病情分析: 你好，你的情况是属于焦虑症的表现，跟你压力大，潜意识里神经紧张有关系。指导意见: 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下，具有滋阴养血安神，缓解焦虑的作用。
同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神。
平时多参加集体活动，舒畅心情。多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁。多户外运动
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西安圣和医院精神科评价还是很高的，治愈了很多精神病患者。
答：西安市第九医院是精神病医院
西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心、西安医学院附属精神卫生中心）位于陕西省西安市雁塔区雁引路15号，
始建于1957年，是一所集临床医疗、教学、科研、康复和社区防治为一体的三级甲等精神病专科医院，是陕西中医药大学、西安医学院硕士培养点和教学医院，是陕西省群众满意医疗机构、全国百家百姓信赖的精神卫生医疗服务机构，也是西安市医保定点医院。
