“蓝瘦（难受）、香菇（想哭）”一度成为人们挂在嘴边的流行语，却隐隐透露着现代人的抑郁情绪。负面情绪若得不到正确疏导，久而久之，很可能发展为抑郁症，必须引起重视。
五类人容易被抑郁症盯上临床上发现，抑郁症患者中有几类人最多见。
女性：家庭不睦者、为情所困者、孕产妇。女性与男性相比更内向，心理承受能力也较弱，在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时，如果一直憋在心里，不寻求疏解，时间长了，很容易憋出心病。
孕产妇由于激素剧烈变化，加上初为人母，角色变化、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因，其中有50%~70%的人会出现反应性抑郁。
空巢老人。我院心理精神科曾做过简单统计，一个月内接诊的近百位抑郁症老人中，约90%以上都称“子女不在身边”“经常见不到孩子”“很少接到孩子的”。
而诱发这些老人患病的原因有：老伴去世是第一诱因，很多老人在老伴去世3个月内，即出现明显的抑郁症症状；其次是退休，很多老人因生活失去目标，出现心理问题。
疾病缠身者。心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病，与抑郁症的共病率很高。患者长期被疼痛、躯体障碍、康复困难以及工作生活压力影响，会出现情绪低落、失眠、消极厌世，进而诱发或加重抑郁症。
医护人员。目前，医护也成了抑郁症高发人群。我就接诊过患抑郁症的医护人员，他们由于面临巨大的工作任务，体力消耗也较大，加上不和谐的医患关系，进一步加剧了压力，导致发生抑郁症。
白领。白领们承受着巨大的心理压力，为了赶进度、完成指标，加班加点，身体和心理都承受着重压，久而久之，或是身体垮了，或是精神压抑、情绪抑郁了。
抑郁症分三级抑郁症按病情严重程度可分为三级，不同级别在症状和治疗方面有所不同。轻度抑郁：症状较轻，患者感到 高兴不起来，对很多事情不感兴趣，但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习，持续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。
不需要用药，如有必要可咨询心理医生。中度抑郁：症状较重，情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身心投入一件事。症状持续时间长，不能通过自我调整恢复，已经影响工作和学习，但没有倾向。
需要用药，最好能住院接受规范治疗。重度抑郁：症状严重，长期睡不好，认为生活没意义，生无可恋，有倾向，无常工作和学习。
这类患者需要使用抗抑郁药，应尽早住院治疗，以免发生严重后果。留意危险信号有资料显示，约90%的抑郁症患者在发病初期没有意识到自己可能患病，家属早期也很难将他们的心情低落与抑郁症联系在一起，直到某一天患者说不想活了，甚至做出伤害自己或他人的事，才意识到严重性。
所以，日常生活中患者及家属应留意一些危险信号。
1.情绪低落。患者经常闷闷不乐，对任何事都提不起兴趣。一般人心情不好，过几天就没事了，而抑郁症患者如果不接受治疗，随着病情越来越重，会感到生不如死。
2.长期失眠。入睡困难，就算很早躺在床上，还是久久不能入眠。好不容易睡着了，也似乎处于有意识状态，睡眠浅或总是做梦，早上醒得早。
3.躯体不适。某些情况下，会出现浑身疼痛、头晕、乏力、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等症状，这些都可能是抑郁症的表现。
4.认知障碍。抑郁症患者存在认知障碍，主要表现为记忆力下降；工作、学习时无法专注；表达能力不如从前，动作灵活度和协调性也受到了影响。
5.有倾向。抑郁症最大的危害就是存在风险，患者内心敏感脆弱，有时仅仅由于一些小事就诱发冲动，其中以女性居多。
女性多因感情问题，男性多半是由于工作和生活压力。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
精神症的诊断七大标准
(1)强迫性神经症：某些精神症可出现强迫症状但其不同于强迫性神经症的特点有：具有内容离奇、荒谬和不可理解的特点自知力一般不完善病人摆脱强迫状态的愿望不强烈为强迫症状纠缠的痛苦体验也不深刻
(2)抑郁症：紧张性木僵病人需要与抑郁症相鉴别抑郁性木僵与紧张性木僵外表十分相似但两者的情感障碍和环境的接触有本质的不同抑郁症病人的情感是低沉而不是淡漠在耐心询问下与周围人仍有情感上的交流紧张性木僵病人不能引起情感上的共鸣或应答性反应病人表情呆板淡漠无情有时可伴有违拗
(3)狂症：急性起病并表现兴奋躁动的精神症病人外观上与躁狂病人很相似两者的情感反应以及与周围的接触明显不同躁狂症病人情感反应与内心体验及周围环境协调有感染力精神症情感变化与环境不配合且动作较单调刻板狂躁症状是精神症的诊断的一大标准
(4)神经衰弱：精神症早期可出现神经衰弱样症状如失眠、易疲劳、工作能力下降等但神经衰弱病人自知力是完整的情感反应也强烈并积极要求治疗早期精神症病人有时可有自知力但不完整没有相应的情感反应和迫切治疗的要求
(5)反应性精神障碍：受精神创伤后起病的精神症病人在疾病早期思维和情感障碍均可带有浓厚的反应性色彩需要与之相鉴别反应性精神病患者主动叙述自己的不幸遭遇且情感反应鲜明强烈精神症随着病情发展妄想的内容离精神因素愈来愈远日益脱离现实病人不主动暴露其内心体验和缺乏相应的情感反应
(6)器质性精神埠器质性精神病有脑器质性及躯体疾病的基传神症为功能性精神障碍二者可以鉴别
(7)偏执性精神埠精神症的诊断有偏执性格基础妄想对象较固定结构较严密具有系统化倾向情感较协调人格完整以上特点均不同于精神症
(8)病态人格：某些精神症病人可以假性病态人格的表现为其早期症状特别以青少年起病病程进展缓慢者容易误诊为病态人格病态人格是个性发展的偏离不是一个疾病的过程在不顺利的环境下个性缺陷可以更为明显属量的变化精神症的病程缓慢进行前后对比有明显转折情感行为变化是质的反常可以鉴别
抑郁症其特点是，食欲不振，精神低落！精神症其特点是，行为异常，会出现自言自语等症状，焦虑症其特点，是脾气暴躁，易怒烦躁，双向情感障碍这方面我不是很懂，！！！！！我希望国家对这方面精神类疾病要加强重视！我建议国家实行一下政策全国各行业统筹征求意见并建立有效的假期双休日，增进人与人之间的心灵链接，祝祖国繁荣昌盛！
你好，抑郁症属于心理疾病，因此需要前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。因此，首先并不清楚”曾经被诊断为抑郁症”究竟是在哪里进行的诊断。
如果是非医疗机构或者非心理科或精神科，那么建议你还是前往省级医院心理科或精神科，或者是当地精神疾病专科医院就诊。
同时，如果你已经到心理科或精神科就诊，但仍对医生的诊断表示怀疑，那么你可以尝试换个心理科或精神科医生再次进行诊断确认。若经过几位医生的诊断，都是抑郁症，那么建议须按医嘱进行治疗。
抑郁症应当”早发现，早治疗”，抑郁症并不可怕，可怕的是我们对抑郁症的不了解和误解。
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