心理健康的标准是什么 到目前为止仍没有一个全面而确定的心理健康定义，我国学者提出了一些心理健康的标准，包括如下内容： 1.智力正常：包括分布在智力正态分布曲线之内者以及能对日常生活做出正常反应的智力超常者。 2.情绪良好：能经常保持愉快、开朗、自信的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。一旦有了负性情绪，能够及时调整，具有情绪的稳定性。 3.人际和谐：乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价他人，取人之所长补己之短，宽以待人，乐于助人等。 4.适应环境：包括积极的处事态度，与社会广泛接触，对社会现状有较清晰的认识，具有顺应社会改革变化的能力，用于改造现实环境，达到自我实现和社会奉献的协调统一。 5.人格完整：心理健康的最终目标是培养健全的人格。包括人格的各个要素不存在缺陷与偏差；具有清醒的自我意识，不产生自我统一性混乱；以积极进取的人生观作为人格的核心，有相对完整的心理特征等。 心理健康与不健康之间并没有绝对的界限，而且心理健康是一个动态、开放的过程，心理健康的人在一些特别恶劣的环境中也可能做出一些失常行为。 本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核 点这里，查看医生回答详情
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一、首约汽车说起来首汽集团也是老企业了，素有“第一车队”的称号。随着互联网普及，首汽紧赶慢赶总算是没被大时代淘汰，虽然现在名号没有滴滴做得响，但口碑一直不错，是款可以放心的打车软件。首汽集团旗下一共有三个出行领域的品牌，分别是：首汽租车、首汽约车和首汽Go Fun共享汽车。首汽约车体验下来就是服务挺到位的，非常正规，叫车很快，司机素质也都很高，价格相比服务也挺合理。车内干净整洁，座位宽敞，即便不说这些，相较于滴滴而言，光安全这一点就赢了。非常贴心的是首汽约车是国内唯一一家提供无障碍车辆服务的叫车软件，背景一二级肢残人士用车可获残联补贴，这种能为残疾人考虑的平台，是有壮大的理由的。还有一个小秘密，那就是首汽约车可以指定司机，也就是说以前坐车对哪个小鲜肉有好感了，还可以再翻他牌子哦～不过要做过两次豪华车才可以享受这个服务。首汽虽好，可并不完美，打车软件平台通病，首汽也有，那就是客服投诉。很多用户反应首汽的客服部门处理问题能力差，让人失望。二、美团打车因为滴滴打车意外频发，大家对打车软件好的定义几乎已经下降到了安全就行。也正是因为滴滴事件，美团前段时间也下架了顺风车业务进行安全整改。重新上线的美团打车，还增加了让人放心的新功能——安全功能。里面有行程分享、紧急求助、出行宝、紧急联系人等选项，美团这么做在一定程度上算是给消费者吃了一颗定心丸吧，也体现了把顾客安全放在首位的诚意。
推荐4款可以用来免费学习英语的app，2款主要针对发音和口语，1款针对阅读，1款比较综合。
