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抑郁症儿子不跟父母交流(我的儿子进入叛逆期就是不和家长沟通,现在在家休学一年了,不知道怎么去了解他内心)

我的儿子进入叛逆期就是不和家长沟通,现在在家休学一年了,不知道怎么去了解他内心

我的儿子进入叛逆期就是不和家长沟通,现在在家休学一年了,不知道怎么去了解他内心?

看到这样提问,特别想回复,只因为答复教育孩子的疑问是最真的“善行”。

孩子进入叛逆期休学一年了,家长还是束手无策,等待孩子觉醒中,这可能是严重错误的行为。

家长必须采取行动:

1. 家长每日观察和记录孩子的日常言语行为,注意保管这些日记,不要让孩子知情。

2. 家长分析孩子日常言行中透露出的信息,找到哪些是孩子的愿望或,从而引导孩子去实践,给予孩子实践的资源支持。

3. 家长适当约束自己的言行,尽量在孩子的视线范围内活动,尽量做一些有益身心的活动,比如工作、读书、听知识技能类文学类音频节目、做家务活、锻炼身体等等。

4. 家长经常性布置或整顿家里生活环境,令家中温馨、整洁、舒适,让孩子处于整齐、简单、舒适的生活环境中。

5. 增加全家娱乐活动次数,比如春天出去踏青,共同看看青少年热捧的电视娱乐节目,从前孩子特别喜欢参与的活动等等,一次次耐心邀请孩子,孩子不参加不要生气,要平和接受。

6. 当孩子睡觉了,家长可以偷偷去看看孩子,亲亲孩子脸颊,呢喃着说说自己是多么爱他/她,也可以轻轻躺下来搂搂孩子,抚摸孩子的后背或者脑门或者后脑勺,捏捏耳垂......当然,如果孩子反感排斥,就及时终止,随机应变。亲近孩子,有助于增加孩子的安全感。

7. 家长给孩子更多尊重感,比如晚餐吃什么可以问问孩子的意见,比如看中哪样的几件衣服觉得适合孩子,拍照回来让孩子看看要不要买下来还是去试一试再买等等。创造条件,让孩子做选择,就是在不断尊重孩子,就是让孩子产生更大的存在感和价值感。

8. 以上要家长反反复复去做,或者还有更多的亲近孩子也可以去做。

如果孩子还是像顽石一般,无动于衷,那么,家长一定要增加外援专家,即各种能够搞定孩子的心理咨询师或者学校的资深老师或者研究孩子的专家,他们都有丰富的经验,和孩子“斗智斗勇”,能够深入孩子内心,家长配合专家才可以打开孩子这把貌似锈迹斑斑的锁!

......

儿子二十岁,一直在房间玩游戏、睡觉,拒绝和现实生活中的任何人沟通,是抑郁症吗

应该是有轻微的抑郁症的,孩子的内心情感得不到沟通和疏解,就只能打游戏在虚拟世界中寻求平衡,以此来逃避现实。建议不要逼迫,给他自我消化情绪的空间。

如果真的有事情必须要做也请平心静气的跟他沟通,千万不要激化矛盾。冰冻三尺非一日之寒,孩子不是因为一件事情就变成这样,可能是因为家庭矛盾,社会压力造成的。

这不是短时间能够解决的问题,家长在这件事情上一定要耐心,并寻求孩子内心所需求的爱和家庭归属感,用积极的引导孩子走出抑郁。

儿子有点抑郁症,怎么劝也不去看医生,父母应该怎么办

你好,不知道您儿子有没有跟您讲,到底是什么原因不愿意看心理医生?另外,心理医生跟心理咨询师也存在一定的区别,还请家长和孩子都不要讲看心理医生当成是一件非常见不得人的事。

其实在青少年心理咨询中,除了遇到极少数孩子自己要求前来, 很多家长都会问这样一个问题:孩子不愿意过来做心理咨询,该怎么办?

在这种情况下,有些父母试图用欺骗的手段让孩子得到帮助。比如,骗孩子说出去玩,然后带到咨询室。有的家长,甚至提议说让咨询师假装是朋友到家里与孩子交流。

可是孩子比我们想象得更聪明、敏感,这种欺骗式的方法只会让孩子更反感!

孩子不愿意来心理咨询室做心理咨询,强行拉过来孩子抵触大,不配合的话谁也没有办法,导致很多父母选择放弃,让孩子自由发展,问题只能恶化和持续!

孩子的问题当然需要解决,只是父母需要正确的方法!

父母在跟孩子沟通的时候,要尽量理解到孩子的需要,跟孩子沟通,让她/他感觉到自己的痛苦能够被理解、被解决,并愿意尝试做心理咨询。

1、如何跟孩子描述“什么是心理咨询”?

家长可以对孩子说:“心理咨询和你去上其他诸如数学、物理,化学,这些培训班是一个道理,只是心理学是帮助调整个人的精神与心理状态的,当你的状态好了,对其他方面也是有帮助的。

2、你并不是因为“心理疾病”才需要去做心理辅导的

很多孩子排斥心理咨询,是因为觉得做心理咨询就代表自己有心理疾病,害怕被人嘲笑,所以父母千万不要带着一种“你心理有问题”的语气去和孩子说话。而是要平心静气地、真诚地告诉孩子,心理咨询的目的和作用。

3、分享一些与心理咨询有关的资料和故事给孩子。

父母可以分享一些心理咨询师的视频或者心理咨询室的环境图、同龄人的事例给孩子。家长可以告诉孩子:我的朋友的孩子去咨询后感觉很好。家长要帮助孩子打破对心理咨询的刻板印象,不要让孩子觉得跟医院或者老师谈话一样的,从而产生抵触心理。

4、真诚邀请孩子做心理咨询。

父母可以这样和孩子说:“我需要做心理咨询,因为你不上学这件事给我带来了很大的心理压力,我意识到自己对你的教育理念和方法可能需要调整。请帮我个忙,我们一起与咨询师聊一聊,你也谈谈对我的看法。”

5、家长自己要有正确的态度和意识。

家长不要先设定孩子不愿意来,觉得这样伤了孩子的自尊,怕孩子不能接受,担心咨询会增加孩子的压力。如果家长自己对心理咨询不信任或避忌,觉得心理咨询都是有问题的人才做,这种意识孩子是能感觉到的,会给孩子带来压力。

因为孩子的许多认知是从父母的态度得来的,当家长抱着这样一种态度,自然不利于孩子接受咨询。 当然,上面的建议都建立在亲子关系还不太差的情况下。

建议父母自己先做心理咨询。

有一些父母会觉得自己没有问题,纯粹是孩子的问题,所以该接受心理咨询的应该是孩子,而不是父母。

可是孩子通常只是作为家庭中问题的代表,很多时候即使孩子的问题得以解决,但一旦他回到没有处理好问题的家庭中,他还是会复发,还是会过得很艰难。

所以当孩子出现问题的时候,父母要想让孩子做心理咨询,最好的方法不是把孩子直接拉过来让孩子单独接受心理咨询,而是父母和孩子一起来做心理咨询。

如果孩子实在不愿意,但是父母还想解决问题,父母应该先来做心理咨询。处理孩子带来的难受焦虑等情绪,让心理咨询师带领你们看清并处理你们的家庭关系、家庭教育模式等问题。

如果有亲子关系问题,家长可以先通过咨询学习和调整与孩子的沟通相处,教育和家庭规则等。等孩子的怨气和对抗消减一些再跟孩子好好沟通,同时孩子看到了父母的转变,自然也会愿意尝试一下咨询。

父母自己率先来做心理咨询,给孩子做出一些姿态和改变,让孩子看到心理咨询给父母带来的转变,其实也是给孩子提供一次改变的机会和良好的示范,打消了孩子的一些顾虑,增加了前来咨询的信心和动机。

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