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得抑郁症的特征有哪些特征(忧郁症有那些表现,怎么可以知道自己是否得了忧郁症)

忧郁症有那些表现,怎么可以知道自己是否得了忧郁症

用最普适的语言,讲述最复杂的心理。

抑郁症9条标准,网上很多,可以自行查看。

这里通俗的讲,有这么几个表现:(切勿强行对号入座)

1、不开心!不开心!不开心!重要事情讲三遍,不要问理由,问理由更不开心,没意思。

2、都是我的错,是我没用,没意思。

3、啥也不想干,没意思。

4、吃不香、睡不着,生活无趣,没意思。

5、为什么活着,没意思。

一周这种状态,还不能调整,找心理援助或直接去医院。

最后一条很重要:能帮你的只有自己,如果连你都不愿意帮助你自己,再多答案也没用,加油!

怎么分辨是否是抑郁症

判断是否抑郁症,看两种情况。

第一,是抑郁症的前期。这个时候是很容易误判的。因为对于青少年来讲,青春期的到来,会带来一些情绪上的波动。

如果这个时候,我们诊断孩子抑郁症,在给予服用药物。不仅不会有效恢复,药物的副作用更多对青春期的孩子发育产生负面的影响。

第二是,明显的抑郁症状。发现过很多家长,平时并不会把孩子一些特殊表现放在眼里,有时候就忽视。

当孩子真的对家长说不舒服的时候,或许是为时已晚了。若是家长及时发现和陪伴,是可以转变过来的。

不管怎么样都好,人人都会有抑郁情绪,只是需要排解的方法。但不是每个人都能及时意识到的。

我在太医学苑,看到老师,通过测试能量的方法,是可以判断一个人的抑郁状态。

这是根据美国著名的心理学家,大卫霍金斯的意识能量图来进行的。

我们的动作,语言可以欺骗,但能量的状态是真真实实的,谁也骗不了。

请问下抑郁的人有什么特征表现

心理老师左叔非常愿意回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你提出的“抑郁的症状是什么?”的问题,也是我在做心理咨询工作中,有时来访者会问到的情况,我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。

首先,我要介绍一下抑郁情绪,然后再说抑郁症的症状。

抑郁情绪,我们每个人都有,它是我们人类个人情绪情感的一种反应,也是我们的心理感受功能。当我们遇到不爽的事、遭遇挫折、或者家里亲人故去、事业受挫时就会出现情绪低落、不快乐,自我评价低、自卑、注意力集中困难等情绪反应,和抱怨、指责、自责、活动和兴趣下降、社交减少等行为反应,同时伴有睡眠减少或紊乱、疲乏、食欲减退等身体反应。但是,经过我们的自我调节、朋友帮助以后,过几天或十几天就又恢复到正常状态了。

其次,如果上述抑郁情绪状态持续,时间超过两个月还没有恢复到正常状态,依然处于抑郁情绪之中或者抑郁情绪加重,那就有可能已经转化为抑郁症了。

因此,抑郁情绪与抑郁症之间是一个量变到质变的过程,抑郁情绪能不能调整好,关键在于自我调节、自我认知,以及其他人的帮助,特别是家人帮助非常重要,否则就会转化为抑郁症。

那么抑郁症有哪些症状呢?

抑郁症主要有以下六个主要症状,一是兴趣爱好减退甚至丧失;二是对前途感到悲观失望;三是无助感,对自己目前的处境感到为力;四是感到精神疲惫;五是自我评价下降,感到自己是个无用的人;六是感到生活或者生命本身没有意义,时常有意念或者行为。

我们在心理咨询中诊断抑郁症,必须上述六个症状都有具备,同时,还要考虑他的社会功能是不是受到严重损害,即患者能不能正常工作、学习、人际交往、自己料理生活。

希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的感悟,交流各自的观点。

再次感谢你的邀请!

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