回美好祥和家园，让世界人都能幸福平安。
