大家好！我是大社区老师，卫健委注册高级健康管理师，我来回答你的问题。
强迫症、抑郁症、躁狂症属于心里疾病，起源于欧美发达国家，90年始在我国开展，过去我们国家没有细分，完全归于精神疾病。
心里疾病与遗传、社会环境、家庭环境、成长经历、意外伤害密切相关，其中遗传大约占30/100左右，儿童期3岁之前就已经有认知萌芽，7岁左右自我认知能力成熟，原生家庭成长环境、父母行为、离异家庭，对儿童期成长、周围世界的认识至关重要，成长期遭遇恶件、大环境恶化，对心里伤害同样关系密切。
长期处于压力、抑郁、强迫、躁狂状态，大脑一种可以产生快乐的神经递质多巴胺分泌减少，容易疲劳、胸背部疼痛，食欲不振、消化功能减退。
（1）总结所有内心情绪。
（2）划清正面负面情绪界限，接纳身体全部、拒绝排斥负面情绪。
（3）学习训练用正念冥想和森田疗法，处理负面情绪。
（4）不要熬夜，恢复精力和免疫力。
（5）多吃水果蔬菜，增加膳食纤维摄入量，恢复肠道菌群平衡。
（6）找到自己爱好的运动，安排活动计划，运动可以增加大脑多巴胺分泌量。
人都有抑郁倾向，只要有信心不放弃，心里疾病是可以缓解的，和其它人一样，同样可以享受生活、享受大自然的美丽。
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先讲一个我身边的真实案例:多年前，单位有一刘姓哥们，参军体检时因为胳膊上有刺青，没合格。打那以后得病了，严重时几次想。那会儿都是去精神病院治疗，时好时坏，治好了还犯病，整三年时间，最后还是了。
抑郁症，说起来可怕，但也不一定就那么怕的要命。得了病就要积极配合治疗，更要在自身上找出摆脱困境的办法来。
有一部电影《樱桃的滋味》，建议朋友看一看，也许对您有帮助。
巴迪先生想要寻找一个帮助埋掉他的人，并付给对方钱。几次都被拒绝后，遇到了一个老人，老人给他讲了一个故事:我年轻时也曾想过要，一天早上，我的妻子和孩子还没睡醒，我拿了根绳子来到树林里，在一颗樱桃树下，想把绳子挂在树枝上，扔了几次也没成功，于是我就爬上树去。那时是樱桃成熟的季节，树上挂满了红玛瑙般晶莹饱满的樱桃。我摘了一颗放进嘴里，真甜啊！于是我又摘了一颗。太阳出来了，万丈金光洒在树林里，涂满金光的树叶在微风中摇摆，满眼细碎的亮点。
我从未发现树林这么美丽。这时有几个上学的小学生来到树下，让我摘樱桃给他们吃。我摇动树枝，看他们欢快地在树下捡樱桃，然后高高兴兴去上学。看着他们的背影，我收起绳子回家了。从那以后我再也不想了。
生命是一列向着一个叫死亡的终点疾驰的火车，沿途有许多美丽的风景值得我们去留恋。
我们为什么要活着？就为了樱桃的甜，饼的香。静下心来，认真去体验一颗樱桃的甜，一块饼的香，去享受春花灿烂的刹那，秋月似水的柔情。
谢谢邀请！谢谢朋友们！
精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有或攻击、伤害他人的动作行为。
精神疾病包括的疾病种类繁多，根据最新美国精神医学学会出版的《精神障碍诊断与统计手册 第五版》（DSM-5），将精神科疾病诊断分为以下类别：神经发育障碍、精神症谱系及气体精神病性张障碍、双相及相关障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、强迫及相关障碍、创伤及应激相关障碍、分离障碍、躯体症状及相关障碍、喂食及进食障碍、排泄障碍、睡眠-觉醒障碍、性功能失调、性别烦躁、破坏性、冲动控制及品行障碍、物质相关及成瘾障碍、神经认知障碍、人格障碍、倒错障碍、其他精神障碍、药物所致的运动障碍及其他不良反应、可能成为临床关注焦点的其他状况。
有些精神疾病可能自愈，有些疾病如精神症可通过药物控制，但容易反复，需坚持服药。有的患者服药后可照常生活。一些如抑郁症，焦虑症等通过药物治疗及心理治疗，可达到临床痊愈。精神疾病种类繁多，并不是每种疾病都不用负法律责任，要根据当时是否发病，自控程度等，经司法鉴定是承担全部，部分刑事责任还是不负刑事责任。该建议来自好心情平台的伊春市第一医院心理科白云霞大夫回复的，白云霞大夫擅长治疗抑郁症、焦虑症、亲子关系、家庭关系、恐惧症等疾病的诊断，可以通过好心情app进行咨询。
初中生大概14，5岁，虽然看着很小，但实际上很多患者的发病年龄都在这个区间，只是抑郁症之间的分型不同。大部分双相抑郁的发病年纪在20岁以下，而单项抑郁的发病年龄在35岁左右。所以如果发病年龄小，我们会高度怀疑患者有双相可能，或者以后会往双相发展。
这个年纪的抑郁症患者一般会出现晚上睡不着觉，对周围事务缺乏兴趣，总觉得很累，思维迟缓，学习成绩会有所下降，而且自己因此感到十分苦恼。很多孩子这个时期会出现不愿上学，因为自觉不如别人而感到羞愧。即使坚持上学也会疏远同学和老师，总是把自己封闭起来。
因为这个年龄的孩子有很多不稳定性，很容易产生冲动行为，所以，如果初中生发现抑郁表现更应该尽快就医。临床上遇到很多不到20得患者发病年龄都是在中学时代，而且一线看似很柔弱的小女生已经有很明显的自伤史了，特别是手臂上划痕，触目惊心，令人心生惋惜！
希望我的回答能够帮到你，如果身边有这样的患者一定要到精神专科医院医院系统治疗。抑郁症经过充足的治疗是完全可以痊愈的。有需要可以私信我，我会一一回答的。
