心理学总体上有两种：基础心理学和应用心理学。1、基础心理学：基础心理学是隶属于心理学一级学科下的二级学科，是所有心理学分支中的最基础和一般的学科。主要研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学，包括：心理的实质和结构，心理学的体系和方问题，以及感知觉与注意，学习与记忆，思维与言语。情绪情感与动机意识，个性倾向性与能力、性格、气质等一些基本的心理现象及其有关的生物学基础。基础心理学也包括：动理学方法的研究，包括实验设计、心理测量和各种具体的研究方法。2、应用心理学：应用心理学是心理学中迅速发展的一个重要学科分支。由于人们在工作及生活方面的需要，多种主题的相关研究领域形成心理学学科。应用心理学研究心理学基本原理在各种实际领域的应用，包括工业、工程、组织管理、市场消费、学校教育、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等各个领域。随着经济、科技、社会和文化迅速发展，应用心理学有着日益广阔的前景。扩展资料心理学的应用：1、描述发生的事情心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察。心理学家一般把这种观察称为他们的数据。行为数据是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。当研究者进行数据收集时，他们必须选择一个适宜的分析水平，并且设计出能保证客观性的度量行为的方法。2、解释发生的事情描述必须忠实于可知觉到的信息，而解释却谨慎地超越了能够被观察到的现象。在心理学的许多领域中，中心目标都是找到行为和心理过程的常规模式。3、预测将要发生的事情心理学中的预测是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将要被发现的可能性的陈述。对一个潜伏于特定形式行为下的原因的精确解释，常常能让研究者对未来的行为做出精确的预测。4、控制发生的事情控制是核心的、最激励人的目标。控制意味着使行为发生或者不发生引发它，维持它，停止它，并且影响它的形式、强度或者发生率。如果一个对行为原因的解释能创造控制行为的条件，那么这个解释就是有说服力的。控制行为的能力很重要，因为它为心理学提供了帮助人们改进他们生活质量的途径。
行为分析 behavior analysis 人类行为分析 亨特的人类行为学 瓦尔特·亨特（1889—1953）生于美国的伊利诺伊州，曾就读于机能主义心理学的策源地芝加哥大学，也是安吉尔和卡尔的学生。他曾在德克萨斯、堪萨斯、克拉克和布朗大学工作。主要著作有《动物和儿童的延迟反应》（1914）、《心理学与人类行为学》（1926）。他从事动物和人类的实验工作，对学生和解决问题的研究有重要贡献，他的延迟反应和时间迷津的实验最为有名。1931年亨特当选为美国心理学会。 亨特认为，心理学已由争论心理学是什么和是怎样的思辨时代进入了实验时代，心理学已走上了客观地研究人类行为的道路。心理学应当努力地描述和解释、预测和控制有机体对外在的，主要是社会环境的外显行为。他同其他的行为主义者一样，力求避免应用带有心灵色彩的术语。他认为“心理学 ”（Psychology）一词源自古希腊的“灵魂”（Psyche）一词，也就是所谓的“心灵”（Soul）。所以他杜撰“人类行为学 ”（Anthroponomy）一词来取代心理学，其中“Anthropo”是指人，“Nomy”是指控制人的行为之法则。 亨特从新实在论观点出发，极力否定心物差异，认为在解释心物关系时，既可以坚持唯物的一元论，也可以坚持唯心的一元论。因为就一元论看来，心与物无本质区别。他认为，意识或经验对于心理学家只是别人所称谓环境的另一个名称。从而把意识同意识的对象相等同。他还主张要把所有对意识的叙述改译为刺激和反应的术语。 亨特通过对白鼠、狗、浣熊等动物和儿童的延迟反应实验，为其行为主义观点提供依据。实验是让被试学会由一定地点走向几只箱子中有亮光的一个，当这一只箱子发光时，不让被试立即走去，而是要等亮光熄灭一定时间后才能走去，被试之所以在亮光熄灭后能够正确走向发过亮光的箱子，传统的解释是被试的反应不是由当前的刺激所引起，而是由光亮的意象，这种观念的东西所引起的。亨特在实验中发现，动物和幼儿在延迟时间内必须保持亮光未熄灭时的身体姿势，才能使反应正确完成。因此，他得出了结论，所谓起作用的观念意象，其实不过是身体的特定姿势所产生的动觉，正是这种姿势成了被试完成某一反应的信号。亨特还推测一定还有许多不能为主试看到的机体内部变化，来作为记号，起所谓观念性的意象作用。于是，传统心理学中所谓的心理状态，也就溶解在包括言语动作在内的身体动作状态之中了。心理、意识也就不存在了。 2.(西格蒙德·弗洛伊德是奥地利医生，精神病学家，心理学领域的新学派——精神分析学的创始人。弗洛伊德在人类行为学方面提出了不少革命性的、颇有争议的观点。他还为治疗行为方面的疾病建立了一套新的体系。) 行为分析是什么？ 应用行为分析法( Applied Behaviour Analysis, 简称ABA ) 是将目标任务（即教学的知识、技能、行为、习惯等）按照一定的和顺序分解成一系列的较小的或者相互相对独立的步骤，然后采用适当的强化方法，按照任务分解确定的顺序逐步训练每一小步骤，直到儿童掌握所有步骤，最终可以独立完成任务，并且在其他场合下能够应用其所学会的知识、技能。它以操作制约的原理和方法为核心去更易儿童的行为，按儿童的学习目标，设计情境和选定可影响该目标行为的增强物，并以他们自发的反应行为，建立新的适应行为，消除或改善因孤独症征状而引致的不当行为。 1．情境设计 开始训练时，需要找一个视觉和听觉刺激很少的、相对固定的环境。比如，一对一的个别训练室，在那儿放一个小桌子和两个小椅子（椅子的高度必须以能相互对视为准），地上铺有地毯；房间布置要尽量简单，以暗色调为主，但光线要充足，周围不要有可以吸引儿童注意力的物品，甚至连墙壁也只要白墙即可，条件允许的话可在墙壁的适当位置安装能做观察用的单向；教学中可以根据需要增加指导者从旁协助教学；根据课程设计需要，室内可置必要之教材教具。 2．指导课题 依据个别的教育治疗目标，一次进行一个孤独症儿童行为治疗目标。 3．指导 ① 一对一的个别训练一对一教学，这是主要形式，适用于参与能力、模仿、语言、认知和精细动作等项目的训练，生活自理、听一步指令、粗大动作等项目。训练时一定要选准可以影响儿童行为能力发展的增强物；随着儿童在一对一的个别训练中行为的获得和儿童能力的发展状况，逐步将儿童带入小组或团体中做泛化指导，使得个别指导中所习得的行为得以在团体或生活实际中发展。 ② 以活动为基础的教学，这适用于教儿童同他人游戏、交往、语言理解和语言表达等项目。 ③ 偶发事件中的教学，在生活（家庭、社会等）中，尤其是社会交往、社会适应等活动，抓住机会促使儿童运用已会的知识、技能和展示已养成的行为、习惯；抓住机会自然地教给儿童知识、技能、培养儿童良好的行为、习惯。 4．时间要求 每周在家里有30—40个小时的训练，就是说每星期6—7天的训练，每天5—6个小时；每次训练的时间要根据儿童的年龄、整体水平（注意力、身体状况、情绪、刻板行为等等）综合决定。两岁半以前的儿童，主要以活动为基础的教学，一般每次要10—15分钟；三—四岁的儿童每次15—20分钟；四—五岁的儿童，每次要20—25分钟；五岁以上的儿童，一般每次要30分钟左右；学龄前儿童，一般每次要35分钟，学龄期儿童每次要40分钟左右。从安排来讲，最好、有效的是每周上20—40小时一对一的操作练习课，逐步乏化，尽快开始加入小组或集体操作练习课。 5．应用行为分析法的特点 ① 目标分解 即把任务（知识、技能、行为、习惯等）分成若干很小的步骤 。比如，学习洗手：打开水龙头----淋湿双手----拿肥皂----抹肥皂----把肥皂放回原位----搓手（搓手心----交叉搓手背）----用水冲洗双手 ----清洗手心、手背----关水龙头----把手擦干。再比如，要教儿童学会配对物品或图片：先要教他学习相配一模一样的物品。先把一件物品（比如，一支杯子）放在面前的桌子上，然后把一支同样的杯子给儿童，并说：“把它放在一样的东西旁”（配对）。在这个过程中一定要使用“提示”和“强化”来促使儿童正确反应，完成要求。学会了这第一步之后，第二步就要在桌子上摆放两件物品（比如，一支杯子和一个球），儿童就须在摆放之前辨别和区分。由于儿童已经练习过前面的内容，第二步就会容易一些。ABA把每项技能分成很小的步骤练习，就是为了使儿童在学习中更容易得到成功，尽量使他们在学习过程中减少挫折感。训练中儿童必须先学会每项技能的第一步，才可以开始学第二步。 ② 使用提示帮助为了促使儿童对指令作出（正确）的反应，必须使用提示帮助（这包括手把手练习、语言提示、手势和操作示范等提示）。传统的教育过程往往不包括向ABA这样的提示形式。教一个非孤独症儿童时，他可能通过观察来学习，比如问他“今天是星期几？”他不会回答，或者回答不正确时，可以再询问另一个儿童。如果别的儿童回答正确，那么正常儿童下次也就可以回答出来了。但是孤独症儿童就不一样了，所以必需给他们以提示，给他们多次的机会自己作出反应，再多次得到强化。 ABA这种方法更强调对儿童指令后，儿童须马上做出反应。因此，提示的技术就更具意义。比如，教一个儿童学会完成两步的指令（“拍拍手、拍拍桌子”，或者 “站起来，把书放在桌子上”……）时，儿童很可能只听从第一项动作指令或后面一项指令，所以，给出指令后，马上示范或手把手提示——让他先完成第一项动作指令，再完成第二项动作指令。有了这样的提示，儿童才对指令可能做出正确的反应。只要他能够完成了指令（那怕是提示后完成的），还是要对他做出的正确反应给予强化。如果反应不对或不能准确完成则给予示范和帮助提示，并通过反复的练习促使儿童成功，以后逐渐减少对儿童的提示，直到无需提示儿童也能正确做出反应。 ③ 强化 ABA强调任何一种行为变化都和它自身的结果有关联。如果一个儿童叫了“妈妈”，妈妈马上高兴的对他笑、并拥抱他，儿童可能因此会更多地叫妈妈。妈妈对儿童的态度强化了儿童的行为。强化的目的是让儿童更愿意配合，更喜欢训练。开始对孤独症儿童训练时，往往能够使用的只是初级强化物，它包括食物、饮料等，在使用初级强化（给予食物、饮料）时，也要使用表扬等，逐渐可以引导儿童接受次级强化手段——如表扬、赞赏，拥抱等。教儿童较难的技能项目时，就要使用最好的强化物（儿童最想要的）。强化物可以放在放在使儿童能够看到的地方，让他明确听指令就会有好处。但是不要说“如果你听话，指出那个是公园，就给你吃糖”。这样好像是在讨价还价。最好是通过儿童在完成了应有的反应得到强化的经验，让他来接受你的这种操作。在使用赞赏时，除了说“很好”、“真棒”以外，也应该明确地表明你所强化、表扬的是什么行为。比如，在儿童进行对名词的理解的训练时，指令是“把火车给我”，儿童果真把火车拿给你了，结果（强化）可以这样说：“真好，把火车给了老师”即具体说明了什么样的动作反应“真好”。 ④ 反复练习 因为使用了强化和提示，儿童才愿意反复进行练习。因为反复进行练习，儿童才能 更快、更好地掌握新的技能。重复多次的练习，对儿童掌握技能是特别重要的。在美国ABA老师训练新的技能时一般给儿童10次（包括有提示或不提示）练习的机会。这样可以每天了解有百分之几的反应是正确的，有百分之几的是错的。在反复练习时，要寻找各种不同的材料和例子，使儿童所学的技能够得到泛化，另外也可增加儿童的兴趣，如“水果分类”，就可以把不同的水果或它们的图片放在一起排好，引导儿童找出苹果、西瓜等。
气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性等方面的一种稳定的心理特征,气质先天而成,受神经系统活动过程的特性制约,气质影响一个人的活动及工作效率,但气质没有好坏之分,不决定人的社会价值和成就,亦不具有社会道德评价意义.
性格是一种与社会密切相关的人格特征,是一个人在对现实的态度和习惯化了的行为中所表现出来的稳定的心理特征,性格在后天环境中形成,是人格的核心,性格受人的价值观、人生观和世界观的影响,具有道德评价意义,有好坏之分
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看到这个提问，我想到了下面在生活中常见的情景:
特别在意别人的看法，经常在别人的评价中判断自己的状况，情绪受别人影响；
总是取悦别人，迁就别人，常常放弃自己的想法，替别人办很多事，有时费尽心力还不落好；
有人要求你做这做那，你总不好意思拒绝，结果耽误了自己的事情；
做父母的常用自己的努力地对孩子好，结果孩子常常不领情……
你有遇到过吗, 其实这些情景与人的心理界限不清有关。
什么是心理界限？
界限指的是事物之间的分界，心理界限是指个人在心理上能够接受的边界，通过这些边界可以分辨什么是合理的、安全的，别人怎样对待自己是可接受的，当别人越过这些界限时，自己该如何应对。清晰的心理界限是一个人自信、成熟的体现。
心理层面的边界，主要是在信仰、想法和观念等方面不受他人影响。这能够保护人的自尊和对自己情绪的控制力。有了心理界限，人们就知道在人际相处中，有哪些行为是适合的，哪些是不能做的。
怎么正确划分心理界限呢？
1.了解心理界限形成的两个关键期，不断学习明确心理界限
心理界限是如何形成的？
我们的心理边界是从小和重要他人的关系中逐渐建立的。4-5个月之前的幼儿，只要妈妈在身边就有安全感，饿了妈妈会哺乳，哭了妈妈会哄他，妈妈一旦不在眼前，他就会不安，只要妈妈在身边就有安全感，这时候的幼儿以为自己和妈妈是一体的、共生的，还没有形成心理界限。随着幼儿逐渐长大，幼儿会发现外面还有新奇的世界，开始把眼光投向妈妈之外的人和事，开始尝试探索世界，进入边界建立的练习期。渐渐地有了“自我”的概念，变得不听话，想自己说了算，把自己和不喜欢的事分开。玩具不让别人动，别人玩具想占为己有，这是归属意识的启蒙期。
到了青春期，随着孩子身体快速成长和心理的渐渐成熟，更加逆反，追求独立和自主，学习和父母分离是这时期的主要任务。
童年期和青春期，是人的心理边界建立的两个关键时期。这两个时期孩子的“逆反”表现，就是将“自我”与“他人”进行区分，建立界限、形成自我意识的过程。如果这时孩子表现自我的行为能够被成人宽容对待，他就会建立起良好的自尊和界限意识。反之则会导致人格的不完善和心理边界模糊。在这孩子人格成长的两个关键期，父母需要具备这个时期孩子心理发展的知识，还应具备爱和尊重等能力，父母自身要拥有足够的安全感，不过度干涉和控制孩子。只有这样父母和孩子心理边界才能在正确的时间以正确的建立起来。
如果小时候因父母的疏忽和错误引导，没能建立个人清晰的心理界限，就要在成长中不断地学习正确划分心理界限，这需要长时间的大量地学习、要练习自我觉察力。如当你情绪很不好或者很好的时候，去感受和觉察自己的情绪是什么原因造成的，在哪些情况下，哪些行为会明显地触及到你的内心底线。长此以往，你自己的心理界限就越来越清晰了，知道了自己的可承受范围。
同时在你的心目中，应该有一个最低底限，任何人不得逾越，那就是你最核心的信念和价值观。通过不断地学习，你树立正确的世界观、价值观，不断提升了个人素质，从而也及时修补了两个关键期末划分好的心理界限的“漏洞”。
2.清晰地区分自己的事与别人的事 ，明确自己的心理界限
每个人都是独立的、有尊严的、平等的个体。每个人首先应该对自己负责，对自己的事情负责到底；尊重别人的心理界限，不侵犯他人的界限，不包办代替别人的事情，这才是健康的心理界限。生活中好多人心理界限不清晰，比如：
孩子的学习、事业、婚姻问题都得他自己去面对，要为自己的选择承担后果。做父母的只需为他提供一些必要的服务，把自己丰富的人生阅历和经验适当的建议给他就好，不要过多介入、包办和控制孩子的生活。父母与孩子最好像两个面积相交又有独自空间的圆，让个性部分的圆圈面积大些，共性部分的面积小；不要像“同心圆“彼此委曲求全，都会感到压抑窒息。
教育孩子主要是父母的责任和义务，隔辈老人可以适当帮忙照顾孩子，但过多干涉孩子的教育或溺爱孩子，就不利于孩子的成长，三代人家庭矛盾也会增多。夫妻之间的事情，应该由夫妻双方自己解决，不要把孩子或父母拉进来，免得造成家庭功能的混乱。
类似的例子在生活中真是不胜枚举，像生活中人们常遇到的各种心理困扰，如自卑、恐惧、害羞、嫉妒、焦虑、沮丧、攀比、狭隘、自傲、自私、逆反等等，好多都和自我心理界限不清有关。不能清晰地区分自己的事与别人的事，就会经常被他人越界侵犯，或无意中越界侵犯了别人。正确划分心理界限对每个人来说都太重要。
3.学会拒绝，敢于表达自己的权利
当个人边界被冒犯时，生气是我们最常见的本能的反应。这时候你就要采取行动，委婉或直接的表达自己的感觉和决策。你有权保护自己的隐私，有权拒绝自己不喜欢、不舒服的事。这样的拒绝是在维护自己的权利，表现出真实的自我，让自己过得更舒服。有很多人不敢拒绝他人，不会表达拒绝，担心拒绝他人会让人际关系受到损害。这种不敢拒绝的人往往自我价值感不高、不自信，常会讨好别人，没有自我，渴望从他人那儿获得认同感。所以，要先学着肯定自己，提高自我价值感，尤其学会拒绝。只有自己建立清晰而坚定的心理界限，别人才会尊重你，适当拒绝他人不但不会损害人际关系，还有助于人际关系的发展。
常言说亲疏有别，是指对朋友，对领导，对同事的心理界限肯定是不完全一样，这是由交往的性质决定的。 现在的世界变化得，意味着心理界限不能过于僵化和固定不变，人们的心理界限过度紧绷，会造成彼此的关系太过疏离，完全没有亲密与联结；过度纠结也会让彼此的互动太过混乱，会缺乏自主性，太过依赖。要与时俱进地依据不同的情况适当调整心理界限。
总之，世界上只有三种事: 自己的事、别人的事、老天的事。管好自己的事，尊重别人的事，顺应老天的事。在人际关系中划分好适中的心理界限，会让人们对关系有归属感，既能和谐相处，又保有个人的独立，使每个人都在各自舒服的状态中，过有品质的幸福生活！
