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心理老师左叔非常愿意给你介绍几本心理学方面的书籍，供你阅读。
心理学，在21世纪是显学，个人成长、事业发展、家庭建设、情感经营、组织发展、国民健康幸福、建设等都离不开心理学。
特别是在国家提出实施《健康2030年规划刚要》以后，心理学的作用凸显，心理学是“实施心理健康促进行动”的基础，心理健康教育、心理学科学传播、心理咨询、心理治疗等心理健康服务都离不开心理学。可以说，心理学在社会科学和自然科学的发展中起着支撑作用。
第一本《持续的幸福》。
作者为家马丁·塞利格曼，是美国著名心理学家，被誉为 积极心理学之父 。 在本书之前，塞利格曼写过《真实的幸福》，被他成为幸福1.0版本；本书是幸福2.0版本，在本书里，塞利格曼提出，幸福人生应具有5个元素，积极的情绪、投入、良好的人际关系、做事有意义、有成就感。真实的幸福为我们感受幸福铺就了道路，而持续的幸福让我们可以持续的体验人生的快乐。
第二本《进化心理学》（第二版）。
作者戴维·巴斯，是美国进化心理学的领军人物，他所写的这部《进化心理学》专业性和可读性兼备，西方很多大学的心理学专业都采用它作为首选教材。
身为人类，我们有时候并不太能理解人类这一物种的一些特质和行为表现。人心之所以难以捉摸，其实只是因为我们没有站在合适的角度来看待。将人类回归动物水平，从宏观的进化视角来分析人类的心理，一切就会变得容易理解了。比如，让社会学家伤透脑筋的“杀婴现象”，如果从进化的角度来看，这件众人眼里十分“”事情似乎就不那么不可理解了；又比如，当今社会热议的婚姻话题“没房＋没车＝没媳妇”、“女孩为相亲整形”，以及其他种种看似可笑或残忍的社会现象，其实可找到进化理论的根据。这些不能被人理解或接受的现象其实是进化的结果（或进化过程中的一个部分），也就是无可避免的“人性”。
第三本《心理学与个人成长》（第十版）。
从童年、少年，到青年、中年甚至老年，我们一步步地走过，伴随着时间的流逝，也伴随着身体的变化和心灵的成熟。本书由美国著名心理咨询大师、畅销书作家科里夫妇所著，至今已更新至第十版，依然长销不衰。作者从专业的心理学角度出发，就年轻人如何应对成长中的种种烦恼提供了全面的、能让人受益一生的建议。本书的内容涵盖了回顾童年、独立、身体与健康、应对压力、爱、亲密关系、理想、性、工作、孤独、死亡、人生意义与价值等丰富主题，为每一个年轻人都送去一笔独一无二的宝贵财富，让读者真正理解和体会到——只要找准方向，在任何艰难的选择面前，我们都能够有所作为，开创属于自己的人生旅程。 成长是青春的必修课题，但并非青春的专利——在生命的全部过程中，每个人都需要不断成长，以获得我们想获得的生活，成为我们想成为的人。在青春这个激烈而迷茫的特别季节里，每个人都不得不面临让人眼花缭乱的选项。我们可能会试着独自决策，也可能会试着向身边人学习；然而，似乎有越来越多的事情，难以找到正确答案。
第四本《人性能达到的境界》。
本书作者马斯洛是现当代世界有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家，第三代心理学的开创者。详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点，是一本极佳的人本心理学启蒙读物。书中还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现，使读者能够更好地了解大师的思想历程。本书的特色是从心理学大师的角度阐述了现实生活中每个人都会思考过的问题，使我们不仅能够领略大师的思想魅力，还能通过大师的哲学观点来解决个人生活的一些实际问题，诸如什么才是真正的教育，如何管理创造性人才等。自我实现者无一例外都是献身于一项身外的事业，某种他们自身以外的东西。他们专心致志地从事某项工作，某项他们非常珍视的事业——按旧的说法或宗教的说法即天命或天职。他们从事命运以某种安排他们去做的事，他们做这件事也喜爱这件事，因此，工作与欢乐的分歧在他们身上已消失了。
心理老师左叔阅读心理学书籍的体会，一个人的精神发育史，应该是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平；一个国家谁在看书，看哪些书，就决定了这个国家的未来。所谓“读书改变人生，知识改变命运”。
读书不仅仅影响到个人，还影响到整个民族、整个社会。有人感叹道：“当今社会识字的人多了，读书的人却少了。”
很多人把宝贵的时间耗在推杯换盏、打牌搓麻、欢歌劲舞等娱乐应酬中，却不愿花时间认认真真地读几本好书。
读书开阔眼界，读书获取滋养心灵的养料，读书修养身心，读书催人思考，读书让人知不足。养成读书的习惯，让书陪伴你前行，照亮你黑暗的心间。
看透人性，首先我们要了解历史，今天小编首推《史记》这本书。作者司马迁忍辱负重，真实的记录历史的沧桑变化，记载了上自上古传说的黄帝时代，下至汉武帝元狩元年间共三千多年的历史，内容包含政治、军事、经济、文化等。书中每个故事真实、动荡起伏，人性表露得淋漓尽致。下面小编与大家浅谈一下看完这本书对人性的看法。人是进化的有智慧高级动物，所以人性第一性是动物性，人之初，性都是本善的，动物也是一样，除了求生欲，吃、睡，并不它求，而随着时间推移，人的不断增加，这时人性也随之变化，有狼性的凶残、有蛇性的恶毒、有狐性的狡诈、有羊性的善良、的忠诚等等，这都是环境塑造并凸显人的个性。人性中，都有自私的天性，也都有趋利避害的天性，更有着强大的占有，非理性的野蛮狼性，“理”字拆开了，就是左拥而右居里，道家讲左为大，右为小，儒家也讲过：“成王，败寇”的理论，讲的都是王道。所以，从古至今，有人聚的地方必有争斗，有争斗就有流血和流泪，有流血就有伤害与死亡，这是人性私欲之天然。从客观来讲，人性有阴阳双面，私心是第一性，你说猫不背叛，你用鱼试试；你说狗忠诚，你用骨头试试；你说男人不背叛，你用美女试试；你说女人不背叛你给她一个亿试试……不背叛，只是背叛的筹码不够大，只要利诱的筹码大到一定程度，人性阴暗的一面就会被诱发。所以，人性永远不可试探，人啊，千万不要高估了自己在别人心里的位置，也许你什么都不是。
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我给书友们推荐一下夏坚勇先生《绍兴十二年》。夏先生作为庄重文学奖、曹禺文学奖和鲁迅文学奖的获得者，每本书都有强大浓厚的吸引力和渲染力。
特别是我要推荐的这本书，引用史料翔实丰富，触笔洒脱圆润，谈吐嬉笑幽默风趣，字节跳动皆成音符。这本书通过绍兴十二年这个历史横切面，以时间为经线，以事件作纬线，全方位的反映了那个时代的政治风云和社会生活，深入揭示了书中人的内心世界和行为逻辑。其中既有对绍兴议和、岳飞之死、太后回銮等的宏达叙事，也有对柔福帝姬真伪喜悲的理性思索。通过这些脉络，同时向我们解述了当时社会诸如经济、礼仪、宗室、官制、战争、政治、外交等等的风云风貌。
我的读后感是，夏先生在极其精巧的将巨细靡遗镶嵌于一个波澜起伏的框架之中，但并非是对历史的通俗阐述，而是着力于描绘历史的诗情和哲理，从而也给我们这些读者提供了可以惬意遨游和充分思考的氛围和空间。
没有最经典，只有更经典。文学著作的经典化是一个过程，也是一种价值认同，也因此，文学著作便有了不同的历史维度，也具有了丰富的历史诗学与美学内涵，在不同的历史时期，便有了不同的生产与阅读，由此也有了不同的文学地位。
但在文学共同体中，一些文学作品之能成就经典，主要原因在于它们超越了时代局限，冲破特定语境中的非文学规范，“用一种文化系统的共时性文本”替换“一种独立存在的历时性文本”，从而拥有了特殊的叙事诗学与美学属性，而愈加接近文学本体。
虽然文学经典聚讼纷纭，但只要按照文学共同体的标准衡估，文学经典依然光彩夺目，它们有如灿烂星空的巨大星座，让人们在个体生命关怀和生存体验与经验中仰望星空，并跟随它们走向远方。
大致看来，十部必读文学经典如下：
1.《红楼梦》
2.《西游记》
3.《红高粱》
4.《肥臀》
5.《许三观卖血记》
6.《喧哗与躁动》
7.《魔山》
8.《麦田里的守望者》
9.《耻》
10.《百年孤独》
