健全的人格包括性格（内外倾）、人格品质（善恶）、责任感、情绪稳定性、思维开放性。健全人格的最简单的定义就是人格的正常和谐的发展。健全人格的心理结构从形式上可以认为是知、情、意三者均衡协调活动的结果。
健全人格是一个相对的概念，它的反面是不健全人格。当一个人的人格发展出现了偏离或称障碍时，我们就需要对之加以纠正和解决，这个过程就是人格的健全过程。于是我们就把一个人人格发展过程中出现的不平衡、不协调的情形称为人格不健全。反之，一个人人格发展平衡、和谐的正常状态，我们便称之为人格健全。健全人格的培养过程，就是要促进人的个性特征的全面发展以达到人格发展的正常状态的过程。
主要包括以下方面：拥有独立的思想，正常的生活，工作和社交，拥有多项生存和生活技能，不迎奉，也不以自我为中心，就是一个正常，快乐，积极向上的人。
包括以下方面：
（1）有自我扩展的能力。健康的成人能够积极广泛地参与社会活动，有许多兴趣爱好。
（2）有与他人热情交往的能力。能与他人保持亲密关系，无占有欲和妒嫉心；有同情心，能容忍与自己在价值观念和信息上有差别的人。
（3）在情绪上有安全感和认同感。能忍受生活中无法避免的和挫折，能经得起突然袭来的打击。
（4）具有现实性。健康成人看待事物是根据事物实际情况而非自己所希望，是看清情境和顺应它的“明白人”。
（5）有清醒的自我意识。对自己所有的或所缺的都知晓清楚、准确。理解真实的自我与理想的自我之间的差别，也知道自己与他人对于自己认识的差别。
健全的人格的特征包括：知觉现实的能力、自我认可感、情绪调节能力、人际交往能力。“健全人格”是一个表达人的本质存在状态的新时代概念。健全人格的理想标准就是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调,使人的才能得以充分发挥。
1、知觉现实的能力：拥有健全人格的人能够以现实的眼光看到自己和环境，对自己的能力有合理的认识。
2、自我认可感：自我认可对于健全的人格是很重要的，所谓良好的自我认可，是指能够认识到自己积极和优秀的一面，能够接纳自己的优缺点。
3、情绪调节能力：一个成熟的人有较强的情绪调节能力，遇到事情，会分析原因，寻找解决办法，而不是一味的发脾气。
4、人际交往能力：健康的人和他人能够发展出亲密的关系，尤其能够在接纳别人和自己观念的差别的基础上和他人维持亲密的关系。
健全人格的标准是一个多方面的问题，涉及思维、情感和行为等多个方面。
首先，健全人格需要一个开放、包容的心态，具备理性的思维和对不同观点的尊重；
其次，健全人格需要有情感稳定、自我控制力强、适当的自我认知和情绪管理能力；
最后，健全人格需要根据自身的价值观和行为规范，能够做出积极健康的行为选择，并在面对挑战时能够适应和应对，具备强大的应对压力的能力。总之，健全的人格需要具备多方面的能力和素养，这些能力和素养不是一蹴而就的，需要在日常的生活、学习和工作中不断磨练和培养。因此，我们要时刻关注和提升自己的人格修养，以成为一个真正健全的人。
