从心理学的角度来看，日久生情可能是出于以下原因：
在心理学中，有一种效应叫做曝光效应，它指的是人们对熟悉的事物有着明显的偏好。比如说，一个刚开始不那么喜欢的物件，看久了会越来越顺眼；在逛超市时，也总习惯选择那些包装眼熟的商品。
恋爱也是一样，当一个人频繁地出现在你眼前，不断地介入你的生活的时候，你们之间的人际吸引力也会提高。简单来说就是“日久生情”。
但值得注意的是，并不是所有人都会日久生情， 如果一开始两个人的好感度是负数的话，那么频繁出现只会加深厌恶程度。
两个人在相处过程中，自然会进行沟通和互动，变得更了解对方。
心理学中将一个人告诉他人与自己有关的信息、让自己被他人了解的过程称作自我暴露。而研究发现，自我暴露能让彼此增进好感，是巩固人们的友情或者亲密关系的纽带。这也是为什么有时候我们和一个人聊天聊久了，就会从没有感觉变得渐渐喜欢上对方。
因此，日久生情也可能是因为两个人在进行深刻的、循序渐进的自我暴露过程中，感受到自己是被对方理解、接受和关心的，从而与这个人的亲密感增加，甚至爱上对方。
近些年，人们对性的态度越来越开放，有的人从“约一约”的关系最终发展成为伴侣关系，算是“日”久生情了。
其实，两个人能否在一段关系中感受到亲密与幸福，性是尤为重要的一个方面。性行为的默契同样能够增进两个人的亲密感，但是性只是亲密关系的一个方面，即使性生活满意，在选择伴侣时也要考虑其他因素，比如价值观、消费观念等等。
欢迎点赞并关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、悟空问答最佳干货科普答主获得者，300万用户信赖的心理学社区，在这里找到你的幸福生活。
经常会有家长问这样的问题：我们家孩子什么都好，就是比较内向，不爱说话，不爱与人交往，不爱参加群体活动，有没有什么办法让孩子变得更加勇敢、活泼、大方呢？
我要问的是，既然您家是一个内向的孩子，您为什么一定要让他变得勇敢、活泼、大方呢？难道世界上的孩子只能有一个样子吗？难道内向的孩子就不会成功就不会幸福吗？
现在让我们来一一回答这些问题。
第一、内向孩子的性格可以改变吗？
答案是否定的。哈佛大学心理学教授Jerome Kagan说，内向是一个“非常深刻的性格特质”，它会伴随孩子一生，是一种有价值的人格特征。而Marti Laney博士的最新脑部研究表明，孩子内外向的特质是由基因决定的，这也就是说，不论我们做什么，都不可能让一个内向的孩子变得外向。
第二，内向的孩子不容易成功、不会幸福吗？
对这个问题的回答也是否定的。内向的孩子更容易取得好的发展，也可能更加幸福。
内向者最大的优点之一就是保持专注的能力，他们有更多的时间和机会进行自我反省、思考、理论化、观察和规划，而这正是成功者所必备的品质。虽然内向者没有外向者那么喜欢交往，但是，在团队合作中，内向者让他人更有安全感，他们更喜欢倾听别人的想法，这些品质，会让团队运转得更为高效，因而在团队合作中也容易取得成功。
关于幸福，人们存在许多误解。许多人认为，内向者不爱与人交往，不爱参加群体活动，他们一定少了很多快乐。但这完全是外向者的偏见。幸福来源于什么？来源于个体的主观感受。内向者专注于自己的内心世界，从内部获得能量，这本身就足以给他们带来巨大的幸福和满足感。
基于以上两点，我们还有什么理由强迫内向的孩子变得更加外向呢？
最后一个问题：对内向的孩子进行训练有好处吗？
如前所述，这不可能起到什么作用，而且只会产生负面效果。它会让内向的孩子变得自卑，从而影响其自尊自信的培养，这才是对内向的孩子最大的伤害。
所以，奉劝那些有着内向孩子的家长，不要试图让自己的孩子变得更加外向，不要强迫孩子去接触所谓的外部世界，相反，要充分尊重孩子的个性特征，发现他们的优势所在，努力寻找适合孩子发展的方向和路径。你更要坚信的是，你的孩子同样可以成功和幸福，而且可能更加成功和幸福。
