别人的话语和看法到底是怎么影响我们的呢?我认为就是你担心的事,被别人说出来了或者你害怕别人说出来,结果别人还是说了。所以真正重要的不是别人怎么说,而是你自己怎么看待爱情或者单身这件事。本身单身有什么可焦虑的呢?没遇到合适的怨谁呢?谁也不是一生下来就有对象啊,而且就算有对象怎么样呢?保证不会遭遇感情的挫折不会分手么?而且就算是结婚了,就是幸福的终点吗?不会遇到挫折么?甚至谁能绝对确定自己不会离婚呢?既然需要面对的这么多,这么多不确定,那么有没有对象又有什么关系呢?把重点放在让自己优秀,然后遇到更优秀的人。这样就算别人说又怎么样呢?别人的说能让你焦虑,甚至让你想起前女友,本身就是说明你即使觉得这件事不能着急,但是也并不确定到底为什么不着急。等着就可以么?说白了就是不知道现在该干些什么。当你真正沉浸在自己需要完成的事情种种事情里,没有时间去顾虑其他的时候,你就不会焦虑了。找对象其实并不是那么的复杂。想找合适的确实有点难,找到合适的,就需要你自己足够的好,每个人吸引的人其实和自己其实是差不多的,所以你目前能做的,只有做好自己的事,然后不去管那些看法。那些看法好像你问家里的小孩期末考试怎么样一样,是关心的一种,也是社交的一种,做好自己就好了。你的心事与困惑,我们愿意倾听,欢迎关注我们“青音约”的头条号,阅读并收听更多情感心理困惑解答!