回答了:不是善良的人都会容易抑郁。既然能担当工作上的压力和责任，就不会有抑郁之说。想生活乐观与快乐，须在工作和生活中多交朋友，空闲时去唱歌，跳舞，或搞各种聚会，体育也可以，总之，不能总是扎家。
要对生活充滿希望，要不，多看看书也是一个很好的选择。生活持乐观，快乐在眼前。谢邀!
【因为善良，所以把痛苦埋在自己心里】
常常是因为太善良，压抑自己的本能，痛苦自己都吃掉，把善良留给别人。由于本能长期被压抑，没有得到很好的释放，久而久之，本能就经常性的自己跑出来，自己却不知道，从而导致了精神。
我村里就有一个精神者，她以前是一个非常老实善良的人，平时话很少，由于长期受她老公的欺负，还有受周围邻居的欺负，没有得到排解，最后就变成了精神。成了精神者以后，她每天都在她家门前的路口大声说话，把以前憋在肚子的话全部都说出来，抱怨她老公欺负她，抱怨周围邻居欺负她，天天如此。这就是一直压抑着，没有得到释放的结果。
人有什么痛苦或者委屈，一定要说出来，只要能够说出来，痛苦就已经减轻一半，如果有人再能够帮一下，那就可以完全化解。人吃东西是一定要排出去的，如果是受委屈，一样一定要排出去的，如果不排出去，久而久之，那么后果会很严重。抑郁症，精神症，人格障碍症等等，都是由没有得到很好的排解而导致的。
你想要帮助别人的心愿也许是好的，但结果未必是好的何况抑郁症也有真假之别，形成抑郁症的原因很复杂一般人还是不要插手为好，一切随命。
