问题分析:焦虑抑郁是孪生的，主要表现就是持续的心境低落，对事物缺乏兴趣，部分人会出现轻生观念，这是自身不可控制的，是疾病本身的表现。
意见建议:调整好心态，予以抗焦虑药物治疗，如氟西汀，帕罗西汀等。
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焦虑症确实会在每天的同一时间发生。
自从把瘫痪的婆婆和痴呆的公公接到家，我每天上班一到早上11点就很紧张，不停的看表想回家看看，后来单位知道了我的事情，允许我11点回家，到家赶紧让婆婆先大小便，然后开始洗锅碗，因为老人起得晚吃得也晚所以没洗。再开始做午饭，还要一口口喂饭，中午时间很紧，遇到亲戚我就没饭吃了。还有晚上失眠睡不着也焦虑。总之，我就在早上11点和晚上焦虑症严重，所以我晚上基本不出门。
抑郁症和焦虑症确实有关系，而且关系还很密切，如果让我来形容，就是我中有你，你中有我。
抑郁症是什么？是给人类带来巨大负担的世界第二大疾病。焦虑症是什么？是我国发病率最高的精神疾病。这老哥俩不但，单独拿出来一个给我们带来巨烦，更是在很多时候都要结伴而行。当一名消极悲观绝望的人在压抑和低落的情绪影响下，很容易产生烦躁、不安的焦虑情绪。当一名烦躁、不安，紧张、焦虑的人在不安的焦虑情绪长期影响下，也同样很容易产生消极悲观的抑郁情绪。如果单单是情绪，还好，焦虑情绪和抑郁情绪我们所有人都会有，但长期持续存在的抑郁情绪，很可能就是抑郁症。长期持续存在的焦虑情绪，也很可能就是焦虑症。
从医学的角度讲，焦虑症患者共病最多的，就是抑郁症。而抑郁症患者同样共病最多的也是焦虑症。具体到生物学角度讲，5羟色胺，去甲肾等神经递质的变化，在产生抑郁症状的同时，也会产生焦虑症状。所以，由此决定了焦虑症的药物治疗主力军是治疗抑郁症的抗抑郁药物。比如最常见的广泛性焦虑障碍，最常用到的治疗药物氢溴酸西酞普兰本身也是抑郁症治疗最常用到的药物，是被誉为“五朵”的抗抑郁药物。
从严重程度讲，抑郁症属于心境障碍，普遍更严重一些；焦虑症属于神经症范畴，相对更轻一些。但实际上，焦虑症患者
不管是焦虑、还是抑郁，都是最常见的负面情绪，负面的东西本身就爱扎堆，单独针对其中之一，另一个总会让你了解什么叫“除恶务尽”。所以，治疗焦虑症的同时也要关注是否存在抑郁症状；治疗抑郁症的同时当然也要改善存在的焦虑症状；药物治疗的同时，更应该进行辅助心理治疗。
因为时间在流逝，人生一直在前进，我没停留她没没回头。一个人听歌，听着听着慢慢会闭眼；一个人看雨，看着看着默默会回头。
