抑郁症的孩子典型的三低特点,心情不开心,对什么也没有兴趣,对生活感觉无意义。好象无论你做什么说什么都无法让他提起兴趣并开心起来,沟通变得十分困难。这时候他需要的是让自己静静,或者有人能不再勉强他任何。这时候的沟通首先要理解并且接受他。第二是要陪着他,照顾他,让他感受到我们随时可以帮助和支持他。第三就是带他寻求专业的心理咨询师的帮助。并为他加油打气,给他可以好起来的信心。
你好,这里是小超情感社。不邀自来,多多见谅哈!鉴于你的描述,你应该处于感情低谷期或失恋期,最需要的是鼓励、支持与倾诉。个人认为,外在的开导与支持是必不可少的,关键是自己要敢于直面感情挫折,承认已定的事实,进行自我调节!
自我调节的有很多,也会因人而异。有的人喜欢倾诉来寻求外在的帮助来调节,有的人通过接触新人新事物来缓解感情上的失意,有的人则通过不停的忙碌、劳累自己,假装让自己已经忘记感情上的创伤。
曾经一份感情,天真的认为可以天长地久,任性的认为友情爱情可以兼顾,结果却成为爱情友情中最大的傻瓜。为此,一蹶不振,浑浑噩噩,清酒浇肠,四处倾诉,耗时八年之久。结果,一事无成,朋友四散,落得孤家寡人一个,活在自己的童话里。
至今,感情上仍是心有余悸,不愿触及~不伤害别人也不给别人伤害自己的机会。庆幸的是,现在自己已经走出来,也知道自己所期待的感情是什么样子的。说这么多,无非是想让您明白感情的创伤,没那么可怕~直面过去,放下曾经,落得心安即可。
选择合适的让自己以最自然的心态去直面感情上的不顺,接受当下的真实现状,过好生活的每一天,不负曾经的美好,此刻的充实,未来的憧憬!祝您早日走出当下的迷茫,收获幸福的爱情