抑郁症患者容易让家人误解，必须让家人陪同到医院去做治疗，让家人了解抑郁症的危害。
抑郁自测量表（SDS）需要看病情指数，该值越大，病情越重，指数50%以上为抑郁，50%-59%为轻度抑郁，60%-69%为中度抑郁，70%以上为重度抑郁。
心理分析：恩，根据你的陈述，你有一定的抑郁倾向，可能是长期压抑导致的，抑郁症的诊断要点就是情绪低落，兴趣缺失，无价值感等心理指导：建议你可以从网上做个抑郁自评量表的测试，初步判断一下症状的严重程度，如果问题严重，需要及时的就诊治疗，你的情况应该不是很严重，必要的话做一下心理疏导治疗。祝健康。
我是陈建，国家注册心理顾问，二级心理咨询师。咨询预约公众号:心灵鱼。抑郁症需不需要精神科的测试？如果只是简单的对症状在量表上做对比，结果就不是那么可靠！首先来讲，抑郁症是有不同的类别，需要通过系统咨询访谈加以区分。在我的抑郁症专栏《抑郁症的所有要点在这10堂课里》，我将抑郁的不同程度，分为四类；到抑郁症程度，必须区分是内源性抑郁症或者是心因性抑郁神经症，只有做了准确的区分，治疗才会有意义，否则可能把一个可治的抑郁症变成不治之症！上述的两种抑郁症，从外显的症状并无不同。如果只是量表，就难以区分。比如SDS抑郁自评量表，包括他评量表，对于鉴别抑郁症用途本身就容易有偏差。维也纳大学精神学病学部Heinz Katshchnig指出，大量的证据表明，自我评分式的诊断，严重歪曲人们实际生活经验的符合表现，应该抛弃。因为神经症病人有扭曲了的心理，错误的认知和病态的价值观，他们对事件的评分尤其不可靠。所以，国外的一些精神病学专家建议用访谈法更为可取，而不是仅对症状的对照。我个人也是非常认同这样的。当然，这也是无奈之举，由于精神疾病的特殊性，无法通过脑组织活检进行病理性诊断。所以，只有在具体的细致的访谈中得出正确的评估。如果一定要用量表，对于成人，可以使用LES生活事件量表一类更具体和客观了解患者过往经历的了解，从而有更全面的评估，通过患者的外在表现，探寻背后深层次的原因。如果有需要的朋友，可以私信我，我给你量表参考。所有信息都直我的最新专栏里，详细的解释关于抑郁症的所有要点。欢迎大家关注我后进入我专栏查看，进一步的学习，正确的了解抑郁症的知识！我是陈建，心理咨询领域：情感和亲子关系，儿童厌学，抑郁，个人成长。咨询预约公众号:心灵鱼，或关注私信我。欢迎您来向我倾诉您的烦恼和迷茫，我会陪你一起面对和解决！
