指导意见：引起失眠的原因有精神因素：焦虑、抑郁等；慢性躯体疾病：如疼痛、慢性病或内分泌疾病，以及不良习惯、无规律的作息时间等。长期失眠，伴随噩梦，与心神不宁或心血不足，或心胆气虚等有关，建议你服用养血安神定志的中药进行调理。
您好,您晚上总是做恶梦,原因可能与您白天的精神情绪有关,情绪太过激动或经历了比较恐怖难以接受的事.如果是这样的话,希望您能放松心情,调整情绪,睡前可服用少量安定片.还有可能是您处于更年期,您可以去医院妇科接受治疗
