不知道从什么时候起，手机成为我们身体的一部分，有时候没有手机寸步难行。但我最近发现，生活需要做减法，只留一些常用的，好用的可以提高生活质量的APP。
效率高的人比效率底的人，每年得活多少天？下图是我的效率分组中常用的APP，重点推荐画红框的。
印象笔记
平时公交地铁会看到好的文章，或者好的的内容。除了发给自己，我都会存在印象笔记。
选这个软还有一个原因，它可以和电脑同步。只要登录同一账号，就可以同步了，这一点我很受用。
石墨文档
石墨的优势是支持多人协作。比方说，现在你需要登记公司所有同事的信息，你会怎么做？一个个问吗？
有了石墨文档，你只需要把表格框架填好，发到公司群，让同事们自己去填就好了。
小黑扫描
这个我下载的比较早，当时是6块钱，现在这种扫描软件大都免费了。当你在书上看到一段喜欢的文字，别担心，把这段文字拍下来，用小黑很容易就转化成为电子版了。
喜马拉雅
喜马拉雅中有很多很好的免费音频节目。我自己比较推荐的有“段子来了”、“新闻早餐”、“环球人物”、“读者”、“知识新闻”、“上官文路读书会”、“虎嗅”、“观复嘟嘟”、“吴晓波频道”，喜欢东北的朋友可以听听“刚子说”。
无论有多少音频类知识节目，我依然相信喜马拉雅是最好的。
邮箱大师
这个APP可以绑定很多邮箱，几乎所有的邮件都可以通过邮箱大师查收。
学习，永恒不变的话题。
推荐，得到、网易公开课、读书、TED
得到
这个就不用多说了，在知识付费中做的非常好。
网易公开课、TED
这两个都是做公开课的，TED有名的一点。在这里可以了解到一些大牛想问题的方法。
这些都是平常拍照用的，都说女人的照片不能信，不如道理啊。
VUE，这个是使用频率最高的，拍视屏时可以加滤镜。可以添加背景音乐。
黄油相继，这个适合拍美食，完事儿都不用在P图了呢。
余音，这个APP可以制作明信片。套用他们的模板，修改一下问题和照片。
4、玩
为了劳逸结合，我也会是玩的。尤其是看综艺和电影，简直最爱。
这其中，除了常规的视频网站，我最推荐的是，看小视频的魔力盒，和看美剧的。
魔力盒，会搜集最新的小视频，可能是一个小广告，也可能是奥斯卡卡获奖动画。
，我有腾信和优酷会员，说实话，好多美剧看不到，人人视频可以摆脱这个尴尬。
所以呢？你喜欢什么APP。有什么是想要推荐的吗？
我身边不但有很多六十岁以上的老人夫妻分床睡的，而且大多数还都是分房睡，本人五十多岁也分房好几年了……
分房睡的原因很多，但主要还没那吗旺盛了，感情也淡化了……
1，感情不合的，夫妻已经没什么感情了，只是为了孩子，为了面子在一起凑合过日子的。
2，夫妻性生活不谐调的，男人六十岁，方面，没怎么减退，而女人绝经过，减退是很快，男人主动几次后，女人没什么反映，造成了性生活方面的矛盾，故而分床睡，是最佳解决。
3，本人就是第三种原因分房睡的，由于本什长时间身居外地，岳母十岁的，身体不太好，所以老婆每年都得回去几个月护理母亲，就各自养成了睡觉前，看手机的习惯，而她看的是什么快手，抖音和家庭内容的电视剧，而我最大的业余爱好就是足球，篮球，而且足球，篮球比赛，每场都得两个多小时，所以我们就分房睡好几年了，虽然不耽误性生活，但性生活在次数还是明显减少的，最后也希望朋友们，能在一起睡的，尽可能别分开，在怎么好的夫妻，分长了，感情也会淡化的……
祝朋友们晚年幸福快乐！
一夜新娘
真的超好看，沙雕甜剧，解压神剧，第一眼感觉没意思，第二眼觉得还行，第三眼就完全入坑了
男主属于越看越上头的类型，而且剧情不拖沓，满满的甜度，强烈安利
剧情讲的是一个海盗岛主和将门侠女之间的故事，男主霸道软萌可爱，在抢女主做压寨夫人女主逃跑以后就开始漫漫追妻路，追妻过程不断撒狗粮，要亲亲要抱抱都是基本操作，还要为女主包街送海岛，满足一切恋爱幻想，简直甜度爆表
男主的扮演者是袁昊，96年的小哥哥，毕业于北京电影学院，之前还参演过《宸汐缘》。不过这部剧算是他第一次当男主的了，演技十分过关，在剧中不管是海盗扮相还是之后的侍卫扮相都很好看，而且男主差不多撞脸半个娱乐圈但又有自己独特的魅力，让人越来越喜欢
女主的扮演者是赵昭仪，在剧里梦想成为行侠仗义的花花大侠，所以独自一人闯荡江湖。然后遇到了海盗男主，被抢回去做压寨夫人，昭仪小姐姐目前还是一名学生，她的古装扮相也很好看，和男主的互动也都特别甜
给您推荐三部90年代老电影，当年看了很多遍的DVD光碟，剧情跌宕，抓眼球的好片子。
1 《夺命双雄》
吴宇森电影《 变脸》的另一译名。夺过多项大奖，也是吴宇森这位华人导演带给好莱坞的力作。约翰·特拉沃 尔塔 John Travolta尼古拉斯·凯奇 Nicolas Cage两位好莱坞巨星正反两面表演得酣畅淋漓，形成的反差让我非常喜欢。
2 《空军一号》
相信 哈里森·福特主演的影片都是叫好又叫座的吧！看这部影片印象最深就是身为曾经的越战老兵的美国总统，孤胆英雄，以身犯险，惊天营救。他没有选择逃避苟且，而是勇敢地对敌斗争。有一段音乐更是特别，俄罗斯恐怖分子聆听的旋律是耳熟能详的国际歌。
3 《勇闯夺命岛》
由尼古拉斯·凯奇、肖恩·康纳利主演的好莱坞巨作《勇闯夺命岛》 当年我看了N遍，无法超越的经典 。那些经典动作，扣人心弦的故事情节依然是我心中不可磨灭的美好记忆。特别提到影片的音乐也是经典之作。。。
