感谢邀请。如果只是出于对心理学知识感兴趣，我认为自学是可以的。现在是信息爆炸的时代，任何知识都可以通过多种获得。当然，如果想系统的学习和运用心理学理论和相关技术，可以在自学的同时参加一些培训学习。建议开始学习的时候，选用《心理咨询师基础教材》作为入门的课本自学。里面涵盖了基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量、咨询理论等较为基础的知识。比较全面和丰富。
情绪管理：调节负面情绪（焦虑、暴躁、悲观、极端、失眠、更年期等）人际关系：学会怎么和领导、同事、客户、家人、朋友相处。提升情商，改善人缘不好 提升自己：为自己塑造一个健康、阳光的心理状态，预防心理亚健康（改善抑郁倾向）亲子教育：处理亲子关系，解决孩子各个年龄段的心理问题，预防叛逆、网瘾、早恋、校园暴力等行为。引导孩子有一个阳光，积极向上的心理，树立正确的三观
报班当然是好事，但要报正规的学校，有资质的学校比较好。如果你只是为了帮助到自己，报一些短期的班就可以了。
有必要，首先是修整好自身心里
不是专业的 只是业余学学 也不是想当什么心理学家 只是想学点心理学提高自己的心理素质 和 修养 人际关系等 不知道还有什么好处吗？还有比较关心的一点就是学心理学有什么坏处的影响吗？
