问题分析:你好，上述的情况考虑与有忧郁症征兆，情绪不稳定影响也有关联的意见建议:有上述的情况，平时多与性格开朗的人交朋友，多向他们学习，对改善现状也有帮助的，祝好心情
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谢邀！人之所以会胡思乱想，是心不静，做的太少，想的太多，精神空虚。曾看到一句话说：毁掉一个人最好的方法就是让闲着”，一个人是否优秀，就看到他闲着的时候在做什么？有些人是闲不住的，即使是在排对候车，吃饭，上卫生间时都是在看书，思考，而有些人一天到晚，不思进取，不求上进，无所事事，只是不停的刷着那些无聊的娱乐信息，八卦新闻，生于忧患，死于安乐，就是形容人生的这样一种状态，人生如逆水行舟，不进则退，一直总沉溺于轻松舒适的生活状态，难免会胡思乱想，精神空虚，导致狂燥不安的境地，反之，人活到极致的时候，就是不愿意闲下来，一位100岁的老奶奶曾说过：我一生最后悔是60岁时没有开始练小提琴，要是练了的话，我现在已是40年的小提琴手了”，而另一位姜淑梅老奶奶就没这种遗憾，在60岁时学着写莫言小说，今年81岁，已出版过4部小说，获奖无数，引起文学界的震动，虽然我们作为普普通通的平凡人，不可能都达到这样的境界，但就是阐述了一个道理，人不能太闲着，无论你事业成功与否，总要寻找一些有意义的事去做做，如看书，学习，参与一些公益事业……得闲时运动，旅游都是不错的选择，总之不能让自己太闲着。当然了，出现这种状态也有可能是睡眠不足导致的精神问题，有时长期的失眠会导致忧郁症，脑子也会胡思乱想，胡乱猜测，导致狂躁不安，自言自语，情绪失控，这建议你必须去看医生，或心理医生，对症治疗，才会让你从根本上解决问题，获得身心上的健康，你的人生幸福才不会打折。
一句话到底，你属于哪种情况，你自己对照自己参考！个人看法，供你借鉴，不妥之处，请你谅解！谢谢！
问题分析: 抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
意见建议:有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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你好，为什么说这是一个抑郁症病人？有医生诊断吗？如果没有医生明确诊断，那就不是一个抑郁症，如果既往诊断过抑郁症，正在接受抗抑郁药物治疗，突然患者抑郁像好了一样，甚至出现了嘴巴不停说话的情况，那很有可能是双相情感障碍问题。
单纯的抑郁症是不会出现嘴巴不停的说话情况的，一般最常见的说话滔滔不绝是躁狂发作，如果自言自语也可能是精神症。
如果一个既往诊断抑郁症的患者在治疗期间出现了说话滔滔不绝的情况，可以认为是在使用抗抑郁药物的情况下出现了转燥的现象，这种现象可以肯定患者为双相情感障碍。
抑郁症是持久的情感低落，而双相抑郁是既往存在躁狂或者轻躁狂发作的情况下目前处于抑郁发作。双相情感障碍诊断要明显重于抑郁症的诊断，双相抑郁甚至属于我们国家的重性精神疾病管理项目，是国务院认定的六种重大精神疾病之一。
如果被我上述的分析不幸严重，可以肯定是双相抑郁出现了转燥现象。这样的情况上需要重新查房修正我们的确定诊断，然后改变治疗计划。因为之前的治疗计划是为抑郁症选择的，而双相情感障碍不单单是加了一个躁狂发作的情况，更是在治疗理念上有本质的区别。双相抑郁的治疗目的不再单单是改变抑郁症状，而是确保情绪平稳，减少波动。
说到双相情感障碍的治疗指南，我们要先提到的是双相障碍的分型。
双相Ⅰ型 既往曾经满足躁狂发作诊断标准，目前满足抑郁发作诊断标准。
双相Ⅱ型 既往曾经满足轻躁狂发作诊断标准，目前满足抑郁发作诊断标准。
在抑郁发作过程中经常伴有混合性的轻躁狂症状，该现象在双相Ⅱ型患者和双相Ⅰ型患者中发生率分别为70%和66%。在双相Ⅱ型抑郁发作时也常常能观察到精神病性症状，临床研究表明使用抗精神病药单独治疗（喹硫平、奥氮平）或与心境稳定剂联合治疗均可获得明显的效果。
具体药物推荐我们国家的药物治疗指南中沿用的加拿大药物治疗指南（CANMAT），双相Ⅰ型的推荐药物有喹硫平、锂盐、拉莫三嗪、锂盐或丙戊酸盐 SSRI、奥氮平 SSRI……其中被认为疗效最佳的治疗组合是奥氮平 氟西汀的奥氟合剂。
双相Ⅱ型一般是禁止使用抗抑郁剂的，因为公认的抗抑郁剂是存在明显的转燥风险的，而双相Ⅱ型是只满足轻躁狂发作诊断标准的，所以要比Ⅰ型更容易转燥的多。
但事情是不能一概而论的，比如如果既往只满足轻躁狂发作的双相Ⅱ型患者本次抑郁发作严重，患者轻生念头明显，那为了缓解轻生念头当然也应该使用抗抑郁剂，只是加强监护，如果出现转燥现象立即停服抗抑郁药物。
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
