你好,不是,应该是人格问题,可以看心理医生,存在抑郁也不是那么可怕,这个可不是不可救药的,你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询,练习冥想,还是写周记,一定要花点时间自我剖析,了解自己的担忧以及近期生活目标。
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用药副作用大,可以试着转变内心!我头条转发的文章或许对你有用!我是一个重度抑郁恐惧焦虑神经衰弱康复者
抑郁症是怎么得的?有的人为什么会抑郁到想?他活着真的那么痛苦吗?谢邀。这里一位刚五十出头的女士,是一个村娘家,她女儿己结婚生子,她也得抑郁症。听很多人说十多年前这边拆,为和娘家争分财产而导致,娘家兄妹三人,妈妈去世的早剩下老父亲一人艰难渡日,拆迁后,这女的三番五次回家争,她老父亲硬是没同离,也没分给,导致老父亲过世都没回去过。这次导火索听说是,因为婆家公公,她老婆婆去世多年,一连娶两任,她听说公公喜欢买,吃保健品,就前去阻止,劝说公公,公公哪吃她哪一套,反驳到,我们怎么还用你们管我也没伸手向你们要钱,也沒花你们一分钱,你真的管闲事,操闲心,管好自己就行。一气之下,得抑郁症,不管上哪去都由她老公陪着,她老公在建筑公司上班,每天都要领着去单位上班,反正什么也不干,嘴里还不停自言自语,说话颠三倒四。
离开当时的现场,找你最信任的人说一说话,尽量说和你生气时不一样的话题