最好先把广泛性焦虑症治好，再怀孕生孩子。广泛性焦虑症患者常莫名的感到精神紧张，恐惧，害怕等，有的还可导致食物植物神经紊乱，引起头晕，心悸，口干，尿频甚至是震颤，这些对怀孕都是不利因素。平常的饮食以清淡为主，适当增加新鲜的水果蔬菜，以补充维生素摄入。
广泛性焦虑症是可以治好的。广泛性焦虑症一般要一年以上才有可能治好，因为该病病情比较反复，所以不容易完全治好，如果出现总是精神紧张，尽早到正规医院进行诊断治疗，该病需要早发现早治疗，病情才能得到有效的控制，如果病情发作时间过长，可能就没有治好的可能性了。
焦虑症复发率有多大
焦虑症复发率约为23.5%。
关于焦虑症复发率的研究资料有限，根据国外的报道大概为23.5%。
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，广泛性焦虑障碍是一种容易慢性化和复发的精神障碍，反复发作的病人治疗周期较长，恢复也会相对较慢，严重影响病人的正常生活质量。广泛性焦虑障碍的治疗目标分为短期目标达到“有效”即1～2周症状减轻或1个月内情绪有好转，中期目标达到“症状消失”即症状逐渐得到进一步改善，并且根据实际情况对治疗进行修改，长期目标达到“康复”，即恢复正常状态，预防复发。为达到上述目标，病人应当按照医生的要求进行治疗，一般来说，经过药物治疗症状消失后，还需要进行巩固治疗和维持治疗，巩固治疗一般为3个月，维持治疗一般为6～9个月。
病人也需要认识到焦虑障碍是一种精神疾病，适度进行体育锻炼，保持作息规律，调整自身心态在康复的过程中也很重要。
本内容由中医科学院广安门医院 心理科 副主任医师 王芳审核
广泛性焦虑症是指患者不明显的焦虑对象而产生的一种焦虑情绪，属于一种精神心理疾病，主要与遗传因素有关。另外，该病的产生可能与某些器质性疾病有关，如果该病严重影响患者的学习及生活，建议患者到医院进行常规检查，确定自己的身体是否存在异常。
