您好，我是国家二级心理咨询师阿秋。
先治病，不需要老公理解，没有得到这种病的人理解不了你！给你实战经验:早上起床慢走一个小时！晚上睡觉前站军姿一个小时，体虚者到当地正规中医院开中药调理！严格坚持三个月就不痛苦了，不胡思乱想了，情绪也好了，躯体症状也消失了！心理的东西真不是嘴巴说两句就有用，一定要付出行动！抑郁症焦虑症不纯是心理，躯体占了百分之八十！我是孤舟，对抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症，心理，情感有独特的见解！大家有时间看我直播！
曾经看过一篇关于青春期抑郁症的帖子，下面跟帖者众，很多孩子描述了自己的痛苦。其中有部分孩子也和家长聊过自己的病，但大部分家长要不就认为是青春期要不就认为是矫情，没有及时带孩子去诊断治疗。在生命最美好的青春时光，她们每天生活在灰暗里，抑郁绝望失落敏感焦躁叛逆，严重的会离家出走自残厌世甚至做出傻事。孩子觉得自己有抑郁症是在向你求助，家长不够专业，无法做出准确的判断，还是去专业机构诊断吧，现在各大医院都有专科。抑郁症不是矫情不是想不开，是一种病，需要吃药和心理辅导。建议多在网上看看青春期抑郁症孩子们的心声以及由此引发的严重后果，不要武断的以为孩子就是青春期的小情绪。
通常所说的抑郁症，是指世界卫生组织ICD-10”抑郁发作＂( Depressive Episode)中的亚型“重性抑郁症＂( Major Depression和英国DSMS“抑郁障碍＂( Depressive Disorders)中的亚型“重性抑郁障碍”( Major Depressive Disorder.）Major是典型的、严重的、主要的意思，ICD-10抑郁发作”和DSM-5“抑郁障碍”有诸多亚型，重性抑郁症是其中的典型亚型。抑郁症是以心境低落为主的心境障碍、病程标准至少持续2周.社会功能受损，可给患者成痛苦或不良后果。抑郁症的临床表现主要为:情感低落、兴趣缺乏和乐趣缺失、精神运动性抑制或激越，情感低落是抑都症的核心症状，表现为心境低落、郁郁寡欢，有昼重夜轻的特点，对一切都漠然置之，不为周围刺激所动，把心境低落归于自我，故常自责自罪、自怨自艾，且感觉自己无力改变现状，充满自责和内疚，对前途悲观失望，感到活着没有意义，反复产生念头甚至行为。兴趣缺乏和乐趣缺失表现为对几乎所有活动都不感兴趣，提不起兴趣，在活动中也不会有乐趣，缺失。精神运动性抑制表现为语言少、声音低，经常独坐一处，不与他人交往，精力减退、行动缓慢，严重时表现为呆坐、无言、不动，对刺激没有反应或反应迟钝;激越则表现为唉声叹气、坐立不安等精神过度紧张症状。此外，还可出现思维迟缓、联想困难，注意力难以集中，记忆力減退，早醒，难以入睡或睡眠过多，食欲降低，体重减轻等。抑郁可分为轻性抑郁症(也称轻抑郁，症状符合诊断标准，但社会功能轻度损害)、无精神病性症状抑郁症(症状符合诊断标准，社会功能损害明显但无幻觉、妄想等精神病性症状和有神精病性症抑郁症(症状符合诊断标准，社会功能损害明显且有幻觉，安想等精神病性症状）。其中轻性抑郁症是抑郁症首次发病初期或慢性期的表现。如果有过2次以上抑郁发作，可诊断为复发性抑郁症，但必须满足以下条件:目前抑郁发作符合抑郁症诊断标准，以往也有过抑郁症的发病史，2次抑郁发作或2次抑郁症的间期间出现症状完全缓解或较完全缓解且已持续2个月及以上，也从末有过躁狂症。诊断时必须注意要以情感低落为主，同时具有缺失、兴趣缺乏、思维缓慢和动作、语言减少与迟缓以及精力减退等某些相关症状，病程至少已持续2周且从未有过躁狂发作。抑郁症患者通过相应治疗，家人帮助，自我调整，慢慢会恢复心理健康。
谢谢邀请[祈祷]首先不要臆想，很多人都曾有过类似的感觉。如果你是学生，我想，可能是因为不是学的你喜欢的内容或不是心仪的学校，或有令你厌恶的人在你眼前晃来晃去吧？如果你已经工作了，我想或许你的工作并非自己热爱的吧。好好分析一下自己感觉不耐烦的原因，只有找准病因才可以对症下药。不要说没有原因，这不肯能。其次，给自己确立一个短期目标，不管是工作学习还是个人外形身体，只要是你努力了就可以实现的小目标。然后努力去做，在收获小小成功的同时，你会发现，这样有方向的人生挺有意思的。第三，明白一点，有时候我们不能改变环境，那么我可以改变自己去慢慢适应它。人毕竟是社会的，社会不可能为某个人而改变规则。第四，如果还不能够改变行不耐烦的心态，那么，可以考虑换一个环境。
