这是一种心理疾病。建议家长多带孩子去运动，爸爸可以陪女儿跑步或爬山，妈妈可以和女儿一起去做亲子瑜伽。病证的成因之一是大小脑的兴奋度不一致，运动可以刺激小脑，陪伴可以安抚焦躁。学习可以暂时放一放，人比成绩重要。不能给孩子太大的压力，否则事必其反
每个人都需要一个发泄情绪的，其中最极端的是用自残的，你的孩子在自己手臂上划道是一种自残行为。其原因是对自己过去的某一行为极度不满而深深的自责，自怨。从两个方面入手解决。一是进行心里疏导，了解其自责的原因，然后告诉他有些事情发展是个人的力量所无法掌控的，做任何事自己尽力就好，看淡结果。二是引导其选择正确的发泄，比如运动，郊游等，帮助其舒缓情绪。
小学女生会比较偏爱仙女、天使、战斗美少女这种题材。在她们心目中，美和纯洁就是一种力量。但是这个世界真的是如此吗？一个16岁的育龄女性，在很多地方和很多时代都可以结婚了，还相信着美丽等于美好，这才是值得担心的吧？大约从“中二”也就是14岁开始，女生开始喜欢黑暗神话，喜欢恐怖片，喜欢动辄毁灭世界的美漫。“女鬼”这个形象不是你妹妹发明的，它深埋于整个世界文明的历史。被背叛、遗弃，折磨的女人，通过变丑、变恶，获得了一种崭新的力量。在很多故事里，丑就是一种力量。丑意味着放弃了对纯洁的虚伪信仰，走上了坚定的复仇之道。“女鬼”和“活女鬼”，我们有贞子，有梅超风，有某一个版本的吉安娜；相应的，利用丑带来恐怖和复仇的男性也很多，有死侍，有蝙蝠侠和小丑，有歌剧院的魅影，有琼瑶写的鬼丈夫。而专门的恐怖故事里更是充满了这种形象。到16岁左右，女生已经明白，世界上充满了斗争，有时候就是要撕破脸皮，有时候要打心理战。一个丑陋吓人的形象不仅带给她认同感，甚至带来趣味。几乎没有女生不喜欢僵尸新娘！也没有女生对“凡人终有一死”和史二丫有任何不适！男生很少看恐怖故事，其实恐怖故事常常是人情世故的科普故事。比起占有纯粹的力量的男性，女性经常要从熟悉人性弱点来获得力量。只和天使仙女为伴只会让她们幼稚而弱小。推荐一部动画《魔法少女小圆》，其中魔法少女和魔女的斗争与循环正是隐喻着女性生命能量的变化和转化。
青少年抑郁症，目前发病率还是很高的，在门诊中常常遇到这类患者，给大家分享个例子。有一位15岁的孩子，他自今年年初开始出现厌学情况，爱玩手机，作息不规律，性格比较内向，不愿意与陌生人交流，自尊心强，觉得自己是父母的负担；饮食不佳、挑食，睡眠不好，偶尔还会做梦。曾服用抗抑郁类。通过综合辨证，调和肝脾为主要原则，在疏肝解郁、健脾的基础上，配伍一些安眠的药材。除了中药调治，还跟孩子和家长说了很多，对孩子则是鼓励他、表扬他；对孩子家长，主要是交流孩子的教育问题，同时叮嘱他们注意孩子的饮食，每天让孩子吃点香蕉、深海鱼等，有助于情绪愉悦，多带孩子晒晒太阳。服药一段时间后，孩子的情况改善很大，首先睡眠质量较之前有提高，食欲提高，心情好转，最让孩子父母高兴的是，孩子竟然主动提出要去上学了。看到孩子有这样的进步，我毫不吝啬地表扬了他。对于抑郁症的治疗，通过多年的临床经验，总结了“三七二一”的诊疗原则，验之临川，效果还是不错的。#门诊故事 #非常病例 #青少年抑郁症 #中医
