不良刺激必须通过心理的中介作用后才能引起身心的整体反映,例如生活中发生高考落榜、婚姻失败等不幸事件时,对一些人来说可能引起悲观沮丧、一蹶不振,甚至发生精神创伤而损害健康
你好!我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点穷人抑郁是因为穷能理解,那富人为何也会抑郁呢?导致我们出现抑郁问题的原因有两个方面,一方面是我们的童年经历形成的稳固信念,一方面就是长大后生活中遇到的压力,挫折,困难的负件。图片来源网络,侵权必删童年的经历导致的信念,当我们生活一帆风顺,顺顺利利的时候,对我们不会有什么影响。只有在生活中遇到太多压力,挫折,困难的类似负件才会被激发,让我们产生消极想法和消极情绪,出现抑郁问题。所以诱发我们出现抑郁问题的主要原因还是来源于生活中的压力,挫折,困难等负件。穷人生活困苦,为了家庭奔波。赚钱费劲,经济压力大,遇到困难,挫折事件的几率大,出现抑郁问题的几率大富人生活富足,为了事业奔波。表面看赚钱容易,没有经济压力,其实富人赚钱并不容易,而且经济压力要比穷人大很多。遇到的困难,挫折的事件的几率也比穷人大很多,当然也会出现抑郁的问题。穷人为一个家庭奋斗,工作稳定,收入稳定,操心的事并不多富人为一个企业奋斗,一个企业背后有多少员工就有多少家庭,责任越大压力越大。富人既要考虑企业的发展,公司的业绩和生存,还要考虑员工的工资等,操心的事情多通过以上分析我们应该会觉得富人压力更大,遇到困难和挫折的事件更多,出现抑郁问题的几率应该比穷人大。但是现实生活中富人很少会出现抑郁问题。而穷人出现抑郁问题的人会有很多,就让我们感觉抑郁问题跟我们的穷与富有关系,其实这样的观点是不正确的图片来源网络,侵权必删为什么富人不容易出现抑郁问题1、富人在创业中磨炼了很强的抗压力,抗挫折的能力,才会在企业出现问题,遭遇客户拒绝时不会被困难压倒,不会被不良情绪干扰,当然不容易出现抑郁问题穷人遇到压力和挫折事件会退缩,遇到问题喜欢逃避,经常会被不良情绪干扰2、富人空闲时间少,为企业整日奔波,白天忙着开会,见客户,谈生意。晚上还要思考企业的未来发展,根本不会给不良情绪干扰自己的时间穷人空闲时间多,会为了小事计较太多。白天遇到烦心事,晚上思考睡不着,越想心理越烦躁,不良情绪来干扰。3富人爱看书学习,学习更多知识丰富自己的大脑。遇到问题喜欢通过学习来找到解决的办法。就像出现情绪问题,富人就会去学习调节情绪的方法,解决自己的情绪问题。穷人不爱看书学习,大脑知识匮乏,遇到问题不是焦虑就是逃避,出现情绪问题会长期受到干扰无法解决。图片来源网络,侵权必删抑郁跟一个人的穷与富关系不大,跟一个人在生活中磨炼的的抗压力,抗挫折能力,遇到问题的解决能力,心态的调节能力,想要改变和成长的动力等有很大关系。不要过多去在意穷与富,努力奋斗可以由穷变富,不思进取也会由富变穷。穷有穷的开心,富有富的忧愁,心态好,生活才会更好。以上是我的个人观点,希望对你有帮助我是专注认知行为疗法 关注我了解更多关于心理方面的知识
知足常乐够用就行了,对比自己差的人生活,就心理平衡了。不要去胡思乱想,不要担忧未来,过一天算一天。穷要有,要去工作要找钱,要自己去努力,是让你生活过得更好。因为世界上绝大部分都是普通人,都没有什么钱,都是为了生活而活着。
、有一定的关系,当一个人缺少财富也会担忧,比如看病,衣食,自己又不能工作,这种情况下我们的父母,家人,朋友关注到后要给予一定的支持,安慰,精神少不了财富,老话说的好,财发精神涨!当你生病了,又没钱医治,焦虑会更重!并不是每个人都和穷有关系,有情感的,有破财的,有做生意做创作失败的,各种各样的因素,需对症用药,那是一个慢长的过程
你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.