你好啊,根据你描述的情况,有可能是冒了,再感冒的时候会出现这样的症状,也可能是没有休息好,或者是药物的副作用。还是需要去医院检查的,有可能是药物的剂量有一些大导致的。
抑郁症是一种心境障碍,确切的说应该把抑郁症称之为抑郁障碍,这种疾病以显著而持久的心境低落为主要临床特征,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,认为前途暗淡、自罪观念、觉得活着没有价值,继而可有企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。那么抑郁症患者为什么那么不爱动呢?这其实只是抑郁症患者的一个症状,因为意志、活动减退,表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”。这种不爱动是病理性的,一方面是大脑内的神经受体5-HT功能低下,会导致人情绪低落,对什么都没有兴趣,那么久开始懒散、少动,因为情绪低落,对什么都没有兴趣,自然不想出门,也不想和人交流,甚至怕出门,只想把自己封闭起来,如同行尸走肉一样。但是不爱动只是抑郁症患者的一个表现,多半是出现在情绪低落、兴趣丧失之后的,出现这些症状一定要及时的去医院就诊,用抗抑郁药物改善这种情绪症状,情绪症状稍微改善以后就要介入心理治疗。
我们对癌症患者生存时间往往关注的还是多一些,有时忽略了病人的生活质量,其中没力气、疲惫是影响病人生活质量最常见的原因之一,医学上有个专用名词叫癌因性疲乏。癌症早中期患者出现疲乏的情况少一些,有医学资料显示70%的晚期病人会发生癌因性疲乏,它是一种主管感受,没有客观的指标、或数据能说明病人疲乏是多少,或多少是疲乏。形成疲乏最主要原因是肿瘤直接引起的,如胃肠道肿瘤致病人不能正常进食,其营养物质必然减少,体力状态肯定不行,疲惫感必然产生,其它部位的癌症晚期也存在营养补给问题。还有肿瘤消耗、出血等原因致病人贫血、低蛋白血症,头晕、没劲等等症状出现。肿瘤治疗也会造成病人疲惫乏力,比如化疗,人们关注病人的恶心、呕吐以及白细胞降低等等问题,许多病人给予止吐、升白细胞治疗后,恶心呕吐缓解,白细胞也升上来了,但乏力的感觉仍存在。肿瘤代谢产生的乳酸堆积也是乏力的原因之一,肿瘤不但争抢营养物质的能力超强,而且它还会“无氧酵解”、消耗能量少,结果乳酸堆积导致患者乏力。乏力还有心理上的原因,心中不鼓劲就表现为行动缓慢、总想坐下、睡到,也许是疼痛,也许是对肿瘤的焦虑、恐惧,或者对治疗费用的发愁,或者其它一些事情的担忧,总之坏的情绪影响到病人的身体状态,乏力、疲惫不堪!如果应对癌因性疲乏呢?除了一些抗肿瘤措施、补充营养能量物质等措施之外,在身体状况允许的情况下,适量运动锻炼,保证充足睡眠,最、最、最要紧地是改善病人的不良情绪,包括家人帮助,也要病人自己克服,听听音乐,向朋友诉诉苦等等。我是@刘永毅医生 ,感谢您的阅读!
抑郁症和焦虑症确实有很多非常明显的躯体化症状,这其中也包括你说的头痛。可能有些人会问为什么抑郁和焦虑作用的情感问题会出现躯体上的症状表现?通俗的说,有时候我们的情感并不是很会表达,或者说难以用言语或者精神去表达,所以人们就退而求其次的选择了用自己的身体表达低落的情况,也就是我们说的躯体化的症状。抑郁症有哪些躯体化症状?说到抑郁症的躯体化症状,最多见的一定是失眠,在整个抑郁症发病人群中可以占到65%。很多人的失眠由来已久,还曾服用过很多辅助睡眠的药物,但失眠情况的改善始终不理想,实际上就是因为患者的失眠并非原发失眠,而是继发于持续低落的情感,也可以说失眠本身就是常见的抑郁症状之一。另外,常见的躯体化症状还包括:难以用言语形容的周身不适感受,体重减轻,食欲减退,循环系统症状,胃肠道症状,呼吸系统症状,减退以及你提到的头痛。抑郁症的躯体化症状并不少见,实际上中老年人的抑郁症,往往首发症状不是情感低落,而是躯体化症状。当然,不得不承认,躯体化症状的发生发展,与个人文化,素质,教育程度等等很多素质因素息息相关。比如在东亚地区,中日韩有着相类似的文化起源——中华文化,所以文化中有很多共通的地方,也就有很多相类似的表现。比如中日韩三国,中老年抑郁症患者首发症状为躯体化症状的比例远远高于欧美国家和亚洲其它国家。如何改善抑郁症的躯体化症状,比如头痛?我们已经知道,抑郁症的躯体化症状根源是情感,是持续低落的情感,那么了解了躯体症状的病因,想要缓解症状,当然要从病因下手。通过抑郁症药物改善低落的情感,逐渐缓解失眠,头痛等躯体化症状。当然,如果躯体化症状比较顽固的,也可以选择对于躯体化症状治疗效果较好的盐酸度洛西汀或文拉法辛治疗,治疗效果还是非常好的,尤其是度洛西汀,可以说是公认的对躯体化症状治疗效果最好的抑郁药物。当然,对于头痛等躯体化症状,认知行为治疗也是非常有帮助的,只有让患者直到头痛的根源于器质性疾病无关,而是来源于低落的情感,改变患者原本的错误认知,就会改变患者的情感,进而改变头痛的行为。这也就是认知行为疗法的治疗规则。关于抑郁症,也许你的很多以往的认知都存在不同程度的偏差,所以尽量不要自己去判断,自己去决定,有事情,到医院咨询一下医生是最稳妥的。
抑郁症患者由于性格因素,当他们遭遇到一些不愉快的社会心理因素常会自我放大,认为都是跨不过的㰞,于是大脑的边缘系统和网状结构,海马、扣带回、兰斑、纹状体、皮质额页、颞页等主管情绪的神经元突触间隙的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的回吸收加快,这些维持情绪稳定的神经介质水平下跌,于是抑郁、焦虑、恐惧、强迫等心理障碍带来了精神情绪变化,同时通过下丘脑一垂体一肾上腺素轴产生调节内脏神经体液和神经内、外分泌发生动能性紊乱,于是各个系统的躯体症状产生了。表现出多种多样的功能性症状:1.50-80%的患者表现为睡眼障碍,入睡困难、浅睡、多醒、半夜早醒后难以入眠、直到自觉彻夜难眠或交替出现。2.神经系统:头痛、头晕、头胀、耳鸣、脑鸣、突发性耳聋、盗汗、怕冷怕热等3.30%-50%患者有各种心脏不适症状如心动过速、心悸、胸闷、胸部堵塞感或胸痛。 各种早搏、特发性房颤、I度或II度I型房室传导阻滞、心脏微小动脉功能性病变:X综合症、心电图J点抬高早期复极综合症,心率快时ST压低或T波低平、倒置。严重情绪激动、暴怒、抑郁时可引起冠状动脉痉挛产生心绞痛甚至引起斑块破裂发生急性心肌梗死。4.食慾减退约占40%-50%,亢进占10%,这些人短期内会消瘦或发胖。功能性消化不良症状如早铇、噁心、嗳气、打呃、神经性厌食、呕吐或神经性贪食、胃区难述性不适等,也可表现为习惯、次数和形态的改变:便秘、排便不爽、便次增多、无缘无故腹泻、腹痛。5.50%-80%的人会产生轻重不一的夜尿增多或紧张性多尿,偶有1-2小时内排尿多次且量也不少与抗利尿激素ADH分泌减少有关。老年人可发生紧张性排尿 困难或尿潴留。下降、障碍。女性不调或紊乱,甚至和不孕也有关。6.全身各部位无法用生理性疾病解释的慢性疼痛往往与肌肉、肌腱、筋膜劳损有关,但疼痛程度明显放大或无规律性。7.其他系统:呼风控吸系统的过敏性鼻炎、哮喘、气道高反应、呼吸机依懒等。皮肤科:神经性皮炎、湿疹、白癜风、银屑病、斑秃等。外科手术后不明原因疼痛或不适。妇科:经前期综合征、更年期综合征、心因性痛经、紊乱、不孕症。8.各种躯体症状不适感产生紧张担焦虑,既怕查出什么坏毛病又怕忱误而出大事,于是产生躯体性疑病和各种难以解释的慢性疼痛往往是抑郁在躯体症状中突出的表现。患者反复跑医院,接受各种检查却始终没有病理性的结果。反而加重了抑郁的症状。关于怎么治疗可参考我2月16日发表在头条“谁说抑郁症不能快速治愈”一文。2019.3.30