游戏有瘾是精神上的某一种寄托，是现在很多人的解压因为现在的人无论大人孩子都在无形当中有很多压力得不到良好的释放，在游戏里可以随意发泄寻找成就感！对于抑郁那是一种心理上的疾病也是因为烦恼压力得不到疏解从而引发的疾病，两者一个是解压一个是不解压！所以本质还是有区别的
了解心理学，知道个人成长和家庭要素的人
就知道不是游戏的问题。
游戏是个虚拟空间，奖励机制促进行为强化。
游戏外的现实世界，家人期待和夹杂着暴力。
孩子内心长期被忽视，
就会躲到虚拟世界。
家庭成员情感沟通不畅，
抑郁只是个“结果性”表达。
不用要“挽救”，孩子更多是需要被“看到”。
青春本来充满活力和希望。
让久违的包容回来——心灵有土壤
让消失的自信回来——成长要自主
让尊严的边界回来——负责靠自强
不自律源于低自尊。
长期抬不起头，人就会抑郁。
抑郁是病，不是错。
游戏是行为，不是品行。
多给孩子一些机会！少一些焦虑的“套路”。
我是位焦虑症患者，已经服药两个多月了。
我认为现在比两个月前好多了。首先解决了睡眠障碍，晚上睡得着觉了，这是第一个问题。第二个问题是，白天头不疼了，能够独立完成一天应该完成的工作。
想想两个月前，晚上通宵都睡不着觉，站着就想坐着，坐着就想躺着……躺在床上开始闭着眼，还是不舒服，后来干脆睁着眼，心中越睡越烦……甚至半夜里还起床抽上一支烟。
白天感觉到头昏脑涨，浑身不舒服，胸骨微疼……特别是下午，后脑勺一股一股地涨疼，走起路来东倒西歪……
曾经怀疑过很多种疾病，都被一一排除……特别是遇上一点事，心中非常紧张，家中有人伤风感冒，甚至打个喷嚏，心中都紧张起来。
后来，去神经内科确诊后，开始服药。服的四种药物——医生开的六味安神胶囊、美时玉、奥氮平片……开始试着吃，一次吃半片，半片不行就吃一片……一直到现在都在调药，每次复诊，医生都在调药……据医生说估计要吃半年之久。
我个人的经历，焦虑症慢慢变好的过程——最开始是睡得好，后来就是头不疼，走路稳，身体不舒服的症状减少了……最主要的问题是遇事不紧张，倘若遇事一紧张，前面的症状又会出现。
焦虑症慢慢好转，还得听医生的，经过医生评估才行，才可以调药的剂量。谢谢邀请。
