厌恶疗法中经常选用的厌恶刺激（正确的方式是什么）

• 1、正确的是什么
• 2、属于rebt认知的干预技术有哪些
• 3、咋样提高性功能呢
• 4、心理障碍要吃什么药好

1、正确的是什么

1.减少性刺激.少接触有或性内容的书刊,影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容;
2.保持生活期律,按时作息,不要"赖"床,减少在床上发生性冲动的机会;
3.按照渐进原则,用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进.已经减少的性冲动次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制的自信心.
4.厌恶疗法治疗可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行.也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己,疼痛的感觉会压抑性冲动.然而马上去干别的事情,以转移对性冲动的注意力.自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动,经过反复治疗,拉橡皮圈的次数会逐渐减少,直至能自如控制性冲动.过于频繁的犹如纵欲过度一样,会导致某些神经衰弱的症状,如头晕,注意不易集中,记忆衰退,思维迟钝.长期过度的(每周四五次),甚至每天一次还可能影响正常的性功能,使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的或早泄.延长时间,控制的的办法:一是做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入.二是带套套,能有效地降低的性敏感度,延长时间.三是在过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做.四是进入后,同时可以用手辅助爱抚女性敏感区特别是部分,从而既让女性能,也能减少对的刺激,进而延长时间.五是调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力.特别是做为妻子不能责怪男方,要多给他鼓励和信心,这是最关键的.另外,要适当进行体育锻炼适,也可以当补补身体,以增强体质.

2、属于rebt认知的干预技术有哪些

REBT（Rational Emotive Behavior Therapy），中文称为理性情绪行为疗法，是一种心理治疗方法，旨在通过认知重构和行为调整来促进个人情绪和行为的健康发展。以下是REBT认知的一些干预技术：

1. 辨识ABC模式：REBT强调事件（Activating Event，激活事件）并非直接导致情绪和行为，而是通过个体对事件的评判（Belief，信念）来产生情绪和行为的结果（Consequence，结果）。通过辨识事件、信念和结果之间的关联，帮助个体认识到自己的思维模式与情绪行为之间的联系。

2. 替换不合理信念：REBT认为，不合理的信念和思维会导致情绪和不良行为。治疗师通过设问、反驳和争论等技术来帮助个体识别、挑战和替换不合理的信念，转而采用更合理和有益的信念。

3. 情绪调节和应对策略：REBT提供了多种情感调节和应对策略，如放松训练、情绪表达、认知重构、自我决策等。这些技术旨在帮助个体认识和调节自身情绪，提高情绪应对和处理问题的能力。

4. 家庭作业和实践：REBT鼓励个体在治疗过程中参与家庭作业和实践活动。这些活动旨在帮助个体在日常生活中应用新的认知和行为策略，加强学习和改变的效果。

需要注意的是，REBT是一种多样化和个体化的治疗方法，具体的干预技术会根据个体情况和治疗目标的不同而有所调整。因此，建议在专业心理治疗师的指导下进行REBT治疗，以获得最好的效果。

3、咋样提高性功能呢

提高性功能可使用如下方法。物理治疗：电动按摩器可以促进男性。使用振荡器、模型可增加女性的刺激。性教育及心理治疗：加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案，常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。

4、心理障碍要吃什么药好

目前尚缺乏根本性防治措施，以精神治疗为主，常用方法有领悟、疏导等心理治疗、厌恶治疗。有人同时采用厌恶疗法与内隐致敏法治疗，并鼓励其正常的异性恋行为，取得较好效果。

在患者主动配合下，行为治疗可改变患者的变态性行为。药物治疗仅起对症治疗或辅助精神治疗的作用。电抽搐与精神外科治疗，收效甚微......　　有异常性行为的性心理障碍，特征是有变换自身性别的强烈(性身份障碍);采用与常人不同的异常性行为满足(性偏好障碍);不引起常人性兴奋的人物，对这些人有强烈的性兴奋作用(性指向障碍)。

除此之外，与之无关的精神活动均无明显障碍。不包括单纯减退、亢进，及性生理功能障碍......　　具体疗法:①、脱离相关物体或环境;②、认知领悟疗法(与精神分析差不多);③、性教育;④、结婚疗法;⑤、支持性心理疗法;⑥、疏导疗法;⑦、移情疗法;⑧、清心疗法;⑨、厌恶疗法(给予疼痛性的刺激或心理打击，在不然对感觉进行特殊刺激以破坏条件反射，比如让患者闻"氨水"等);⑩、在医生的指导下服用抗雄激素药物。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊