失恋抑郁症的表现症状有哪些呢?对于很多处在青少年期间的少男少女来说,谈恋爱是件很常见的事情,青春期没有谈过恋爱的青春都是不完美的,而这个时期谈恋爱难免会遇到很多困恼,所以很多的恋情都会迎来分手的时候,对于很多心理承受能力不好的人来说,分手多少都会难以接受,使自己的内心无法释怀,长期的深陷失恋的情绪之中无法拔出,严重的会让人出现抑郁症,如果身边有这样的人我们要多多的开导他们,早点让他们走出低落的情绪之中,而对于失恋有抑郁症的人我们也已通过一些表现看出的。
抑郁症的表现症状
1、抑郁心境程度不同
抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。
有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、消极悲观
抑郁症的一个表现就是内心悲观消极,对事物感到绝望,对于生活压力不能负担,觉得生无可恋,有强烈的冲动。
3、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
4、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
5、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中
6、丧失兴趣
对于社会交往失去了兴趣,对于工作和生活也是无法提取兴趣,没有爱好,常常独居,不喜欢社交。
7、精力丧失,疲乏无力
精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
8、自我评价过低
病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。
强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
9、持续、普遍抑郁状态
病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化
病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
总之,以上就是抑郁症前兆的十大表现,要注意养成良好的生活习惯,保持乐观的生活态度,可有效预防抑郁症的危害。一旦患上抑郁症,要及时尽早进行治疗。
抑郁症可以如何自我治疗:
1、心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
2、物理治疗
有严重消极企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐(MECT)治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。
近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
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要说抑郁症的并发症,先要说说抑郁症的症状表现,主要包括:情绪持续伤感、焦虑、郁闷,或有“空荡荡”的感觉;感觉没有希望,看不到前景;有负罪感,或丧失自尊心;心情烦躁、易怒;对曾经喜好的活动失去兴趣,包括;注意力不集中,记不住细节,难以做决定;疲惫无力;睡眠紊乱:嗜睡或早醒;饮食紊乱:暴饮暴食或者缺乏食欲导致体重过重或过轻;有的想法或有企图;疼痛:头痛、痉挛或者无法治愈的消化系统问题;甚至出现医学上无法解释的症状。
抑郁症主要可并发焦虑症和强迫症,三种病症好似“三兄弟”容易形影不离。抑郁症持续时间长、病情较重的情况下,会因为长期身处痛苦却无力改变而心生焦虑,导致焦虑症和强迫症的并发。
焦虑症临床表现:焦虑、恐慌、紧张;总是感到最坏的事情即将发生,坐卧不安、提心吊胆、心烦意乱;缺乏安全感;睡眠障碍,比如入睡困难、做噩梦;植物神经紊乱,面色苍白、心悸、胸部有窒息感;食欲不振;缺乏等。焦虑症在临床上常被分成急性焦虑和慢性焦虑两类。慢性焦虑的典型症状包括心慌,胸痛,气急,疲惫,神经质;急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生,主要表现为惊恐样发作,有濒死感、崩溃感。
强迫症的主要症状表现为强迫思维和强迫行为,患者能充分地认识到这种强迫思维和强迫行为是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。意识上强迫和反强迫持续存在,患者感到不安、烦恼和痛苦。
有了抑郁症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。拖、扛只能导致病情加重,引发并发症,就更难治疗了,自己也更痛苦。
我个人抑郁十年之后的现在,有以下几种反应:
第一:严重失眠睡不着,即便服用抗抑郁药和安定,效果也不怎么样,经常在服药后翻来覆去,偶尔一次两次失眠问题不大,时间久了,人体会承受不了,导致整个人精神恍惚……睡觉成了担心害怕的事情。
第二:抑郁年头多了,与社会脱轨了。没有自信没有安全感。私下交往的人都很少,基本不出席人数多的公共场合,觉得自己没有底气,有点自闭。
第三:人变得有点麻木拖拉。不太注意梳洗打扮,日子得过且过,每天几乎都是混日子的状态。也是这种状态导致的特别理解一个问题:为什么抑郁症患者的率居各种前列,因为,抑郁症患者的日子只能叫活着,而不是生活。
当然,我指的是我这类治疗效果差,恢复得不好的病患,如果病情不严重,治疗得当,用药后和普通人的生活区别并不大。抑郁症也分病情程度,所以不能一概而论。
轻度抑郁症的人能够正常生活和工作。但是,重度抑郁症患者是不能够正常工作和生活的。
抑郁症是一种常见的心境障碍疾病,发病的原因很多,其中以显著而持久的心境低落为主要临床特征,严重的疾病患者可能出现念头。抑郁症病因与发病机制还不明确,也无明显的体征和实验室指标异常。每次发作大多数可以自行缓解,部分患者可有残留症状。
一、抑郁症的分类按照精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD—3),根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症;根据有无“幻觉、妄 想,或紧张综合征等精神病性症状”,抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症;根据之前(间隔至少2个月前)是否有过另1次抑郁发 作,抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
二、抑郁症的危害处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦,影响生活治疗,影响患者的家庭或者职业功能,并且抑郁症风险很高,一旦患者疑似有抑 郁症,需引起患者及家人的重视,及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。
您好,抑郁症的危害,抑郁患者痛苦会影响亲戚朋友,给他们带来折磨。父母的抑郁会影响孩子的成长和教育,而孩子出现抑郁症对于父母又产生了极大的负担和心理压力,可见抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有很大的影响。平时要想预防抑郁症,生活中的习惯要注意好调理和改变,不要熬夜,规律的作息,不要挑食,多吃营养价值高的食物,注意好自身的形象,多休息,这样会减少抑郁的几率。