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心理学是介于社会科学和自然科学之间的学科，没有说一定有哪些因素就一定会得抑郁症，也没有说得抑郁症的人完全找不到任何规律。
童年不幸、家庭受挫、遇到渣男，这些生活成长环境、经历的事情、遇到的人是引发抑郁症的一个因素，还有很重要的其他因素。1，遗传因素。人生下来就有不同的人格特质和遗传禀赋，就导致不同人面对同样打击、挫败时，恢复的程度不一样，大脑和精神受伤程度不同。2，面对生活事情的思维模式与应对方法，即典型ABC模型，A是触发事件，B是思维模式，C是引发结果。简单来讲，分为乐观与消极两种，这种思维定式除了天生之外，跟教育、环境、个人获得感有很大关系。
现在流行是空心病，就是一堆从小捧在手心怕化了，但只会做题的公主王子们，上到大学后出现抑郁问题。也有一些身残志坚、历尽各种坎坷磨难却依然笑对人生的故事。所以，抑郁症的发生是一个集合各种成长环境、遗传、思维模式等的复杂问题。
离这个伤害过我们的人远一点，能不见面就不见面。
始终提升自己，遇见更好的那个ta后自然会对先前的伤不那么在意了。
