得抑郁症焦虑症本身都是气虚血虚的一个表现，加上肾气不足！不建议跑步，甚至很多人越跑越糟糕！给你实战经验:早上7点8点起床慢走一个小时，晚上站军姿站一个小时，然后用拳头敲打自己的脚底至热！体虚者到当地国家开的中医院调理一下！坚持三个月，你会发现自己已经在改变了，不会痛苦了！我是孤舟，有时间看我直播！我对抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症有独特的见解！我给你的方案跟你吃什么药没有任何，我只要效果，不讲大道理，很少在头条回答问题，必须执行！
人的肝脏有很强的代偿能力，就算切掉一半的肝脏，剩下的还是可以维持运转人体正常的新陈代谢。所以一般的小毛病对肝脏没有造成较大损害的话，早期一般是很少出现特异性的症状。但是也还是有些信号，是肝脏在求救，需要我们去留意。
1、饮酒容易醉
肝脏是解酒器官，有些人平时酒量很大，如果变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆一般就是肝脏解酒功能下降，肝受损了。需要注意去检查和保护肝脏。
2、见到油腻就恶心
肝脏是人体最大的消化腺，肝脏可以分泌胆汁进入肠道促进消化，尤其是对脂质类物质的消化和吸收有重要作用。肝脏受损以后会感觉到没有食欲、不想吃东西，尤其是对油腻的食物更加厌恶。出现这个情况要小心肝胆疾病。
3、脸发黄、皮肤痒
肝受损时，胆汁代谢功能也会发生紊乱，血中胆红素增高，会让身体出现颜色改变，比如脸黄、眼球巩膜黄染，皮肤蜡黄、尿液颜色加深。全身可以出现瘙痒。
4、手掌、颈部“蜘蛛痣”
蜘蛛痣是由于肝脏对激素灭活能力下降，引起的血管扩张，呈鲜红色很像蜘蛛一样，轻轻按压会消失，松开又会出现。这通常也是间接反映肝脏不好。
肝脏受损的一些信号并不是出现在脚上为主，更多的是一种全身的问题。出现了上述信号，一定要主要保护肝脏，尤其是不要喝酒和擅自服用各种药物，很多药物都有肝脏的毒性会加重肝脏的损伤。及时去医院进行就诊。
强直性脊柱炎又名Marie-strümpell并VonBechterew并类风湿性脊柱炎,畸形性脊柱炎,类风湿中心型等,现都称AS。AS的特点为腰,颈,胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它上海西郊骨科医院提供周围关节也可出现炎症。该病一般类风湿因子呈阴性,故与Reiter综合征,牛皮癣关节炎,肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱玻强直性脊柱炎实际是一种很古老的疾病,早在几千年前从古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。距今2000年以前,希腊名医希波克拉底描述了一种疾病,患病者有骶骨,脊椎,颈椎部的疼痛。AS常见于16~30岁青年人,男性多见,40岁以后首次发病者少见,约占3。3%。本病起病隐袭,进展缓慢,全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬,活动后减轻,并可伴有低热,乏力,食欲减退,消瘦等症状。开始时疼痛为间歇性,数月数年后发展为持续性,以后炎性疼痛消失,脊柱由下而上部分或全部强直,出现驼背畸形。女性病人周围关节受侵犯较常见,进展较缓慢,脊柱畸形较轻。1。关节蹭表现AS病人多有关节蹭,且绝大多数首先侵犯骶髂关节,以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯,也可侵犯周围关节,早期蹭处关节有炎性疼痛,伴有关节周围肌肉痉挛,有僵硬感,晨起明显;也可表现为夜间疼,经活动或服止痛剂缓解。随着病情发展,关节疼痛减轻,而各脊柱段及关节活动受限和畸形,晚期整个脊柱和下肢变成强硬的弓形,向前屈曲。⑴骶髂关节炎:约90%AS病人最先表现为骶髂关节炎。以后上行发展至颈椎,表现为反复发作的腰痛,腰骶部僵硬感,间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛,可放射至大腿,无阳性体征,伸直抬腿试验阴性。但直接按压或伸展骶髂关节可引起疼痛,所以不象坐骨神经痛。有些病人无骶髂关节炎症状,仅X线检查发现有异常改变。约3%AS颈椎最早受累,以后下行发展至腰骶部,7%AS为几具脊柱段同时受累。⑵腰椎蹭:腰椎脊柱受累时,多数表现为下背前和腰部活动受限。腰部前屈,扣挻,侧弯和转动均可受限。体检可发现腰椎脊突压痛,腰椎旁肌肉痉挛;后期可有腰肌萎缩。⑶胸椎蹭:胸椎受累时,表现为背痛,前胸和侧胸痛,最常见为驼背畸形。如肋椎关节,胸骨柄体关节,胸锁关节[19,20]及肋软骨间关节受累时,则呈束带状胸痛,胸廓扩张受限,吸气咳嗽或打喷嚏时胸痛加重。严重者胸廓保持在呼所状态,胸廓扩张度较正常人降低50%以上,因此只能靠腹式呼吸辅助。由于胸腹腔容量缩小,造成心肺功能和消化功能障碍。⑷颈椎蹭:少数病人首先表现为颈椎炎,先有颈椎部疼痛,沿颈部向头部臂部放射。颈部肌肉开始时痉挛,以后萎缩,蹭进展可发展至颈胸椎后凸畸形。头部活动明显受限,常固定于前屈位,不能上仰,侧弯或转动。严重者仅能看到自己足尖前方的虚地面,不能抬头平视。⑸周围关节蹭:约半数AS病人有短暂的急性周围关节炎,约25%有永久性周围关节损害。一般多发生于大关节,下肢多于上肢。有人统计,周围关节受累率,髋和肩为40%,膝15,5,踝10%,足和腕各5%,极少累及手。解放军总医院报道80例AS,髋关节受累率为征候(100%);活动受限(64%),屈曲挛缩(38%),肌肉萎缩(25%),发生关节强直(37%),是AS病人的主要致残原因;髋部症状出现在发病后5年内者占94%,提示AS发病头5年如未累及髋关节,则以后受累的可能性不大。肩关节受累时,关节活动受限疼痛更为明显,梳头,抬手等活动均受限。侵犯膝关节时则关节呈代偿性弯曲,使行走,坐立等日常生活更为困难。极少侵犯肘,腕和足部关节,侵犯于部分节者更为罕见。此外,耻骨联合亦可受累,骨盆上缘,坐骨结节,股骨大粗隆及足跟部可有骨炎症状,早期表现为局部软组织肿,痛,晚期有骨性粗大。一般周围关节炎可发生在脊柱炎之前或以后,局部症状与类风湿性关节炎不易区别,但遗留畸形者较少。治疗措施1。控制AS的治疗由于病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦无阻止本病进展的有效疗法。所幸许多病人骶髂关节炎发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展,仅少数人可进展至完全性关节强直。AS治疗的目的的在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属,体疗,理疗,药物和外科治疗等。⑴该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质,大致病程,可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走,坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。⑶保持乐观情绪,消除紧张,焦虑,抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。⑷了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。2。体疗体育疗法对各种慢性疾铲有好处,对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。⑴深呼吸:每天早晨,工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。⑵颈椎运动:头颈部可作向前,向后,向左,向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。⑶腰椎运动:每天作腰部运动,前屈,后仰,侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。⑷肢体运动:可作俯卧撑,斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最适合的全身运动。病人可根据个人情况采取适当的运动和运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动。3。物理治疗理疗一般可用热疗,如热水寓水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。4。药物治疗据Gram和Husby1992年报道[28]治疗AS的药物可分为三类:①控制病情活动,影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,现在最新的还有疗效显著的生物制剂(如2007年11月上市的益赛谱-肿瘤坏死因子抗体融合蛋白)。适用于病情活动的AS,伴外周关节炎的AS和新近发现的AS。②非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人,可在睡前服用。③镇痛药与肌松药如镇痛新,强痛啶肌舒平,常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。临床常用药物如下:
(1)非甾体类抗炎药(NSAIDs)有消化止痛,减轻僵硬和肌肉痉挛作用。①保泰松0。1g每日3次口服,过去常用此药,后发现该药浮肿,血尿等副作用,故目前一般不主张使用。②吲哚美辛(消炎痛)25~50mg每日3~4次口服,为目前常用的首选药物。③其它尚有萘普生0。25g,一日2次口服;布洛芬0。1g,每日3次口服;炎痛喜康20mg每日一次口服等均可选用。④Oxaprozin[29]成人600~1200mg,每日一次,口服,小儿每日每公斤体重10~20mg口服。副作用为胃肠反应,肾脏损害,处长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女,一般首选布洛芬[22]。
(2)柳氮磺胺吡啶(sulfasalzine,SSZ)SSZ是5-氨基水杨酸(5-ASA)和磺胺吡啶(SP)的偶氮复合物,80年始用于治疗AS,剂量由0。25g每日3次开始,每周增加0。25g,至1。0g每日3次维持。药效随服药时间的处长而增加,服药有效率半年为71%,1年为85%,2年为90%。病人症状改善,实验室指标及放射线征象进步或稳定。副作用主要为消化道症状,皮疹,血象及肝功改变等,但均少见。用药期间宜定期检查血象。
(3)甲氨喋呤(methotrexate,MTX)据报道疗效与SSZ相似,小剂量冲击疗法与每周1次,第一周0。5~5mg,以后每周增加2。5mg,至每周10~15mg维持。口服和静脉用药疗效相似。副作用有胃肠反应,骨髓抑制,口腔炎,脱发等,用药期间定期查肝功和血象,忌饮酒。
(4)肾上腺皮质激素(CS)一般情况下不用肾上腺皮激素治疗AS,但在急性虹膜炎或外周关节炎用NSAIDs治疗无效时,可用CS局部注射或口服。Peters[30]等分别应用甲基龙一日1000mg/次和375mg/次静滴治疗其它药物治疗无效的急性期活性动性AS各17和59例,连用3天,获得较长时间的缓解,高剂量组疗效略好,对控制疼痛改善脊柱活动有明显效果,但两组间无统计学意义。5。手术治疗严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术,腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背;对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。Rowed[31]报道21例AS病人因堕落使颈椎损伤,半数经保守治疗预后良好;另一半因颈椎复发性移位或脊椎神经使症状恶化而行减压术和内固定术,亦获得良好效果。髋关节严重屈曲畸形,可行全髋关节转换术或髋关节成形术,但效果不够理想,术后易再强直。另外,深度X线和224镭放射治疗对早期AS病人减轻症状,改善功能有一定效果,近期缓解率可达80%~96%,但不能阻止病情的进展,且有诱发再生障碍性贫血,白血病和横断性脊髓炎的危险,现已不用。抗疟药,金制剂,青霉胺和硫唑嘌呤等对AS无效,现已不用。对肺部蹭主要是对症治疗,积极预防和治疗继发感染,心脏蹭加主动脉瓣关闭不全严重,可行主动脉瓣手术,对严重传导阻滞者可安装人工心脏起搏器。以上是对强直性脊柱炎这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
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题主问题的核心是上海书店10虽儿童不雅事情，男生父母称对方是自愿的。咋回事？这个问题其实只能说，男孩父母的教育确实存在一定的弊端，毕竟一个小孩为什么可以懂得这么多，这个确实和父母的教育是分不开，再者就是男孩父母的态度为何如此恶劣，毕竟她也是一个女生，应该可以明白事情的 严重性。
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1.事情的起初。最开始是一个父母在微博发布了一则信息，希望大家转发，其实内容就是说有一个男孩对于自己的女儿做出来了一些不雅的事情，但是对方态度恶劣，而且没有道歉，上海本地人怎么了。
2.事情的经过。这件事情发生在21日的上海上海七宝万科西西佛里书店，一个10岁的男孩对于书店的一个5岁的女孩下手，这一幕正好被监控拍了下来，当然值得我们注意的是这个男孩的母亲一直强调的是，女孩是自愿的，我感觉确实有些搞笑。因为5岁的小孩到底懂什么，为什么一直说她是自愿的呢？你怎么知道她是自愿的呢！
3.行为指责。通过监控我们还有看到的就是男孩还有环顾了四周没有问题才动手的，说明首先他知道这件事情是不对的，另外就是不能让人发现，确实让我们有些不可描述，因为毕竟仅仅只是一个小孩，但是他的认知范围已经超过了他的年龄，所以苗阜也在评价中，父母应该回避一下的才对。
关于父母，特别是在小孩子小的时候都要看护好，以及教育好，特别是女孩的父母一定要告诉她什么是对的，什么是不对的，让她知道爱惜自己。而男孩的家长，如果孩子这样发展下去，我想结果只有一个，那就是第二个李天一，同样我们 也要知道溺爱的危害。
网友评价
举个例子李天一的问题。也就是不管儿子做什么事情，他们都支持，最后导致的结果就是无法受场，刚开始可以摆平，但是后来事情发酵到无法收拾的地步。李天一因开车打人获释后，又因涉嫌罪被批捕。到了此时，他的母亲依然没有责备儿子，也未向受害者道歉，而是找了最好的律师为儿子做了无罪辩护。但是现在永远在铁窗之中渡过自己的一生。
对于我们而言，其实我们要知道有些事情是需要男孩知道，同样也是让他们学会承担，而你父母一味的袒护确实只能害了他，关键是这次是你们的不对，至少父母道歉，这是应该的吧，孩子为了避嫌要好好的教育一下，不用出面也可以，但是到了现在依然没有消息，我觉得还是直接走法律程序好了，年龄小不是逃脱法律制裁的理由，如果都是这样的话 ，后果不堪设想，而且同样希望父母有一个正确的引导，而不是把孩子带到沟里。
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