这个由环境来决定的，时间长短难以定论。
产后抑郁情绪可能在生产后几天就出现了，真正的产后抑郁会在产后一个月左右开始发病，但有自限性，大概几个月之后可能自己愈合，很多产后妇女都会有产后抑郁，只是有病的程度不一样，有些会比较严重，有些是比较轻微的，产后抑郁障碍一般在产后6周内发病，如不治疗，产后抑郁障碍状可一直数周。
大多数妇女患有产后抑郁症，不需要药物治疗。心理疗法可以用来缓解症状。缓解这种疾病大约需要三到四个月。然而，如果出现严重的抑郁症，可能需要五个多月。产后抑郁症是内分泌失调引起的症状，可以通过饮食来缓解。在这种情况下，保暖的时间也相对较快。
