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分手后如何学会放下和放手的感觉(感觉活着没什么意义,很累,想死了算了,不)

感觉活着没什么意义,很累,想死了算了,不

请您不要有这种想法,因为活着是很重要的,尽管再累,因为人生的路是曲折的,遇到困难的话,一定要前进,如果放弃了生命就等于放弃了自己。

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你好,我想问一下,和男友已经分手两年了但

问题分析:根据你的描述,你首选要明白你的男友到底爱不爱你,到底在不在乎你。如果他现在已经不爱你、不在乎你。你却一直想着一个不爱你的人。

我觉得一点都不值。你应该重新开始自己的感情生活,你会发现有许多美好等着你。我觉得你男朋友心里没有你,因为在你最需要的时候选择离开你。

意见建议:建议你不要纠结在过去的回忆中。现在就向前看,你会发现你要找的开心快乐就在你的面前。放下以前的不开心吧。

祝你早日找到真正在乎你的人。

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我老是特别重视一件事就纠结的放不开。

问题分析:您好,从您简单的描述中分析,您目前可能处于焦虑状态,引起这种心理障碍的原因可能与曾今心理因素以及精神刺激有关。

意见建议:建议您可以通过自我心态的调节,注意与周围的沟通与交流,培养一定的兴趣爱好,避免注意力对某件事情的过分集中,必要时可以就诊于正规精神卫生科,祝健康。

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喜欢一个人,想忘掉她,怎样才能真正放下

喜欢一个人时,是在人海中独独看见TA的光芒,也许喜欢的是那束光的温暖灿烂和沐浴在阳光中的自己;

到了要离开的时候,就是把TA再好好地交还给芸芸人海,TA的闪耀自会有其他人来发掘。

真正的放下不需要刻意的、附加的努力。

相濡以沫不如相忘于江湖。


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