其实孩子抑郁情况，根本原因是运动太少。在中学阶段的孩子身体内的激素水平在变化，这些可以靠运动来平衡。而现在中学生学业繁重，每天时间都用在学习，写作业上，哪有时间运动？身体里的变化得不到平衡，自然出现心理问题。
谢邀
我是国家二级心理咨询师。从事这个行业已经有12年了。在我的职业生涯中，我遇到了很多得了抑郁不能上学的孩子。有的孩子以前甚至是非常优秀的孩子。
抑郁是严重的压抑了自己的情绪和对自己的极度攻击。对自己的极度攻击又导致了更严重的沮丧和挫败感。身体为了保护我们自己，就像电路断电了一样，启动保护机制。所以这个阶段的人是没有动力去做任何事情的。
所以如果是中度抑郁在家那么最重要的首先要做的事情就是找心理咨询师释放情绪，调整状态。而不是如何自学。如何自学是在状态调整好之后再考虑的事情。因为即便自学也学会有好的效率。反而因为迫使其学习而造成更严重的后果。
并且在这个阶段家长也要做咨询。因为家长要学习和了解如何陪伴抑郁的孩子。这样才可以帮助孩子更好的恢复。
以上是我个人的观点，我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。
青春期初中女生的心理发生了很多变化。
因为青春期是人类生理和心理变化最为剧烈的时期，初中女生在这个阶段会经历身体和情感上的许多变化，如性特征的发育，自我意识的增强，人际交往的变化等等，这些都会对她们的心理产生影响。
此外，由于青春期初中女生常常面临学业压力和人际关系问题，因此也可能会出现焦虑、抑郁等负面情绪。
需要指出的是，青春期女生的心理变化是一种正常的生理现象，家长和老师应该密切关注她们的心理变化，提供情感和心理上的支持与帮助。
同时，建立健康的生活和学习习惯也能帮助她们更好地度过这个阶段。
